jabłczan

Na 2 cykl bierz jabłczan + mono. Może być olimp mega caps + olimp tcm. Jak nie szło poprzednio to musisz przeanalizować dietę i trening. A robiłeś przerwę regeneracyjną od siłowni?

cos forum mi zamula, jak 2 cykl to j/boguc jablczan + mono bedzie najlepszym rozwiazaniem, ew.stack/np CP/ +mono pzdr

jw mono, jablczan zdarzysz wziasc

jaką tą kreatyne zjadłeśpewnie mono zmień na coś innego np. jabłczan TCM, CP albo jakies staki typu nitro2 xpand storm...

Creatine 3 to nie tylko mono, a też jabłczan i ester etylowy, więc może to dać przed treningiem?

Kup zwykłe mono albo jabłczan i styknie. Na czym Ci zależy w przypadku przedtreningówki?

mozesz brac mono z cp - mono rano, przed treningiem cp; roownie dobrze mozesz dokoopic droogie opakowanie cp i brac wylacznie jablczan; od ciebie zalezy, ktoora wersje wybierzesz (ekonomiczna czy nie)

kup CP Ja tez mam za soba kilka cykli na samym mono,wiec postanowilem dorzucic tym razem cytrynian,masa ruszyla i jestem zadowolony,w nastepnym cyklu dodam do mono jablczan

[...] sobie kreatynę monohydrant 300 g, może być vitalmax, trec, activita firm jest dużo,a 300 g wystarczy. Koszt 30-40 zł nie kupuj tylko megabola. Do tej kreatyny dorzuć sobie jabłczan cm3 Treca 90 kaps. 23 zł, bądź inny.Nabadź też jakiś zestaw witamin. To wszystko co mogę Tobie zaoferować, ponieważ nic więcej na początek nie potrzebujesz.A teraz [...]

po ci mi TCM OLIMP jabłczan sprubuje cos słąbszego np mono

eeee z wymienionych supli tylko ZMA sie sprawdza i jest godny uwagi jak juz cos to mono+carbo+tauryna+ZMA lub jablczan/stack/ester+ew.tauryna/carbo

Cm3 to chyba jest jabłczan :). Ja tlyko slyszalem ze na 1 cykl mono :). Spoko ja sie nie denerwuje bo wiem jak trudno uslyszec to co sie chce :D.

Jezeli nie dajesz rady dostarczyc zapotrzebowania z diety to mozesz sobie dorzucic jakis Gainer http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Mass_Up-opis26509.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis1187.html Do tego jezeli chcesz jakas pojedyncza forma kreatyny Mono [...]

moj staz to 3 lata rok temu bralem jablczan kreatyny z 300g hmb i gainerka dotego dozuce jeszcze basenik 2x w tyg i bieganie

w piłkę gram 4 lata, a w siłowni od miesiąca. Cel : poprawienie wytrzymałości, szybkości i nabrać troche rzeźby, a diety póki co żadnej nie stosuje. Julo1 w wyszukiwarce znalazłem tylko 2 interesujące mnie tematy, zainteresował mnie suplement o nazwie Jabłczan, z jakiej firmy najlepiej go kupić ?

Mono nie bedzie najlepszym wyborem w Twoim wypadku... Kup jabłczan albo ester kreatyny ! Pozdro

z jabłczanów i estrów to Biogenix jablczan - M3, ester- Crester

oczywiscie jablczan i ester moga byc ale jesli chlopak silownie zna od miesiaca i dopiero zaczyna moze smialo kupic tanie mono. a zeby sie "rzezbic" to utraty kilogramow nie unikniesz

Nie ma mocniejszej, każdy jabłczan ma taki sam wzór, czy to kupicz cm3 czy tcm to będzie to samo, policz sobie codziennie 5g kreatyny z rana i dodatkowo po treningu 5g i teraz sobie przelicz na kapsy ile to będzie i zrób cykl 8-12 tygodni. Matematykę w szkole chyba masz to policzyć powinieneś umieć. Przykład coca cola dwu litowa butelka nie jest [...]

Jabłczan ma dość nieprzyjemny, wykręcający mordę, kwaśny smak, więc sugeruję pozostać przy kapsach.