jabłczan

Witam mam jedno pytanko czy 1100g Nitrobolona II starczy na cykl ok 4 tygodniowy Prosta matematyka. Porcja to 30g. Ja proponuje wziasc, jesli juz CP+mono/jabłczan. Wyjdzie cenowo tak samo. W DNT 1 porcja wystarczy. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-12 13:01:52

1100g Nitro nie starczy wyjdzie nie całe 3 tygodnie.A moze jakas inna propozycja niz Cp+jabłczan

nitroII+mono/jabłczan, tyle ze mniejsza pucha. p.s Sam nie wiesz, czego chcesz.

TCM to jest jabłczan kreatyny firmy Olimp. A z tym KA to jest to chwyt marketingowy. Wcale nie działa lepiej, a wręcz gorzej a w dodatku jest droższy. Bierz mono + jabłko i będzie ok.

Jeśli chodzi o mnie to ja suplementuje kreatynę przez cały cykl (mono 5 g ) w jednej dawce rano . dwa tygodnie po cyklu w ostatniej kuracji zamieniłem na jabłczan a w tym cyklu zamienie na etyl w trzech dawkach dziennie .

czy wezmiesz 2xcp czy cp+cm3 to efekty nie beda sie zbytnio roznic to i to jablczan bialko - sa lepsze... ale jesli chcesz to bierz jako uzupelnienie diety ktora mam nadzieje jest rola carbo?

CM3? nie inwestuj w jabłczan na początku najbardziej efektywny jest monohydrat i o wiele tańszy , więc kup zwykłe mono i bedzie to najlepsze rozwiązanie Olimp carbonox możesz zastosować po treningu w połączeniu z kreatyną AAKG przed treningiem Połączenie może być, lecz tak jak napisałem wcześniej kup monohydrat I najważniejsze jest to jaki masz [...]

cytrynian i pirogronian ja bym sobie darowal lepiej od razu jablczan + mono na ten przyklad niech bedzie! przeciwwskazan dla xp nie ma... skonczy cykl, to moze nastepny zapodac nawet z mono i efekty powinny w dalszym ciag byc zadowalajace tak mysle

jak masz kasę to kupuj Xpanda! nie ma na co czekać takie stopniowanie: mono, ester, jabłczan, etc. jest dla mnie niezrozumiałe kupuj zawsze najlepszy towar na jaki Cię stać! a taki właśnie jest Xpand...

Zalecana dzienna porcja: 4-5 kapsułek 3-4 razy dziennie przed śniadaniem, po treningu i przed snem. Wartość odżywcza 1 kapsułki (~1265 mg) Wartość energetyczna 3,74 kJ / 0,9 kcal Białko 0,2 g Węglowodany 0,02 g Tłuszcz 0,0 g Jabłczan kreatyny 1100 mg Skąd ci wyszło 20 gram?

trening, dieta, izotoniki, jabłczan, orotan kreatyny

jak masz to możesz dorzucić nic nie zaszkodzi , a jabłczan ile razy masz w planach brać ?

jabłczan chcem brac w dni tren. 3 razy po 4 kaps. a w dni nietreningowe 2 razy po 4 kaps. i nie wiem ile teraz powinienem mono do tego

Możesz brać 2 razy dziennie jabłczan a także po jednej porcji mono i jabłka efekt końcowy będzie prawdopodobnie b.podobny. co do HMB produkt troche kosztowny...jak chcesz możesz brać. pozdr.

obie formy dobre kwestia gustu mono vs jabłczan

Wypróbuj to i to no i wtedy sam będziesz wiedział co na Ciebie lepiej działa, każdy może mieć inne zdanie.. Ja wolę tą prostszą formę czyli jabłczan.

monohydrat - cząsteczka kreatny polączona a czasteczka wody jabłczan - składa się z trzech molekuł kreatyny połączonych wiązaniem estrowym

Czyli jak bardziej zależy mi na masie to mono a jak na sile to jabłczan tak??

jezeli ci zalezy na masie to daj mono a nie jablczan

a co to za teoria ze mono na mase a jablczan na rzezbe?