jabłczan

jabłczan uderzałbym z rana 4-5 g na czczo, przed treningiem 30 minut nitrobolon, po treningu znów jabłczan. Powinno wyjśc kozacko.

Jak CO jest Lepsze? Tu jest Jabłczan i tu jest Jabłczan Kreatyny Tyle że w jednej kapsułce TCM masz 1,10 grama (1100mg) Jabłczanu Kreatyny a w jednej kapsułce CM3 masz 1,25 grama (1250mg) Jabłczanu Kreatyny Jak nie zbeirasz punktów Olimpa to przelić poprostu co taniej wychodzi i to kup. Róźnicy nie ma jedyna bedzie w Cenie,Opakowaniu, i Firmie [...]

Swolen: Skład 1 porcji 2CE Enhanced(dicreatine malate) 5000mg Cr100(kreatyna bezwodna) 2000mg Nitrous Malate(jabłczan argininy) 3000mg Tauryna 2000mg Betapure 2000mg Guanipro(kwas guanidynopropionowy) 500mg Glycovol 500 mg Mieszanka weglowodanów anabolicznych(dekstroza,ksyloza,maltozy, palitynozy, trehalozy) 20 g [...]

Olimp ma sam AAKG w sobie jest jeszcze z Biogenixa Aero2 co ma Sam Jabłczan Cytruliny Jeszce ostnio chwalony jest Jabłczan argininy ale sam osobicie - osobno go nie jadałem - podobno małe dawki bardzo dobrze pompuja Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-26 02:11:56

40 porcji ale jeszcze ten jablczan szamalbym z rana jablczan, a przed treningiem ethylosteron mi sie wydaje ze na cykl by styknelo Zmieniony przez - __xx__ w dniu 2005-12-05 20:50:38

Cykl z Mono + jabłczan + cytrylinian jakiś ew ester + cytrulinian + jabłczan

[...] ale jak dla mnie wymiatacz, spory przyrost masy i siły(masy 6 kg up, siły 15 % up po zjedzeniu około 4,5 kg cell techa). z tych dwóch wybrałbym więc cell tech, Cubed nie brałem ale składowo to zwykły jabłczan, jadłem jabłczan innej firmy i nic nie poczułem. Działanie jabłczanu o ile tak mogę określić poczułem biorąc Xpand...ale to już inna bajka

cyklon, rozumiem, masz zdanie odmienne niż moje, jednakże powołując się na opinie osób które brały mono, kre-alkaly i jabłczan, weź pod uwagę moją: mono nie odstaje w żaden sposób od innych form kreatyny a jest od niech tańsze, gdy wszedł na rynek jabłczan nagle monowodzian zaostał skreślony, jakby miał ot tak przestać działać, skoro w 90% ulega [...]

Opis PW: Zwiększa wytrzymałość, koncentrację oraz regenerację po wysiłku Krótka charakterystyka: Szybko się wchłania / szybko działa. Połączenie aminokwasów niezbędnych i rozgałęzionych. Formuła ergogeniczna nie zawierająca kofeiny. Pyszny, winogronowy lub cytrynowy smak. Wspiera naturalne środowisko anaboliczne. Zwiększa wytrzymałość, efektywność [...]

jabłczan,orotine lub ester stawiam na jabłczan np Cell Pump

Po treningu weglowodany spozywamy po to by uzupelnic glikogen a nie spowodowac wyzut insuliny dzieki, ktoremu kreatyna lepiej sie wchlonie. W takim razie jezeli masz carbo to pij je po treningu i wtedy gdy ci sie ono skonczy i nie bedziesz mial kasy na jego dokupienie to bedziesz bral glukoze. Jablczan domyslam sie, ze bierzesz w innej porze niz [...]

30 dni no-shotgun (PRZED) i nie wiem co po i z rana omfg a 2 miesiąc chciałem no-xplode (przed) i to samo co up.. a storm? przeczytaj wszystko dokładnie;) storm po treningu by się nadawał? czy może po prostu te 60 dni no-shotgun + jabłczan a potem no-xplode + jabłczan nie chce mono bo już miałem 2 miesiące pare tygodni temu

Ale głupie pytanie , choć nie stosowałem HMBolonu to sotsowałem wszsytkie Składniki osobno. Jabłczan Kreatyny jak to jabłczan wzrsot wytrzymalosci na treningu. AAKG - Trzeba bardzo dużo gramów 5 gram to dolna granica od której zaczynamy czuc pompe HMB - Nie odczułem po NIm nic, a Dodajac go Jako ostatniego Antykatabolika przy redukcji nie wiem czy [...]

Może byc samo mono , lub jakis jablczan , albo mono+jablczan.

A co wedłgu was lepsze ZMA czy Tribusterol ?? Co ma wiekszego Kopa w sile ?? Np Jablczan + ZMA Czy Jabłczan + tribusterol??

[...] do rozwoju bakterii... dlatego aby zwiększyć czas przechowywania obniżamy temperaturę... najprostszym tego przykładem jest lodówka... oczywiście, ze mozesz mono... lub jabłczan... nie ma to nic wspólnego z tendencją do otłuszczania... kreatyna nie otłuszcza :)) osobiście wybrałbym jabłczan... ale na pierwszy raz mono będzie bardzo dobrym [...]

@wektorek Przecież mono działa tak samo... Za dużo propagandy reklamowej, co do jabłczanu w Polsce. Zobacz np. na forach zagranicznych. Tam jabłczan jest bardzo mało popularny. Najbardziej - wiadomo - mono, potem inne formy np. CEE. U nas swoje zrobił Trec i dlatego jabłczan jest tak popularny. Moim zdaniem nie odczujesz żadnych różnic. Jedynie w [...]

[...] brałem gainera ale tylko po to aby zwiększyć masę co dało efekt tych 86 kg, jednak nie było przy tym super rzeźby. Myślałem raczek o takim zestawie: HMB BCAA Kreatyna jabłczan Zielona cherbata Jednak co się przyda, a co nie i ile brać tego nie wiem. Liczę na waszą pomoc, bo trochę się męczę. Jeśli chodzi o dietę to jem 4 posiłki dziennie [...]

DT: xpand przed treningiem jabłczan rano i po treningu bcaa po treningu DNT: spand rano jabłczan rano i wieczorem bcaa może być w porze treningu albo rano obojętnie

Jak już bierze rano w nietreningowy pande, to po co jabłczan? w nt jabłczan chyba raczej tylko w wieczorem