jabłczan

to zalezy jakie masz fundusze? np: XP+jablczan

stack przed treningiem+ pojedyncza forma jak Tomq lub XPE+jablczan jesli dobrze tolerujesz kofe

Xp czyli Xpand ale brałem juz kretyne a jabłczan mozna od razu po mono a cos jeszcze ? a co do xp to wersji ich jest pare jak sie orientowałem np treca to 3 rodzaje xp

mono/jablczan/ester/orotan/Xpand/Nitrobolon/ i Chvj wie co jeszcze co ma w skladzie kreatyne to kreatyna jak skonczysz jeden cykl na czyms zawierajacym kreatyne to musisz zrobic przerwe teraz, minimum tyle ile trwal poprzedni cykl ok?

Zostaw na kolejny cykl kreatynowy lub dokup białko/gainer jeśli dieta tego wymaga. Ew. jeśli bardzo chcesz mógłbyś dokupić Aer02 z Biogenixa, czyli jabłczan cytruliny. Fajna mieszanka z tego wyjdzie

Ja także jestem cukrzykiem,lekarz zawsze będzie wszystkiemu przeciwny i będzie wymyślał swoje teorie jeśli chodzi o kreatyne to taj jak wyżej napisał TomQ-MAG jedynie mogę cie ostrzec aby nie brać mono bo to ma największy wpływ na nerki, ja osobiście biorę tylko mix kraetyn bez mono lub sam jabłczan. pzdr/

czytajcie ze zrozumienie, koles trenuje piłke jesli chodzi o okres przygotowawczy jak najbardziej kreatyna, polecam jablczan lub stac oparty na jablczanie typu cp, xp itd chodzi o kase jaka mozesz przeznaczyc na odzywki i suplementy, wtedy latwiej doradzic dany produkt Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-12-14 19:34:47

czyli tak jak pisales polecasz ten jablczan;]? nie bedzie zadnych skutkow ubocznych, nigdy nic takie nie spozywalem:)jakie koszty takiego cudaa?

jesli sam jablczan to luknij na TCM mega capsy z olimpa, roznie w roznych sklepach al wolalbym troszke dolozyc i zakupic cell pump

czyli w dnie dnt nitro nie barc wcale za to jabłczan lepiej 2 razy dziennie w mniejszych porcjach po 4 g..ale zastanawiam sie czy nie był by efekt lepszy jak bym brał nitro 2 * dziennie w dt a raz w dnt hmmm ???

na plocie tez napisane było dupa, ale jak chcialem poglaskac to mi drzazga weszla... nie zawsze to co jest napisane na opakowaniu jest najlepszym zaleceniem. poza tym chlopak ma jeszcze jablczan do tego, wiec dawkowanie sie chcac nie chcac modyfikuje...

King_Odin skoro juz zadaje pytania to moze jeszcze jedno-powiedzmy ze skoncze Thermala i potem zaczne jablczan kreatyny polaczony z HMB( i tu jest pytanie czy dorzucac do tego jeszcze jakies np.BCAA-czy to nie bedzie za duzo tak od razu bo w koncu juz troche dlugo musialem sie trzymac z dala od jakiegokolwiek sportu,treningu)? czy jest sens [...]

abs33, w jednej porcji Crea Shot'a znajduje się 5 g kreatyny w 4 formach (kreatyna buforowana, jabłczan kreatyny, ester etylowy kreatyny, alfa ketoglutaran kreatyny). Dwie porcje dziennie dostarczają 10 g kreatyny. Mono można dodać w fazie nasycenia (do 10 g dziennie) w pierwszym tygodniu cyklu, ale później wystarczy już tylko Crea Shot lub Mono.

Inne formy niż monohydrat kreatyny a zapewne taka stosowałeś działają tak samo .Sugeruj się ceną a nie producentem. nowoczesne formy to tylko nabijanie klienta w butelkę i wyciąganie od niego jak najwięcej pieniędzy. Najlepsze formy wg mnie to monohydrat / jablczan Wybierz coś z tego a napewno będziesz zadowolony : [...]

jak 2 razy stosowałeś mono to weź teraz jabłczan, będziesz zadowolony to ok, jak uznasz że lepiej było na mono to wrócisz do monowodzianu.

cp to prawie sam jablczan, dokup sobie do tego no-xplode, napewno bedziesz zadowolony.

hmb możesz kupić, jeśli masz zamiar brać minimu z 3 miesiące, a nie tylko podczas cyklu na kreatynie, inaczej sobie odpuść jabłczan to dobry wybór polecam cm3 treca, możesz sobie do tego dorzucić np aakg, ale jak już chcesz, a efekty będą zależeć od Twojej diety i treningu

Więc następny cykl będzie CP+MONO, potem duże CP+MONO. Kiedy polecacie jabłczan?

cp to jablczan wzbogacony o pompery

Jak to? To mnie teraz zaskoczyłeś:). Jakie pompery? Więc jaka jest różnica CP<->Jabłczan? Czytałem o 3-cząsteczkowej kreatynie (matrix mono z jabłczanem) - czy to właśnie CP?