SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer 2

  • Activlab-pomoc w wyborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zastanawiam się nad 2 suplementami: Activlab Muscle Up Protein 2000g lub Activlab Mass Up 3500g Hm w 1 jest duzo białka natomiast drugi to typowy gainer duzo weglowodanów i teraz pytanie chciałbym to stosować do cyklu który obecnie mam czyli cm3+ assault+arginina, brąłbym to tylko po treningu i przed snem czyli 2 dawki ale tylko w dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2013-06-20 14:58:03 Liczba szacunów: 0
  • Suple - jak połączyć.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Moim celem jest masa. Posiadam takie suplementy: - Kreatyna VITALMAX Monohydrate 500g - Tauryna Trec 900 - 120 kaps / 1030mg / 900mg czystej tauryny - BCAA Olimp MEGA CAPS 300kaps / 1290mg / 1100mg czystego BCAA - Trec Multipack - witaminy - Omega-3 - Gainer Monster Mass'a Pomógłby mi ktoś w jakich godzinach mam je stosować, oraz jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-04-24 23:35:19 Liczba szacunów: 0
  • Masa mięśniowa czy spalanie....?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wzrost: 175 cm Waga: 79.5 kg Witam wszystkich. Chciałbym się zapytać Was jak lepiej zrobić w moim wypadku. Zacząć trening na mase mięśniową i suplementacje(gainer,kreatyna) czy lepiej jeszcze spalić zbędną tkanke tłuszczową ? Z góry dziękuję za odpowiedzi. Moje zdjęcie: http://www.atleci.pl/upload_img/obrazki/IMG_4b3df3c2e5d9a5777.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2010-01-01 14:17:23 Liczba szacunów: 0
  • dieta + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko :D chcem przytyc ale mam problem z gainerem do diety. mam profesjonalna dietę z wysoką zawartością białka. osoba układająca mi ja dodała do niej gainera z niska zawartością białka. stanie się coś jak wezmę Trec - Magnum 8000. niby powinienem brać Vital max - Whey Pro Gainer 1 , ale on ma niska ocenę.stanie się coś jak ta dawka białka bd [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2013-12-23 01:13:08 Liczba szacunów: 0
  • przeterminowane suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam problem rok temu kupilem suple i troche z datami sie narobilo bo musialem wyjechac na prawie rok,gainer jeszcze ujdzie bo data jest do kwietnia,kreatyna tez ale dekstroza data jest do sierpnia ubieglego roku.Myslicie ze mozna ja brac?Wyglada tak samo jak kiedys chyba ze stracilo wartosci odzywcze.Jak myslicie??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2004-03-05 09:36:50 Liczba szacunów: 0
  • gainer..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema planuje zakupić jakiś gainer, aby uzupełnił on moją dietę. zastanawiam sie nad takimi: -vitalmax 1 -weider mega mass 2000 (troche drogi) Poradzicie mi jaki wybrać. vitalmax jest tańszy, ale może mniej opłacalny. a może macie jakieś inne propozycje? pzdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2007-10-20 15:04:38 Liczba szacunów: 0
  • Jak to spożywać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie jak to stosować: Gainer Magnum 8000 4 kg http://allegro.pl/item544737758_magnum_8000_carbo_bialko_kreatyna_olej_mct.html Monohydrate Creatin http://allegro.pl/item556445796_vitalmax_creatin_500g_najmocniejsza_kreatyna.html Dużo osób mi mówi wiele wersji stosowania spożycia tego ,proszę was o dokładną Rozpiskę Spożycia Tych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-02-14 17:56:28 Liczba szacunów: 0
  • Mały problemik cooo I ile.....???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17 lat i od wrześcia zaczynam trenować ostro(na wakacje zrobiłem sobie przerwe) będe trenował 5-6 razy w tygodniu 3 razy siłownia i 2 -3 razy kick boxing chciałbym przytyć a jednocześnie nie mieć brzucha itp. poprostu fajnie wyglądać i jakie odrzywki mi radzcie myślałem nad czymś typu Gainer Carbo Nitrobolon wyraźxicie swoją opinie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2008-08-13 15:44:02 Liczba szacunów: 0
  • po cyku mono wpc i co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 17lat 74kg cwicze na siłce z 5miech przedtem cwiczyłem co 2/3 dzien hantlami itp.. teraz skonczył mi sie cykl z kreta miałem gainer do uzupełnienia diety i krete teraz bedzie odpoczynek po krecie i mam zamiar kupic wpc do uzupelnienia diety porzadnie lecz co do tego zeby były efekty?? chce narazie cwiczyc na mase do 85kg a puzniej na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-04-24 09:29:58 Liczba szacunów: 0
  • Co sądzicie o tych przepisach??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://allegro.pl/item152746164_swiateczna_promocja_gainer_carbo_dieta_trening.html oto link do auckji na allegro gdzie gosc oferuje przepisy na gainerka i carbo. Ciekawy jestem czy jest możliwe tak jak on pisze, zrobić sobie samemu gainerka nakładem 7zł na kilogram, i czy to będzie taki gainer jak się kupuje czy jakaś hała? wypowiedzcie się na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2007-01-04 13:17:15 Liczba szacunów: 0
  • Jaki gainer????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie, jaki najlepszy wybrac gainer a moze cos innego na przybranie masy miesniowej i siły? Cena nie gra roli co do suplementow. Diete mam zastosowana mozliwie :) Ryz kasza gryczana kurczaki smazone na oliwie z oliwek serek ryby wedzone miruna jajecznica itp. wzrost 184 waga 80kg wiek 26

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2010-11-12 11:21:20 Liczba szacunów: 0
  • gainer-co polecacie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciałbym zakupić gainera w jak najniższej cenie i o najlepszym działaniu do tej pory zakupywałem mutant mass pvl -dobry gainerek ale postanowiłem spróbowac czegos nowego- zaznaczam że gainer ma nie zawierać kreatyny!!!! zastanawiałem się na mass fusion ale nie posiada opinii w dziale suplementów na sfd. A wy co polecacie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-01-31 11:59:54 Liczba szacunów: 0
  • gainer + kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, nie znalazłem podobnego tematu więc pisze. mój staż to około 8 miesięcy. 4 miesiące temu brałem Kre-Alkalyn + tauryna. nie mam zielonego co mogę teraz wziąć albo czy nie lepiej zapodać sobie samego gainera. waga: 73kg. zastanawiam się też nad gainer + kreta. ale co proponujecie? ważne żeby było skuteczne . pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2009-02-06 19:50:41 Liczba szacunów: 0
  • Spadki po melanżach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, nurtuje mnie problem spadków wakacyjnych. Jak każdy wie wakacje to słońce i zimne piwko. Co zrobić, żeby nie stracić zbyt dużo kilogramów? Bo w upalny dzień trzeba się zimnego piwa napić:D Kupić jakieś białko, gainer, tłuszcz witamina C?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2009-03-22 18:23:27 Liczba szacunów: 0
  • dobry zestaw na mase??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam!! cwicze prawie 2 lata i myslalem o czyms takim: gainer z BIOGENIX-monster mass i kreatyna treca-kreatine 200 mesh i po tym cyklu wzial bym jakies bcaa tylko jak brac gainera z kreta bo kretke z mlekiem niee mozna to co radzicie?? cwicze zazwyczj z rana bo mam wtedy czas dzieki!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2004-11-26 14:17:55 Liczba szacunów: 0
  • białko+carbo=gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesć wszystkim chciałem się zapytać, czy zamiast gainera zastępującego posiłek spowodu niemożności jego zjedzenia, mogę użyć odżywki białkowej i carbo? pytam bo mam sporo carbo i białka, a nie chce mi się wydawać kabzy na gainera, a po drugie takie rozwiązanie cabo+białko wychodzi mi taniej niz jakikolwiek gainer

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2005-11-25 09:59:22 Liczba szacunów: 4
  • jak co i kiedy ? hehe PROSZE O POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moj zestaw odzywek na cykl od 1.02.2008 wyglada nastepujaco (CEL masa) -Storm + Storm Shock Therapy -BSN nitric 360 tabl. -vitalmax gainer 2 -gain bolic 4kg -gain bolic 4kg -Syntrax Matrix -dextro juice olimp 1500g -witaminy wiadomo Dieta jest.trenuje 3 razy w tyg czasem jak sie uda 4. jak byscie to na moim miejscu rozlozyli chodzi mi o to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2007-11-29 14:40:54 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w zaplanowaniu brania odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , Zakupiłem sobie następujące odżywki Jumbo gainer , ZMB6 scitec , creatine mono scitec , HMBolon , argipower , Bcaa Xtra. Moje pytanie do doświadczonych użytkowników jak mam brac następujące odżywki w dni DNT i DT i czy jakies odżywki to tych moge dokupić dla lepszego efektu. Cel masa wiek 21 lat dieta jest. Proszę o pomoc. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2013-09-30 19:25:49 Liczba szacunów: 0
  • Błagam o pomoc Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc kupiłem troche supli i nie wiem czy dobrze to jem napiszcie jeżeli to żle biore Kreatyna 1 łyżeczka z 4 łyżkami rano na czczo i po treningu jakieś 10 minut Bcaa przy wadze 70 kilo to 7 kapsułek 30 minut przed treningiem I Aminostar Action Whey Gainer 2250 g - 30 minut przed obiadem 30 minut przed treningiem i po kolacji No to by było na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2004-02-10 19:16:11 Liczba szacunów: 5
  • Massa :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam pytanie odnośnie suplementów. Chciał bym trochę przymaszerować bo jest chudoo wiec jaką odżyweczke z tych 2 polecacie: 1. UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1kg + STORM 835g 2. FVL Mutant Mass 6,8kg + Cell Pump 665g 3. Może jakieś inne propozycje Nie znam się specjalnie na odżywkach więc nie wiem czy gainer czy jakieś inne Zgóry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2012-02-28 20:54:22 Liczba szacunów: 0