Jeżeli 1 cykl dał zadowalające rezultaty to dokup mono i 2 cykl zrób również na mono. Możesz także dokupić do tego co masz jakiś jabłczan. Jak już bardzo chcesz to może być też te CP
jedyne co odradzam to stacki z silnymi pobudzaczami, wszelkie czacho***ne no-boostery itp, reszta zalezy o funduszu. mozesz kupic jablczan, mozesz CP (ktory w sumie jest jablczanem z przecietnymi dodatkami), mozesz kupic crevolution (ja wolałbym zdecydowanie od CP), mozesz nitroII, mozesz XP, green magnitude, storma, i wiele wiele innych. zalezy [...]
wez sama arginine (aakg/jablczan). do tego o-3 i czosnek. ewentualnie mozesz dorzucic potas olimpu i magnez. cisnienie mierz rano po obudzeniu i chwili w bezruchu.
możesz sobie wrzucić kreatynę, polecam jabłczan np cm3 treca albo tcm olimpa, jeśli nie chcesz kreatyny to wrzuć sobie bcaa okołotreningowo, do tego jakieś witaminy i minerały, ewentualnie gainer/białko jak masz braki w diecie, jakiś napój iozotoniczny np isofaster treca albo izo plus olimpa, ale najważniejsza będzie dieta i trening
Dieta będzie t najlepszym rozwiązaniem Reszta tak jak pisał kolega, masz tu naprawdę wiele możliwości, tyle że jeżeli już byś się zdecydował na kreatynę to kup właśnie jabłczan i stosuj stałą suplementację.
mono jeżeli chcesz taniej lub jabłczan btw właśnie jestem na cyklu no x-plode + cell pump i daje rade konkretnie Zmieniony przez - ziomisław8 w dniu 2010-03-26 07:30:38
Biorę krete od msc Jablczan mieszam z.mono, mogę normalnie połączyć z tym bete ? jest dużo stacków krety z BA spokojnie mozna dodać ale tez możesz sobie tą BA zarzucić między cyklami z krety jest masa kombinacji
cm3 to jablczan solo HP to stack .. dwa rozne produkty jednak .. mozna brac w 1 cyklu ^^ edtit po cyklu zrob przerwe od kreatyn .. np AAKG + BA mozesz dac czy mix Stano fusion na nast. cykl np pp100% + cm3 Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-05-14 15:07:41
nie ma mocniejszej ani słabszej kreatyny, każda działa tak samo, jedynie organizm ludzki moze reagować inaczej, u jednego się sprawdzi mono u innego jabłczan u dziesiątego ester a u setnej osoby np stack kreatynowy.
pierwszy cykl...zalezy od funduszy fundusze skromne: mono + uzupelniacze diety, do tego jakies witaminy, glutamina/bcaa fundusze nie-skromne: stack kreatynowy+mono/jablczan+uzupelniacze diety no i oczywiscie witaminki, glutamina/bcaa fundusze bardzo nie-skromne: matrix stackow + uzupelniacze diety Jak widac pierwszy cykl nie musi zaczynac sie od [...]