gainer 2

[...] dzisiaj od 3 tygodni probuje sie pozbyc oponki z brzucha!! Moral: Magnum 5000 to jeden z tandetniejszych produktow na rynku z odzywkami i jeden z najwiekszych niewypalow !! kazdy kto potrafi ocenic skutecznosc tego supla i sklad nie kupi tego jest duzo lepszych gainerow: Gainer 1,2 Vitala, Mass XXL, Top Mas ( nie wiem czy jeszcze go produkuja)

[...] jest bardzo dobrą firmą bimek brawo za twój sklepik bardzo profesjonalny tylko brakuje mi niekótrych produktów.... (gdzie wszelkie ph,Methoxy Whey, Super Complete,whey gainer???) i jak to u Ciebie jest jak zamówie np. 2 razy TT to zapłace 89x2?? bo wiem że przesyłka wliczona to powinno być 89+79 Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - [...]

..z gainerow dobre są np:Monster Mass, Gain-Bolic, Gainer 1/2 z Vitala, na 737 z megabola szkoda kasy pzdr

Whey Best Mass Dibencozide Positive - 3000 g Super Whey Gainer 4000® - 3800g no ja wlasnie miedzy tymi 2 wybieram ale zdecydowac sie nei moge... a i no pytanie.. jako bialko do uzupelnienia wybralem isolate 90 z activlab.. moze byc?

Witam, kolega jest ektomorfem i jak na ektomorfa ma problemy z przybraniem masy ciala, dlatego chce kupic gainera, diete trzyma, ale nie zawsze ma czas zeby zjesc pelnowartosciowy posilek, stad mam pytanie jaki gainer polecacie? Cena do 200zl, jego staz to rok cwiczen. To trzyma czy nie trzyma? :-> Liczy się bilans dzienny, a nie jedzenie co 2-3 [...]

Czyli narazie odpuścić sobie all, i po prostu ćwiczyć i dużo jeść, i czekać aż podrosne ? Czy gdziś tak za ok. 2-3 miechy mogę kupić gainer ?

Ok, już leci ^^ 1. posiłek: 100g płatków owsianych + 250ml mleka 2. posiłek: jajecznica z 4 jajek + pomidor + 3kromki chleba z masłem (czasem jajecznica z pętem kiełbaski jak mnie najdzie ) 3. posiłek: Makaron + kotlet z piersi kurczaka / skrzydełko/udko z kurczaka + jakaś sałatka/surówka 4. posiłek: 150g twarogu ze śmietaną i cukrem 5. posiłek: [...]

1) ektomorf 2) wiek 18 3) waga/wzrost 179/65kg 4) staż treningowy 1rok 5) cel cyklu siłą i ogólne przyrosty 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono gainer nitro energizer 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 6msc [...]

sory nie spojrzałem do poprzedniego tematu, gainer 2555g ~~ 2,6 kg bez pkt olimp shock 1,075kg http://zapodaj.net/1a34521dcba3.jpg.html http://zapodaj.net/251427923747.jpg.html 120pln moze byc.

2 x CP + gainer Pzdr/

Rano 5g mono, przed treningiem beta-alanina + 5g mono a gainer to wg braków lub np. po treningu ale 250 gramów to na 2 razy Ci wystarczy. W dni nietreningowe 5g mono rano przed śniadaniem.

Jak masz ok 250 zł to polecam Ci nitro2 testowałem n2 i gorąco polecam albo 2 puchy nitro albo 1x n2 + białko/gainer efekty będą na 100% Pozdr

Ankiete juz dalem na 1 str. :P ale dam jeszcze raz ^^ 1)ekto 2) 17 3) 67/176 4) 1rok 5) siła masa 6) gainer do uzypelnienia diety, carbo 7) nie 8) nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10)Jako taka dieta 5-6 posilkow dziennie 11)100-150 12) zalezy mi na sile oraz przytyciu Zmieniony przez - raww w dniu 2011-06-05 14:17:47

[...] Gainer Treca pod względem jakości również jest bardzo dobry (oparty o serwatkę, bardzo dobrze się rozpuszcza) i przy tym jest atrakcyjny cenowo. Ale skoro Ty jakość gainerów oceniasz po cenie, a nie po składzie to wybacz ale nie pisz by inny w ten sposób robili! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! [...]

a lepiej kupic jablczan 300 cap i jako dodatek cp 450 g ,czy lepiej kupic cp duzy i maly jablczan jako dodatek ?? (oczywiscie w 2 pocjach gainer mega mass 4000)???

móglbym ciągnąć na tym 2 miechy,czy za długo?czy może 1miech kreatyne a drugi jakiś gainer?

[...] przerwy , 5) cel cyklu - bardziej siła ale masy tez chciałbym nabrać i pozniej redukcja do 8% BF lub cos takiego :P 6) stosowane już wcześniej suplementy - no białko i gainer 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - jTego nie rozumiem ale brałem/biorę jablczan ale sie kończy wlasnie [...]

Bierz gain bolic,mass xxl, lub gainer 1,2 i postaraj się dostarczać wszystkich składników z jedzenia a gainerem będziesz uzupełniał.

gainer 1,2 ? nie czaje?

Dokładnie ursynów :D Tu każdy chce pokazać jakim to nie jest znawcą i że zawodowy kulturysta sie nie zna Tylko On sie zna :D co do witamin Expercie 19Malina20 to nie widze w tym nic śmiesznego. Prosty przykład "głupia" witamina C, jeśli masz jej niedobory zaburzona jest synteza białek i tłuszczów, występuje szkorbut a skoro jestes takim [...]