jabłczan

CELL PUMP NIE JEST STACKIEM PRZED TRENINGOWYM PO KTORYM MOZESZ SPODZIEWAC SIE POBUDZENIA I POMPY. W KONCU TO PRAWIE SAM JABLCZAN, ALE POCZEKAJ NA EFEKT KONCOWY

rowniez polecam vitalmaxa mono przez pierwsze 2 miesiace pozniej jablczan ..

na poczatek w sam raz bedzie jabłczan, bierz to.

łapanie masy nie jest takie łatwe i nie zalezy tylko od tego czy weźmiesz kreatynę i jaki rodzaj. Kreatyna tak czy siak zatrzyma więcej wody w mięsniach więc waga podczas cyklu delikatnie może się zwiększyć. Trenując SW wolałem łykać jabłczan bo miałem wrażenię że nie daje mi tak dużo wody jak mono.

TY chyba lubisz zakładać tematy na które sa odpowiedzi już http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=pseudo&search=cope Użyj wyszukiwarki w niektórych sprawach http://www.sfd.pl/search.asp Co ma spalacz tłuszczu do gainera ? gainer - jedzenie w proszku jesli wliczysz to jakos w swoje zapotrzebowanie kaloryczne i ułożysz jakąś diete żeby sie [...]

[...] ogólnie jestem lekkoatletą i specjalizuję się w biegu na 800m. Od jakiegoś czasu wcinam bcaa i glutaminę na regenerację i inne witaminki jak C i tran. Czy opłaca się jeść jabłczan kreatyny w celu zwiększenia siły a nie przyrostu masy mięśniowej? Co powiecie o cm3 od treca? Kreatyna bardzo dobry pomysł :-)) CM3 spoko produkt zerknij jeszcze na [...]

Tu potrzebna jest pojedyncza forma kreatyny bo na samym boosterze no szału nie bedzie Dokup - orotan, jabłczan, Chelat magnezowy kreatyny<- w to bym celował

a może po prostu mono?? ewentualnie jabłczan jak masz więcej kasy 2x clout

chodzi mi o ilości ! a nie pory ... czy brać 10g dziennie mono i do tego x-ploda 1dziennie w NT i podwojna dawke w DT.. a co myslicie o cell pumpie to w wiekosci jablczan ?

Nitrobolon Energizer shock lipa... a szkoda:/ bo stary byl miazga kup NE do tego jakis jablczan tj cm3 trec, tcm olimp itp i styka

a jablczan wystepuje tylko w tabletkach czy jest tez opcja prochu ktory jest w sumie chyba wygodniejszy ?

jak dla mnie kre alkalyn to lipa daruj sobie juz lepiej mono albo jabłczan

suple jak najbardziej tylko pokolei... najpierw cel: redukcja/spalanie tluszczyku czy poprawa umiesnienia..? w przypadku kobiet niejako mozna to polaczyc poniewaz kobieca sylwetka nie wymaga jakis wielkich przyrostow masy miesniowej wiec spokojnie mozna ulozyc dietke mniej wiecej na 0 (regulowac w czasie trwania cyklu na + lub -) z suplementow na [...]

1.Mono creapure. 2.Jablczan. 3.Ester polecam w tej kolejnosci

Bo mono moim zdaniem jest najlepsze ze wszystkich form kreatyn Jablczan namnie dziala troche slabiej. A o estrze kazdy sie wypowiada inaczej, niekorzy chwala, inni nie. apropo KA: http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu_w_Kreatynine-t375034.html

na siłe imo: dobre mono np kaizena lub jabłczan do tego bcaa 1-1.5g na 10kg masy ciała przed treningiem cytrulina (np areo2 lub bodyoctane) 6-8g przez co najmniej tydzień przed - pisałeś, że nie lubisz pobudzaczy, ale cytrulina powina być dobrze tolerowana sama w sobie nie pobudza

jabłczan jakiś ,chodzi ci o siłe nie o łapanie masy.

Już odpowiedziałem, obojętnie czy weźmiesz mono + jabłczan czy zwykłe mono, wyjdzie na to samo, tak samo jak z dawkowaniem 10g dziennie, strata kasy

Skoro to 925g to jest to zapewne Recovery. Jeżeli już brać to najlepiej 2 puszki Xpand - Recovery i Energized. Do tego mono, lub lepiej jabłczan - cm'ka Treca, bądź capsy Olimpa. Dawkowanie ? W DT: rano, 30 min przed pierwszym posiłkiem kreta 30 min przed treningiem miarka Xpanda Energized 15-30min po treningu (w zależności od długości i [...]

Wiem, chodzi mi tylko jak podzielić to na 2 cykle . Może być pierwszy - CP + monohydrat + Tribulus, drugi - jabłczan, x-pand , M-stak?