jabłczan

tak jabłczan argininy to b.fajna forma ew. mix aakg z cytruliną, sama cytrulina z bardziej kompleksowe zostały już wymienione. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-28 16:41:19

polecam stack kreatynowy w zależności od kasy analogicznie: Xpand - Dymatize Crevolution - Biogenix Cell Pump - Biogenix może też być sam jabłczan np. TCM Olimpu dodatki to Carbo, Tauryna, ZMA, Omega3 i to byłoby na tyle jeśli chodzi o suplemntację

weglowodany uwglednij wiecej w kontekście diety/wlaściwego odzywiania/ jabłczan natomiast niekoniecznie musisz brac w jednej porcji z carbo- jednakże można bo istnieje pewna zbieżność - w czasie- jeżeli chodzi o ich suplementacje/okres przed i po treningu/.

Można by było cos ułożyć. Kup kreatyne jakąś np. mono albo jabłczan a sprzedaj massacre i glutamine

tauryna+kofeina do tego kreatyna-jablczan jakis albo konkretny stack mozesz dowalic carbo jak masz kase

Jak byś nie zrobił będzie dobrze, mozesz wziąć jabłczan i się przekonać jak na Ciebie działa, jak słabo to sobie do mono wrócisz, co osoba to inne odczucia.

kupilem sobie jabłczan kreatyny 300 kapsułek 1 kapsulka - 1265 mg

Mozesz połaczyc mono np z Cell pumpem lub mono z jabłczanem albo jabłczan z mono. Jest wiele ciekwych połaczen całkiem przystepnych cenowo. POzdrawiam

Jabłczan cytruliny imo o wiele lepszy od aakg.

Vodi - pierwszy cykl wcale najwiecej nie daje. Nie istnieje słabsza lub mocniejsza kreatyna. Istnieją rózne jej formy. Na jednego lepiej działa jabłczan a na innego ester.

500g na 35 dni moglo by starczyc. przyjmując że jest tam 1g CEE i 1.5g mono + jabłczan ktory zwiekksza produkcje endogennej kreatyny moglbys tak brać :)

mnie sie nie podobaja formy argininy ktore sa w skladzie. arginina w formie woplnej (l-arginina) nie cieszy sie zbytnim uznaniem. osobiscie postawilbym raczej na AAKG olimpu lub AAKG hardcore treca, albo lepiej jeszcze - nitrous syntraxa. osobiscie uwazam ze jablczan argininy jest zdecydowanie wydajniejszy niz AAKG.

w dziale olimpu wszystko z Olimpu bierz :-P dextroza zbędna :-) kreatyna jabłczan lub mono :-D np

nie wiem jak to jest z wyrobienim sily bez treningu silowego, nie probowalem nigdy wiec nie bede sie wypowiadal na ten temat, od kretyny nie spochniech ale jak chcesz zminimalizowac zatrzymanie wody moszesz np.jablczan sobie kupic np. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html

Obecie biore regularnie CM3 Bez diety to i jabłczan za wiele nie pomoże. Tylko szkoda kasy wtedy na niego. A odżywki mozesz szamac, zaszkodzic nie zaszkodza. Tylko skoro mozna zjesc cos naturalnego, to po co tracic kase na proszek? Odzywki maja byc tylko uzupelnieniem braków w diecie. Np dla wygody przed snem mozna białko chlupnac zamiast robic [...]

wszystko jedno. cp to jabłczan i troszeczke dodatkow, efekty beda takie same.

Ja tam bym brał ethyla zamiast cm3 bo ten pierwszy zawiera ester krety, 2 rodzaje argininy + cytrulina. Produkt Treca ma tylko jabłczan.

przeciez mono to mono, teraz zakup sobie np jakis jabłczan

Wybierz ponownie mono lub jabłczan, inne kosmiczne nazwy kreatyn odpuśc sobie . Czy kupisz mono Universala,sciteca czy Vitalmaxa to nie ma roznicy mono to mono

siema wiec tak na poczatku oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie kcal i od strzału daj + 500 kcal gainer/białko/ carbo - wg braków w diecie witaminy , o-3 // zma jak masz $ (apteczne moze byc) za jakis czas mozna pomyslec nad jakąs kreatyną np jabłczan. Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-10-03 20:02:51