Biblioteka Kongresu USA udostepnia na serwicie FLickr swoje zasoby fotograficzne. Mozna znalezc tam m in takie kwiatki: Wiecej do poszukania tu: http://flickr.com/photos/library_of_congress/
jak ide do szkoly chce se brać mleko, 0,5l, w co moge je wlać żeby sie nie zepsuło przez 3h w plecaku, dziś kupiłem w małym kartoniku ale to sie nieołaca, więc w co jeszcze moge je wlać żeby sie nie zepsuło?? "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad czy za państwem też czasem chodzi filiżanka Ellite Pedros?
Mam pytanie we wtorek będe miał robione badania do pracy, w ich skład wchodzą m. in. mocz i krew. Aktualnie od 5 dni jestem na cyklu metanabol 30mg ed i tu moje pytanie czy wyniki badań nie będą niewłaściwie przez tą metke, niewłaściwe na tyle żeby lekarz mógł zakwestionowac moją zdolnosc do pracy. Jak myślicie na ile przed ewentualnie musiałbym [...]
Witam Staż-rok ćwiczeń Wiek - 18 lat Cel - Głownie sylwetka,sila Rok ćwiczen za soba m.in na planach - ATC,FBW,SPLIT Ćwiczenie staje się coraz bardziej nudne poprzez monotonicznośc ich wykonania. rozumiem ,że mozna zastąpić je innymi takteż robiłem...ale proszę o rade o wskazania wlaciwego treningu bo po tym czasie roku ćwiczeń zmienił się mój [...]
Witam Wszystkich. Proszę o wypełnienie ankiety (oto link www.moje-ankiety.pl/wypelnij/kwestionariusz/10679 ). Ankieta ta jest anonimowa i jak najbardziej dobrowolna. Ma ona na celu uzyskanie informacji na temat popularności wybranych miejsc turystyki kwalifikowanej w Europie wśród Polaków (m.in. Rafting). Uzyskane wyniki posłużą jako element [...]
Mirko off the NYE card It was confirmed today that Mirko won''t be fighting at PRIDE''s NYE event. "I still can''t kick like I want to. It''s the best that we give more time to this injury to heal. I want to be in perfect shape for my next fights." http://www.mirko-crocop.com/
Od miesiąca chodzę na siłke 2x w tygodniu, ponadto jestem na diecie białkowej m.in. twarog/ryż z kurczakiem/jajko/ryba/serek wiejski. Głównie chodzi mi o to, że przez miesiąc przytyłem 3kg. Urosły mi mięśnie, ale też poszło trochę w brzuszek, co mam teraz zrobic i jak temu zapobiec w późniejszej diecie? Z góry dziękuje za odpowiedzi :)
Przetłumacz z łacińskiego na polski Leiomyomata corporis uteri, Cystis follicularis ovarii dextri, Structura endometrii in stadio secretionis tardae, mucosae colli uteri, ovarii sinistri et oviductuum normalis.
Jak ktoś chce zorganizować warsztaty ze sportów siłowych (np. pchnięcie kulą, armwrestling) na imprezę Slot Art Festiwal w Lubiążu w dniach 20-25 lipca. Jest to impreza z koncertami, muzyką klubową(dwie sale!), wykładami, warsztatami artystycznymi i sportowymi (w zeszłym roku były m.in. aerobik, tańce, piłka nożna, siatkówka)to proszę dać znać. [...]
Od pewnego czasu walczę, z łupieżem- stosowałem rózne szapony- m.in. H&S. Mimo ukończenia kuracji,efekt nie jest jednak długotrwały. Obecnie mam długie( ok 14-15cm), włosy, które planuję wiosną ściąć na zero (maszynką bez nakładki) . Myślicie, że taka fryzura pomoże pozbyc sie łupieżu? Zmieniony przez - jerome92 w dniu 2016-03-10 00:23:56 [...]
Witam , chciałbym się was doradzić czy te suple : 1. http://www.sfd.pl/sklep/IronMaxx_Thermo_Prolean-opis29405.html 2. https:amino-acids-bcaa/ironmaxx-bcaas-in-glutamine-550g/ 3.http://www.sfd.pl/sklep/IronMaxx_Creabolikum_-opis29402.html są dobrym wyborem na okres redukcji , trzymam dietę rygorystycznie oraz cwiczę regularnie i chciałbym [...]
Siema mam problem. A mianowicie cwicze tak: pon: klata+tric wt:plecy sr:wolne czw:cale nogi pt:barki+bic sob,nd:wolne Problem jest taki, ze po treningu plecow(na ktorym m.in. wykonuje martwy ciag) na druga dzien bola mnie uda i tyl ud, plecy oczywiscie tez, tak pozytywnie:D. We czwartek mam trening nog a uda nadal mnie lekko bola, czy moge robic [...]
witam!! mam bardzo ważne pytanie, chce zakupić TSE Olimpa ale nigdzie nie przeczytalem jak długo go można stosować bez przerwy, czy trzeba robić jakieś odstępy czasu jak np przy kreatynie i co ważniejsze jakie są uboczne środki stosowania takich suplementów- chodzi m.in o podnoszenie temp ciała., czym to grozi... dzieki za odpowiedzi
Albo ktoś na forum sherdoga robił jaja, albo...?? "newsflash from Man-Magazine: 2002 K-1 Champion Ernesto Hoost will be participating in tournament!!! The 'poor' Peter Graham will not fight December 6th. Unfortunately he injured himself playing a 18 hole golf game!!! " Jeśli to prawda to Z.A.J.E.B.I.Ś.C.I.E!!! Your flesh is soft. My fists are [...]
Sekcja MMA w klubie Sirocco na ul. Jaracza 40 ogłasza nabór do nowo powstałej sekcji MMA. Treningi prowadzi Adrian Dziarnowski - zawodnik MMA (m.in. uczestnik gali finałowej Mistrzostw Polski MMA w 2004 w Wa-wie) Treningi: I grupa: Wtorek, Piątek: Od 1900 do 2015 II grupa: Wtorek, Piątek: Od 2015 do 2130 Więcej info: http://www.siroccofc.pl/
witam mam do was pytanie: mam stala prace w UK i chcialbym zlozyc podanie w PL o karte kredytowa.Czy to da rade? jakie papiery bym musial wziasc? czy mam przetlumaczy m.in. dokumenty umowa,slip...? prosze o pomoc. sorry za bledy,bardzo sie spiesze.sorry
Witam, mam problem z dawkowaniem witaminy C. Od dzisiaj zacząłem mój 'cykl' regeneracyjny glukozamina+kolagen i do tego zwiększone dawki witaminy C (ok. 2g). Na forum wyczytałem kilka wersji, m.in. tydzień jeść, 2 tyg. przerwy albo tylko tydzień przerwy, czy jeść ciągle. Która będzie najkorzystniejsza ? ps. Całość ma potrwać 6 tygodni.
Siemka, mam do Was pytanie. M.in w tygodniu mam 3 treningi split. Zalezy mi tez na rozwinieciu wytrzymałości, ale takze na zwiekszaniu masy. Czy wprowadzenie jednego treningu obwodowego do splitu może jakoś źle wpłynąć na efekty? Czy trening obwodowy w tym wypadku to dobry pomysl? A moze jakis inny pomysl na zwiekszenie wytrzymalosci? ;) Z gory [...]
dzis w Pultusku odbyly sie zawody strongman!Wystapili m.in Mariusz Pudzianowski,Andrzej Zieleniecki no i oczywiscie Jacek Kuzminski.Spacer farmera Kuzminski 70m,Pudzian 90m(120kg),wyciskopodrzut Kuzminski 7 razy,Pudzian 10.Opona 8 0brotow Kuzminski 51 sekund,Pudzian 26s,Marwy ciag(250kg)Kuzmiski 13 razy,Pudziana nie pamietam,byl tez zegar ale [...]
Na dniach startuje z cyklem, po dłuższej przerwie na siłowni - kontuzje (m.in. kostka, bark, kolano) i chce trochę przyspieszyć efekty, wakacje się zbliżają. Na pewno wrzucę do cyklu kreatyne, ale zastanawiam się czy dobrą opcją będzie dorzucenie do tego nitrobolona (o ile dobrze pamiętam to ma w sobie jakąś dawkę kreatyny)?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
