SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Trening na masę mięśniową

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to co napisałem jest ok nie czaje o co Wam chodzi... Body bulding - masa,siła pójdzie, jak się trzymasz ciężarów kontuzji nie będzie, potem lecisz dynamicznie kolejny cykl co daje bardzo duży szok dla mięśni i na 3,5 miecha (licząc z 2 tygle lżejszego treningu między cyklami) bardzo fajny trening. A dobór ćwiczeń to kulturystyka.pl żeby [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2011-12-28 22:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja lecialem taki cykl jak wyzej. tez to byl moj 3 cykl i zaczalem od 100prop/75 npp a potem 100-120 npp / na oko ok 75prop. w 6 tygodni w ch** przyrosty tylko krawienie z nocha od NPP meczace. Zmniejszylem propa bo na statku jak pala stoi non stop to lipa lekko ale nic nie pomoglo i tak. Cabaser 1/2 tabsa co 7dni pro forma.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2016-10-12 01:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialem zrobic nastepny cykl z tescia i deki ale niewiem czy ma to sens skoro 1 cykl zrobilem zle zalezy mi zeby zrobic ten cykl ale potzebuje fachowej pomocy bo juz raz sie pzejechalem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2008-06-20 15:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już chcesz brać, to: 1. Najpierw zredukuj, bo przy takim bf żaden cykl nie da dobrych rezultatów. 2. Ogarnij dietę (efekt j/w), gdyż w ankiecie nie wypełniłeś tych punktów. 3. Dopiero potem możesz pojechać jakiś cykl, np.: 1-10 test 450 e5d 6-12 wino 30-40 mg ed Hcg od 3 tyg 500 iu ew, odblok na drugi dzień po ostatnim winie clom [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2012-11-25 11:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl :)

    Post
    Doping

    słaby ten twój cykl a tak serio to bardzo ładny - sam bym z chęcią spróbował takiego , ale nie w takich dawkach ,bo dla mnie to za wiele ,ale cykl kozak

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2007-05-26 23:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Post
    Doping

    pierwszy cykl co napisales jest dobry dla Ciebie.a dorzucajac wino na koniec to bedzie juz chyba troche za duzo jak na 3 cykl.zostan przy tym pierwszym.powodzenia i jezeli masz sklonnosc do lysienia to od wina i provironu trzymaj sie z daleka Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2007-01-24 13:35:40

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2007-01-24 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta po mecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wez zastanow sie nad tym co zrobiles / bo pewnie ta meta to byl twoj pierwszy cykl, nie wiem dlaczego ludzie z silowni zwlaszcza ci co nie wiedza o co biega, meta wbrew pozorom to mocny saa. Wez uluz diete, pozniej zastanow sie nad jej ewentualnym uzlupelnieniem i do tego juz wez ta kreatyne / 500g to sporo / spokojnie na cykl wystarczy ci 250-300 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2004-08-22 15:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , meta trwało to 4 lata. Głównie testosteron.. 8. TRENING:split 4/5x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec lipca zakończyłem cykl 4 letni i zacząłem robić odblok. 11. POZIOM BF%: ciężko powiedzieć 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tyje szybko 13. STAN ZDROWIA:teraz słabo czuje się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2022-12-04 17:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek, plan do oceny, please help ME ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] troche ćwiczyłem jednak bardzo nieregularnie. Był nawet moment gdy wziełem się konkretniej do roboty, trzymałem się diety, braki uzupełniałem odżywkami (głównie gainer), 1 cykl monokreat., regularnie ćwiczyłem, w sumie przybrałem ok. 10kg, obwody ładnie wzrosły, siła poszła w góre. Jednak tamte czasy dawno mineły. Potem była długa przerwa... i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6784 Data: 2008-01-24 21:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysu - aktualna forma str. 43

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ogolnie cwicze je od niedawna, a juz mi sie przytrafila kontuzja, o ktorej pisalem na stronie 18 mam nadzieje, ze niedlugo bede mogl wznowic treningi... zaczalem dzisiaj cykl na kreatynie vitamin shopa creatine micronized 500g niedlugo dokupie jeszcze 3kg gainerka i ostrowie wrzucam pare fotek z wczoraj, a za jakis czas z trwania cyklu i po [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 23:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ed w systemie 5dni on 2 off. Brane cala dawke 5iu przed samym snem. Dodaj do tego 1-11 Enan 250 e5d 1-10 Deka 200 e7d Miche dobra dodaj na mase. I bedziesz mial fajny cykl Tymbardziej ze dostales to za darmo a to dobrej jakosci GH. Ale kolege masz fajnego z takim prezentem za ponad 3kola. Mam tylko nadzieje ze nie musiales za to grac na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2010-03-16 22:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    jak cykl na mecie? ile weszlo ile spadlo? Z 87kg w szczytowym okresie formy weszło na 95kg, na ok. 92kg się unormowało, ale poleciałem z melanżem spadło do ok 89. i teraz podjadłem trochę clenu i na 85 stoję, ale wyglądam niebo lepiej niz wcześniej na początku. Dla sprostowania napiszę, że chodziło mi o 2 cykl w moim życiu z czego pierwszy był to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2013-11-13 00:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia Testosteronem

    Post
    Doping

    Nie zrozumiałeś mnie. Bije ed ale ilość odpowiednią. 100mg ed prolo to byłby gruby cykl ;) lekarz jedzie z ulotki. I tak spoko że zalecił 1 ampułke na 7 dni a nie na 14 jak niektórzy potrafią ;-) pamiętaj, że jak będziesz badał to zbadaj w dzień w którym przypada zastrzyk, ale zanim go zrobisz. Będziesz wiedział do jakiej ilości spada Ci stężenie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2022-07-14 20:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cetabon

    Post
    Doping

    pytam bo chce zrobic cykl z enan+deka i zakonczyc winem kwestia witamin i supli jest oczywista.ale nie chce tego z***...kiedys mialem cykl z metki potem z enan+metka.czytam rozne wypowiedzi i chyba najlepiej byloby tak 1-10deka 200 mg e7d 1-10enan 200 mg e5d znalazlem wypowiedz ze mozna po 100 ml enan+100 ml deka e3d. chodzi mi o rozpis injekcji [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2006-10-22 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro to pierwszy cykl to jeden środek ładnie Cię porobi, najwyżej dwa. Może być metka solo na 6-8 tygodni albo enan/cypio na 12-14, ewentualnie połączenie. Cel który wpisałeś w ankiecie, czyli siła i rzeźba jest raczej nierealny :-) Albo siła albo rzeźba. W parze jeszcze idzie masa i siła. To czy i jak duże będą spadki po cyklu zależy przede [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2013-07-07 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esco-thxMam do Ciebie pytanie w związku z długością tego cyklu.Otóż ja myślałem brać co drugi dzień strzał co by wyszło 6 tygodni dlatego ,że większość na forum uważa iż cykl nie powinien trwać dłużej.Czy branie przez 2 miesiące(co w moim przypadku jest mi bardziej na ręke) jest niewskazane? Prócz tego mam od kumpla w rozliczeniu 400mg Deki.Jest [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11020 Data: 2003-03-21 00:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka 3 pytania ->

    Post
    Doping

    kreatyna juz byla :) hehe aha no ok myslalem ze 6 strzalow wystarczy na 1 cykl ale ok bedzie więcej jeśli trzeba. To na 1 cykl sterydowy bedzie lepsza Omka, Meta czy co jeszcze poleciacie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2008-10-27 20:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana estrów

    Post
    Doping

    [...] 150 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 180 nigdy nie przechodziłem z krótkiego na długi. myślałem żeby propa zamienić na enana, a npp na dekę i oczywiście podbić dawki. docelowo cykl miał być krótki, ale wiadomo jak bywa, a robienie sita już mnie męczy... Lodzianin jak to widzisz? po prostu zacząć teraz ładować długie estry i od razu będą klepać czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2014-01-17 11:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie mam jeszcze 4 tygodnie na stormie + cm3, jak bedzie dobrze szlo bede ciagnal nawet do 12 tyg, jesli zrobie tak dlugi cykl to robić przerwę(trwajacą tyle co cykl) pomiedzy oba cyklami na kraetynie?(jesli wybiore metanabol)(1 cykl ten na stormie obecny, drugi po cyklu na mecie) Zmieniony przez - kiol w dniu 2013-10-28 16:59:53

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2013-10-28 16:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik1515 1-4 Meta 30mg ed 1-8 Prop 100mg e2d/e3d Ta opcja mi się najbardziej podoba. Rozumie, że odradzacie boldka na 1 cykl ze względu na jego długi ester. Więc zamienię na Propa. Co do bólów głowy czy ucisków klaty, spowodowanych zapewne wysokim ciśnieniem mam dostęp do 'Prestarium' więc użyję w razie potrzeby. Jeśli chodzi o gino to mogę [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10584 Data: 2010-01-12 15:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)