Jezeli chodzi o kreatyne to tylko i wylacznie tzw. JABŁCZAN KREATYNY, najprosciej nie--> nie pieprzy gospodarki wodnej w organiźmie, i nie psuje nerek, :> Jeden z lepszych.. i najskuteczniejszy... TCM OLIMP 300caps - 82zł lub TCM OLIMP 150 Caps - 45 zł
Piłem i była całkiem dobra. Na pewno nie jest kwaśna. Jak chcesz kwaśną to spróbuj bezsmakowy jablczan lub chlorowodorek. Miarka do ust i popić woda. Tutaj nie ma co zastanawiać się nad smakiem.
Biore ja jakiś tydzień.... Mi się wydaje ze jednorazowa gorączka ale czuje się osłabiony... Zobaczymy co będzie dalej... Nie wiem czy to zbieg okolicznośći ale jak zawsze biore jabłczan to mnie choroba bierze,.... już się z tym 2 raz spotykam...
Kreatyna jak kreatyna możesz brać mono lub jabłczan z jakiej firmy to już za dużej różnicy nie ma. Mono polecam z vitalmax'a. Jak chcesz możesz też skusić się na jakiś stack lub połączyć same mono z jabłkiem.
Preparat creafusion zawiera w porcji: tricreatine malete -3 g glycocyamine -1 g betaine anhydrous -2 g alfa ketoglutaran argininy AAKG- 1 g taurine - 1 g glucuronolactone -1 g n-acetyl l-glutamine -0,5 g ala -50 mg r-ala - 25 mg Musial bys sporo sie nameczyc by to wszystko kupic oddzielnie. jablczan masz ok, mozesz kupic n-acetyl [...]
A co Twoim zdaniem takiego nadzwyczajnego znajduje się w pre-workout'ach, że one miałyby zadziałać? Otóż nic! To samo co można kupić solo arginina, jabłczan cytruliny, gplc, agmatyna czy glicerol i jeżeli zależy Ci wyłącznie na spotęgowaniu efektu pompy celowałbym właśnie w pojedyncze składniki bez kombinacji.
jabłczan dt 2x 5g ( Rano/po treningu} dnt 1x 5g białko wg braków w diecie carbo - po treningu edti: srr za dubla Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-09-09 00:08:38
flex1976 smak rasowo kwasny ;/ wiadomo jak to jablczan bardzo slabo sie rozpuszcza prawie ze wcale lepiej by bylo nasypac sobie do buzi i zalac woda :D wszystko jest na dnie
[...] tkanki tłuszczowej : 18 % Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłowania, crossfit ( początki) Cel : redukcja paru % tkanki tłuszczowej Stan Zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, crossfit Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna mono/jabłczan Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : takxz
wymieniłeś same monowodziany i nagle jabłczan kreatyny to co chcesz w końcu? z tyh wszystkich co wymieniłes Trec reactor najleprzy dobre jabłczany kreatyny ma tez biogeniux cell pump , mrm metabolic pump] jezeli chodzi o mono to vitalmax.