SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Kiedy stosować dokładnie ? Białko-Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczynam cykl kreatynowy, i mam taki problem iż pierwszą dawkę trzeba brać rano po przebudzeniu, i biorę również białko które też trzea brać rano po przebudzeniu także jak mam to połączyć, co mam wziąśc pierwsze a co drugie , i w jakim odstępie czasu? I jeszcze jedno mnie ciekawi, na opakowaniu pisze że kreatyne monohydrat moge zmieszać z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2007-09-15 09:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kupic suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! 1. WIEK:18 2. WAGA:89 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:115 -udo:64 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: -białko:-- -węglowodany:-- -tłuszcz:-- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2012-05-24 17:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a magnez

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wczoraj zacząłem swój pierwszy cykl na mono, jednak jakieś kilkadziesiąt minut po spożyciu krety (5 mg), czuję się trochę zamulony, ćwiczę pół roku, trzymam się diety i planu (moje wymiary 174 cm, ~80 kg) i nigdy wcześniej nie miałem takich objawów. Wyczytałem gdzieś, że może to być spowodowane niedoborem magnezu. Używam Magne-100 Sport z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2013-08-03 12:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen?

    Temat
    Doping

    mam pytanie. moj cykl wyglada tak wzialem juz przez 9 tyg. 16 test. enan. , przez pierwsze 5 tyg. brałem mete. poczekalem tydzien po ostatnim strzale enan i jutro zaczynam propionat. i propionatu mam na dwa tygodnie czyli od 10 do 12 tyg. bede go bral. i od 8 tyg. biore winstrol i zamierzam go brac 6 tygodni. mam hcg i clomid kiedy hcg i kiedy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2009-05-24 22:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakiś czas temu (koło miesiąca) robiłem cykl Shock + Storm. Shock mnie genialnie pobudzał w sensie do ćwiczeń - bardzo chciało mi się ćwiczyć i miałem lepszą koncentrację podczas ćwiczeń. Teraz jak ćwiczę bez supli mam z tym problem. Stąd moje pytanie czy jeżeli będę brał Shock'a zawsze przed treningiem to czy potem jak będę przyjmował dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2009-12-04 20:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na początek chciałem podkreślić że mam problemy z jelitami , tzn. nie wszystkie odzywki , w szczególnosci białkowe toleruje , 1 miesiac temu skonczylem cykl na Universal creatine i nie mialem zadnych problemow jelitowo-zołądkowych , chcialem teraz wrzucić storma i tak sie zastanawiam czy mogę go śmiało brać , skoro na mono nie miałem problemow? po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-05-01 01:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA Napalm z czym łaczyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce zacząć cykl i tez proszę o wasza opinię Fa napalm + detonator + animal pak + olimp Tribusteron 90 a może: nitrobolon energi + ( jakas creta)+ animal pak + olimp Tribusteron90 możne jakieś białko?? dieta oczywiście jest.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2011-02-15 22:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na poczatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 20 3) waga/wzrost 71/170 4) staż treningowy 0.5roku 5) cel cyklu Masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2013-07-18 18:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was właśnie zamierzam zejść z cyklu i chciałbym was prosić o pomoc ile mam hcg i clomidu zapodać aby konkretny dobry odblok zrobić ?? Mój cykl to 1-10 winstrol 30mg 1-10 tydzien tren 100mg 1-10 susta 500mg 10-32 deca 500mg 10-32 susta 900mg co 7 tygodni oczywiście hcg 5000 jednostek.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2014-10-04 13:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEŚĆ na wiosne planuje cykl który ma sie składać z propa 50mg co 2 dni przez 6 tygodni,i nie wiem co do niego dorzucic. Zastanawiam sie nad winem w strzałach lub superka w podobnych dawkach Z czym lepiej wziąć tego propa z winem czy superka?zeby sie zbyt mocno nie zblokować Celem cyklu jest dość dobra jakościowo masa i sporo sily Dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2006-02-04 15:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dobra panowie panie.. zadalem pytanko w dopingu teraz pytanko do Was %-0 wskakuje od stycznia/lutego na cykl i chce dokupic jkaiegos gainerka nie wiem tylko jakie teraz sa naczasie. Od razu mowie ze glowny powod to teningi capoeiry i zmiana silki na troszke bardziej oddalona od domu. gainer bedzie stosowany tylko po treningu. Moze zamiastniego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2008-12-31 15:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza-tak czy nie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim. Mam problem.Chciałem zaczac cykl kreatyny,ale nie wiem w czym ja rozpuszczac? czy w wodzie z glukoza czy w soku winogronowym. Miałem zamiar uzyc glukozy ale słyszałem ze mozna miec po niej cukrzyce??? hmm dziwne. Teraz juz nie wiem wszyscy chwala gluzkoze a tu takie cos, no coz nie jest to takie byle co dlatego chciałem sie Was [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2001-06-19 19:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac winstrol???

    Temat
    Doping

    Witam mam 50 tab. winstrlu 10mg trenuje 1,5roku waze 93kg 193cm to moj pierwszy cykl na sterydzie.Jak mam brac aby ograniczyc skutki uboczne a jednoczesnie zrobic dobre efekty będe brał do tego mega mass 3kg.Z gory dziękuje!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5278 Data: 2007-12-30 12:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla zarobionych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podciagnac troche oceny dlatego bede mial malo czasu nawet na trening domatora i silownie. Chcialem zapytac czy jest sens np piec dni w tygodniu kazdego dnia robic ten sam cykl, dajmy na to 20 podciagniec na biceps, 20 nachwytem na szerokosc plecow i 30 pompek ? Nie robilbym seri tylko bede robil tyle powtorzen ile dam rade byle zrobic 20 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2015-01-05 20:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie ogólne

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanko otóż mam zamiar skusić sie ponownie na cykl z propionatem ale chce zminimalizować dawki do 0,7 ml co dwa dni co sądzicie o takich dawkach i jak połączyć je z oxandrolonem. z góry dziękuje za odpowiedzi poniżej zamieszczam aktualne zdjęcia /SFD/Images/2016/1/25/36663d1070934f97b2e466cf29e122a9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2016-01-25 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie zadowalających wynikach postanowiłem wspomóc się testosteronem. Leci mi siódmy miesiąc od kiedy biorę propionat e2d 75mg. Czuję się dobrze i chciałbym zakończyć cykl. W załączniku dołączam badania przed cyklem. Moje pytanie jakie badania zrobić przed odblokiem i jak on powinien wyglądać. Dziękuję za odpowiedź pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 262 Data: 2024-02-19 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do HMB...???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie da mi to spokoju...Ale zawsze wydawalo mi sie ze do tego suplementu jest potrzebna duza masa a ja do takich nie naleze..Mam niecale 180 wzrostu przy wadze 84 kg.Czy taki cykl cos da...Mam tez problem z cisnieniem wiec odradzano mi takie suplementu jak kreatyna czy cos o podobnym dzialaniu bo podwyrzszaja one cisnie co u mnie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2003-06-25 21:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-Drol

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, jestem zielony jesli chodzi, o doping, dlatego zapytam was o porade, chcialbmy zacząc cykl na S-drol i trenadrol i mam pytanie jak laczyc, po ile kaps brac, bede bral napewno zestaw wit, omega-3 jakie oslonki brac w czasie cyklu, co brac na odblok po (mam tamoxifen przyda sie?), pozniej chce pociagnac na xpandzie Moj wiek 24l, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2008-09-13 10:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 17 lat , cwicze od 7 miesiecy , Waga 115 kg , a oto moje wyniki siłowe , Płaska 120 , Martwy 200, przysiad 200 , dodam ze Robie mase/siłe (cykl) i to dopiero koniec 1 miesiaca wiec jeszcze cos urośnie , fikam , troszke opony , robie spacer farmera , ale z hantlami , ciagam sobie samochody po podwórku itp , dieta hmmm raczej nie , ale [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2013-02-03 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mega pociętym. Jestem od 2 lat na teściu i od czasu do czasu były nandrolony. Teraz leci delikatnie prop od 3 tyg. Czasu niewiele. Zatem chcę coś takiego: 1-10 Prop 150mg eod 3-10 Wino oral 40mg ed 1-6 Npp 100mg eod 7-12 TrenA 100mg eod 9-... Susta muszę być gotowy na przełom 10/11 tygodnia Jak oceniacie cykl? Miska pod kontrolą oczywiście.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2013-07-16 08:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)