SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer 2

  • Spadki po melanżach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, nurtuje mnie problem spadków wakacyjnych. Jak każdy wie wakacje to słońce i zimne piwko. Co zrobić, żeby nie stracić zbyt dużo kilogramów? Bo w upalny dzień trzeba się zimnego piwa napić:D Kupić jakieś białko, gainer, tłuszcz witamina C?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2009-03-22 18:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Na Mase Piszcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Arginin 500mg 180 kap.Vitalmax Creatine Powder 500g Universal Gainer 737 2000g Megabol HMB Mega Caps 1250 mg 120 kap. Olimp WPC-80 Ostrowia Koncentrat Białka Serwatki 1800g Ostrowia Mam pytanko czy to dobry zestawik?? Piszcie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2009-04-13 23:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to spożywać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie jak to stosować: Gainer Magnum 8000 4 kg http://allegro.pl/item544737758_magnum_8000_carbo_bialko_kreatyna_olej_mct.html Monohydrate Creatin http://allegro.pl/item556445796_vitalmax_creatin_500g_najmocniejsza_kreatyna.html Dużo osób mi mówi wiele wersji stosowania spożycia tego ,proszę was o dokładną Rozpiskę Spożycia Tych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-02-14 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac biogenix cell pump z gainerem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce wiedziec jak polaczyc dwie odzywki cell pump i gainer steromax kiedy brac i mam jeszcze jeden problem kiedy brac cell pump jesli do szkoly wychodze o 6 a trening mam o 16 a pisze by zachowac odstep ok 8 godzin. Mozna zrobic wiekszy?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2010-02-07 18:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - brak efektów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od trzech miesięcy ćwiczę w domowej siłowni, chciałem trochę przybrać na masie i zacząłem stosować gainer Mutant Mass. Niestety nie zauważyłem żadnych efektów. Czy warto stosować gainery ? Czy jednak warto zainwestować w białko i coś do tego ? Proszę o pomoc i doradzenie w tej sprawie. Mam 23 lata 183cm wzrostu waga 76kg. Dziękuję i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2017-01-02 14:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie kreatyny mono multipower

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] miesięcy kupiłem kreatyne Multipower a mianowicie tą http://www.sfd.pl/sklep/Multipower_Power_Creatine-opis1890.html/ moje pytanie jest czy jeszcze nie zawcześnie na taka kreatyne bo kolega mi powiedział zebym jeszcze z 2 miechy ba sucho pojechał Obecnie jem też gainer primaltein mass drugie pytanko czy mogę razem mieszać ta kreatyne z gainerem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2011-04-21 15:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie zle

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat i za Boga nie moge przytyc. Dieta jest, gainer jest, trening jest, 5 dobrych posilkow dziennie jest i co pominalem, ze wogole masa nie idzie? Moze poprostu za wczesnie na jakies przyrosty bo cwicze dopiero 2 miesiace ale sila poszla i to duuzo. Jakies rady? Zmieniony przez - TacoLimey w dniu 2011-09-30 15:11:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-09-30 15:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak i co rozplanować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] użytkowników..:) mam mały problem z rozplanowaniem spożycia odżywek, mianowicie chodzi mi o to - co i jak, co z czym połączyć? _ aby efekty były możliwie najlepsze.. ! do dyspozycji mam : -1. kreatynę mega capsa - (300 kap) -2. taurynę mega capsa - (300 kap) -3. HMB - trec'a - (150 kap) -4. super whey gainer 4000 -5. Dibencozide Magnum

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2006-12-10 22:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+Detonator

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobre połączenie czy nie.Detonator ma 15 roznych kreatyn i niewiem czy mozna to połaczyc??i do tego jeszcze jakis gainer

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2009-12-23 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze mam na imie Sebastian mama 16 lat cwicze jzu około roku waze 78,79kg mam 182 cm zrostu chciałbym sie zapytac was co sodzicie o nitroxie z megabola 230saszetek? czy warto to kupic jestesm dopiero po pierwszym cyklu na mono i jakiegos gainera mi poleccie myslałem nad hard gainer 3kg ze sport one co wy nato??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2007-06-02 15:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie na temat gajnerka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc słyszałem ze gajnerki powinno sie zmieniac ze by nie przyzwyczajac organizmu do jednego wiec za kazdym razem proboje czgos nowego. Akurat w tym miesiacu mialem troche mało sałaty i znalazłem dosc taniego gajnera. Nazywa sie DYMATIZE SUPER MASS GAINER 5,45KG ! 3 smaki w jednym kartonie. Cena 134zł oO Co o nim sadzicie? Data ważności: 10.2012 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-07-11 11:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp GAIN BOLIC skutek kreatyny w nim

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp GAIN BOLIC 6000. Jak wiecie jest w nim nie za duża ilość kreatyny ale jest. Moje pytanie jest następujące. Za 3 miesiące planuję cykl kreatyny. Czy przez branie tego gainera nie będą gorsze efekty w cyklu? W końcu cykl trwa określoną ilość czasu, a biorąc ten gainer to tak jak bym cały czas stosował kreatynę (w mniejszych ilościach)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-10-01 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Mam do sprzedania SFD Mass Activator - 3000g CZEKOLADA (gainer) Nowy nie otwierany , ważny do 2016 . cena nowego to 65 zł . Moja cena 50 zł i nic mniej . Produkt w orginale nie uszkodzony .Nie wysyłam , można się spotkać w Warszawie i się dogadać . Błąd w temacie tylko SPRZEDAM Zmieniony przez - jasio43 w dniu 2014-10-26 18:21:41

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-10-26 18:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jakiś czas temu kupiłem całą puchę tego (690g), i zjadłem z 35% ale więcej już nie mogę, po prostu nie podeszło mi, smak mnie odrzuca, a szkoda wysypać do śmietnika (130zł za to dałem). Jeżeli byłby ktoś chętny to sprzedam bądź zamienię się na jakieś białko/gainer/przedtreningówke/booster azotowy. Wszelkie propozycje na Priv przesyłać. Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-02-19 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak śledziony a suplementy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam 27 lat,jestem po wypadku samochodowym skutkiem czego usunięto mi śledzionę. Od tego czasu minęło sporo czasu ,a badania lekarskie mam w normie.Zdaniem lekarza jestem okazem zdrowia:) Czy mogę stosować suplementy typu białko,gainer itp? Czy brak śledziony tego raczej zakazuje. Bardzo proszę o odpowiedź na to pytanie :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2012-07-11 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK MAM BRAC ODZYWKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zamowilem sobie zestaw odzywek na mase Gainer MASS XXL 3000g Max Carb 3000g NitroProgen 1500g Creatine Micronized 400 kapsulek S.A.W 120 kapsulek Kompleks witamin i mineralow MultiPack 60 tabletek Do tego dokupilem jeszcze Nitrobolon Energizer 1100g Nitribolon 2 1100g Chcialem sie dowiedziec w jakich dawkach ma to najlepiej brac i jakich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2015-01-09 21:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw :) ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    eLo. Czy taki zestaw będzie dobry ? OLIMP Carbo 4000 g (80 porcji) OLIMP Provit 85 / 2200g (63 porcje) ULTIMATE Horse Power 1000g PVL NUTRIENTS Mutant Mass 6800g Oczywiście dieta jest Trening już przez was oceniony. Białko, węgle i gainer oczywiście jako uzupełnienie diety więc może tylko tyle czy kreatyna dobra? I czy starczy na porządny cykl ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2009-12-22 09:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dla ektomorfika z dietą, stażem rok na siłowni. Chce po prostu kupić odżywki, lecz nie wiem co by było dobre. Mono czy jabłaczan czy też jakiś bulk czy gainer. Nie mam pojęcia. Proszę o komentarze z poradami co kupić a nie że mam odpuścic sobie z odzywkami, bo tego juz sie nasluchalem:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-12-09 21:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka praca. Obawa przed katabolizmem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pracuje w lesie (noszę kłody drzew i je układam.) Pracuje przez 8 godzin (w tym ok. 6 aktywnych }:-( ) Chciałbym wiedzieć ile potrzebuje dostarczyc kalorii by nie dopuścić do katabolizmu. W tym celu mogę również przeznaczyć pieniądze na odżywki (gainer, białko, carbo). Proszę o odpowiedź Zmieniony przez - Choiniarz w dniu 2013-05-27 14:15:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-05-27 14:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Masęę ;P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Cwiczę okolo 2 lat z przerwami niewielkimi waga 80 kg wzrost 180cm. Chce przeznaczyc 200 zl an cykl białko i/lub jakiś gainer do wykorzystania 200zl :/Myslalem nad polączeniem ostrowii 1800g z whey mass gain 4500 od hi-tec wtedy byloby tak okolo 40g białka na 100g. Co o tym myslicie jesli to zly pomysl to podajcie swoje propozycje. Z gory [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-02-05 08:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)