cykl 1

haha a najlepsze to ze zanim wylozylem wszytsko na tasme to wiara za mna juz sie gotowala hehe a tam kit w to Boguc kiedy zaczynasz cykl?

ciekawe kto wygra nabór Siodema - rób cykl. ew. się zgadamy i pierwszy dam wpis.Żeby inni się bali potem pisać

[...] bardzo mnie motywują,do dalszej pracy i dawania z siebie wszystko. Co do zdjęć jest też wcześniejsze np: Kapturów :) , pleców - ale co jakiś czas wrzucę fotki-i po cyklu już cyfrówkę dorwę to będzie na co patrzeć myślę. 08.09.09 Suplementacja Godz:17:14 -4Kaps kreatyny. Komentarz 17-Dzień brania kreatyny,do końca cyklu jeszcze ponad [...]

Ok,sorry zapomniałem o edycji postów , Myślę aby cykl kreatyny z 40dni przedłużyć na 60dni i w tych ostatnich 20-dniach , zwiększyć dawkowanie. Co ty na to pavveeel?

[...] przeciwnie wprowadzic te, które nigdy lub rzadko wykonywałem?tzw. urozmaicające MUSISZ ZMIENIAC TRENING I ALE TO NIEKONIECZNE OZNACZA ROZNE CWICZENIA 2. czy mogę robić cykl na masę z kreatyną przez 6 tygodni a potem regeneracyjny 2 tygodnie tez z kreatyną? bo akurat na tyle mi jej starczy A PO CO REGERACJE Z KREA? Z RESZTA ZA WCZESNIE NA [...]

[...] wyższe stężenie testosteronu w osoczu krwi. Propionianu nie podaje się w te same dni kiedy podawany jest Omnadren 250. Zgodnie z zasadą zmiany sterydu anabolicznego w środku cyklu, w drugiej połowie stosowany jest łagodny, dający mniej działań ubocznych ale posiadający wysoki indeks anaboliczny Deca-Durabolin. Deca zapewnia dalszy, wolny przyrost [...]

Ale to bedzie moj 1 cykl, wiec 12 tyg decy to moim zdaniem za duzo... To nie jest cykl na porzadne rozj***nie tylko tak lekko na sile i zeby powiekszyc obwody... :D Podkreslam ze to moje pierwsze spotkanie ze sterydami... Wybralem dece bo ma dosc male dzialanie androgenne, a na tym mi zalezy :D Jesli moglbym prosic to piszcie troche dluzsze te [...]

[...] http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 GRUPA DLA CIEBIE : grupa IV -siłowa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104918 NARAZIE JEST TYLKO wprowwazdienie do cyklu silowego .. michail obiecał ze wrzuci cykl silowy w ten weekend (jesli nzjadzie czas) ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, [...]

na 1 cykl najlpeszy bedzie propionat testosteronu. W razie jakis nieprzyjemności szybko usuwa sie z organizmu (krotki okres poltrwania) optymalne dawkowanie to 100 mg co 2 dzien. cykl minimum 8-10 tyg

na 1 cykl najlpeszy bedzie propionat testosteronu. W razie jakis nieprzyjemności szybko usuwa sie z organizmu (krotki okres poltrwania) optymalne dawkowanie to 100 mg co 2 dzien. cykl minimum 8-10 tyg W razie jakich nieprzyjemnosci??? Kontroli anty dopingowej%-)? Powielacie takie bzdury z tego YT. Oczywisty wybor dla nowicjusza to dlugi estr, [...]

na 1 cykl najlpeszy bedzie propionat testosteronu. W razie jakis nieprzyjemności szybko usuwa sie z organizmu (krotki okres poltrwania) optymalne dawkowanie to 100 mg co 2 dzien. cykl minimum 8-10 tyg W razie jakich nieprzyjemnosci??? Kontroli anty dopingowej%-)? Powielacie takie bzdury z tego YT. Oczywisty wybor dla nowicjusza to dlugi estr, [...]

Spojz na to tak 1 ampulka deki to 8 ampulek superki, wiec robiac cykl z 20 amp superki to tak jak robic cykl z deki dysponujac 2 i 1/2 ampulki

Susta, 1-12 250mge3d Ripped 4-8 250mge3d Meta 1-4 40mg ed Krótki cykl. Chce zrobić mocniejszy i dłuższy cykl z dopietą dietą.Oczywiście też nie chce przesadzić z dawkami.

A ten dalej to samo. przygotowuje się do swojego właściwie 1 cyklu << rozumiesz ? czyli z poprzednim cyklem było coś nie tak, brak diety itp. ta meta i test w bardzo młodym wieku. tego nie zrobiłeś kopiuj wklej ? czy nie doczytałeś?. W co wbijać? nom lepiej się upewnić zakładając nowy temat, niż czytać tematy z przed 14 lat. 3 plus na ramieniu [...]

1. Zależy mi na tym żeby to był oral, przynajmniej na początek, i to taki najmniej inwazyjny (najmniej blokujący przysadkę) - stąd Oxa lub Tura 2. Nie musi być cykl 8 tyg, może być i 16 t. jako pierwszy cykl, potem oczywiście mostek i kontynuacja/coś innego 3. Nie spodziewam się cudów - zależy mi na tym, żeby siła stabilnie szła do przodu przy [...]

"a jesli uważasz że te pierwsze treningi bedą stratą czasu - czego ja nie popieram i polecam wykonać cały cykl - to poprostu przeskocz pare , powiedzmy pierwsze trzy czy nawet wiecej " CHYBA WYKONAM TEN LŻEJSZY I PRZESKOCZE KILKA PIERWSZYCH TRENINGOW. TO BEDZIE TAK: lp /l. serii/powt./ciężar 1.tren 10 5 62,5 2.tren 10 4 65 3.tren 10 3 [...]

[...] żyby zastosować ten trening i wszystkie przedstawione tu przeliczniki do innych ćwiczeń i innych mięśni LukaszF - nie wiem czy nie wyda ci się to dziwne ale jak skończysz jeden to na podstawie tego maksa co sobie go na nowo ustanowisz to znów oblicz następny cykl i zaraz następny trening po ustanowieniu maksa to pierwszy trening nowego cyklu

a jeszcze jedno, czego nie mowicie w cyklach ile zrobiliscie tylko w tygodniach? trudno jest wtedy wam odpowiedziec jak ktos nie wie to cykl wyglada tak: 10x5 ---- xkg 10x4 ---- ykg 10x3 ---- zkg 10x5 ---- ykg 10x4 ---- zkg 10x3 ---- qkg

No u mnie przy przerwach 3 min,,,sama klatka zajmuje mi ok. 30 minut,,,nastepnie 20 minut zajmuje mi brzuch,.,( 3 rzy w tyg ) Nastepny cykl , ktory bedzie robiony 2 razy w tyg, polacze z innymi partiami ( bic.plery.barki) Tak ze bede cwiczyl we wtorki i chyba piatki,,,tak ze zajmie mi to chyba dobre 2 godziny we wtorek i 2 godziny w piatek,,, Ale [...]

1 cykl to 10x5 x kg 10x4 y kg 10x3 z kg 10x5 y kg 10x4 z kg 10x3 v kg