SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Tydzień 6, dzień 1, 6.10.2021 Rozpocząłem drugi cykl treningowy więc będzie można porównywać wyniki do tych sprzed 4 tygodni. W sumie wyszło na to, że trening siłowy udało mi się robić w miarę regularnie bo dwudniowy poślizg wyrównam w tym tygodniu. Ale jednak niedosyt pozostaje bo już ponad tydzień nie było porządnego marszu. TRENING dynamiczne [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 07:18:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzeźbę

    Post
    Doping

    [...] (pon sroda piątek) i 3 dni po ostatnim hcg (poniedziałek) zaczynam clomid.Przez pierwsze 3 dni 2tab na noc(100mg)a potem przez następne 2 tyg po 1 tab na noc(50mg) I taki cykl w połączeniu z odżywkami(pre-worker i białko) plus ciężki trening 5 razy w tyg z aerobami 30minutowymi po ćwiczeniach plus sobota basen i sauna,dieta ma mi wierzyć,że [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2013-01-20 17:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop+wino

    Post
    Doping

    Siemka!! sorki dla autora ze mu w temamt sie wcinam ale nie chce zaśmiecać forum 1 pytaniem... pytanie: czy po cyklu 1-6 metka 30mg ed 1-8 prop 100mg e2d odblok z 24 tabsów cloma kończe 23 grudnia a cykl zaczął bym 24 stycznia może być 4,5 tygodnia przerwy przed cyklem ????? 1-8 prop 150mg e2d 1-6 npp 100mg e3d 4-9 winko 30mged dziex za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2010-12-14 18:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl lecialem taki: 1-16 mix 900mg - stała tygodniowa dawka 5-10 meta 30-50mg ed 12-14 hcg 5tys ui / 2500 e5d 8-13 tren 50-100mg e2d własnie w trakcie trenu brałem cabaser/dostinex po 1tabs/tyg pozniej przestałem a wyniki przed odblokiem wyglądały tak : Estratiol 132,7 pg/ml 7,63-42,6 FSH 0,12 mlU/ml 1,5-12,4 LH <0,1U/I [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2013-01-14 14:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz:30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:aktualnie nie trenuje 9. CEL CYKLU:--- 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ostatni cykl zakończony w grudniu 2015 r 11. POZIOM BF%:20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudniecia/ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2016-09-19 12:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tri-trenabol 150?

    Post
    Doping

    Center jaki cykl planujesz? ja na listopad planuje cos takiego: 1-10 boldenon 600/week 1-8 prolo 500/week 1-4 meta 30mg/d 5-8 tren 76mg eod 9-12 wino 30 mg/d 9-12 prop 100 eod

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19274 Data: 2007-05-18 17:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ssusta bold winko

    Post
    Doping

    [...] bomby będę starał się nie jeść tłuszczy dużo i dosyć restrekcyjnie do diety podchodzic -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: głównie siłownia 2 3 razy w tyg cardio 9. CEL CYKLU: przyrost miesnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 -30% 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2016-02-09 04:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mega caps carbo biogenixa witaminy olimpa omega +(w zależności od diety) dobre i tanie bialko ostrowia 1,8kg gajner jakiś bo w szkole krucho z jedzonkiem ... pierwszy cykl bez szaleństw radziłem się co do doboru itd :) FenixPL No rzeczywiście jak bym widział swoją ankiete prawie :D Ja mam klatke teraz około 96-97 ale bicki mam mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ze za silny tylko na 1 cykl po co ? jak cie klepnie ładnie kretka + masowka :D i oczywiscie dietka i zobaczysz jakie efekty moga byc po zwykłej kreatynie hehe :D

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 16:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rrumcek/ Dziennik treningowy/ 15-10-5 Wodyna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] No to troche przeplacilem, trudno, na nastepny raz bede wiedzial skad zamowic. Wuchta: Dzieki wielkie za dobra rade, mialem zamiar od razu dawac dawki po 35gr (jak pisza na opakowaniu). Na zime planuje zakupic mutant mass'a, ze 2kg bialka i kreatyne olimpa - magna power, jak myslisz, sprawdza sie te suple? Co bys proponowal na 1 cykl kreatynowy?

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10427 Data: 2009-08-23 20:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino teraz odstaw.. Zostaw na koniec.. Cypio 1-14 strzal 2 razy w tyg po 1 ml Bold 1-14 strzal 2 razy w tyg po 1 ml Wino 8-14 min 30mg codziennie.. Prosciej juz sie nie da tego wytlumaczyc.. Jesli chcesz to mozesz skrocic cykl do 12 tyg ale nie krocej bo nie widze wtedy sensu bolda walic..

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2012-07-02 16:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z winem...

    Post
    Doping

    Hehe,po 30 minutach.To tylko siła psychiki.Pio to może bierz po 2 wina przed treningiem to 10 kg Ci przyjdzie?Skoro po 1 razie Ci idzie tyle to moze na cykl wystarczy Ci pare ampułek? Wiadomo każdy po "strzale"czuje się lepiej psychicznie,czuje sie pewniejszy siebie,jest oczywiście lepsza motywacja aby cwiczyć cięzko.Tutaj każdy sie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2003-05-01 12:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla brata

    Post
    Doping

    nie dałeś pełnej ankiety podwieszonej w tematach głównych. Ale z tego co widze to brat obecnie nie nadaję się na przygodę z saa. Jeśli to jego 1 cykl ma być to co tam robią 3 środki i cykl krótki mimo wszystko bezsensowny moim zdaniem. Jeden środek w zupełności wystarcza na początek.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-02-02 20:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 prop 100mg e2d to jest bez przemyślenia? standardowy cykl na 1 raz, który nie powinien dużo zamieszać. W sam raz, żeby sprawdzić jak działa na mnie saa. Okazuje się, że nie jestem do tego stworzony, bo działanie książkowe to tylko było z przyrostem siły i masy, a z humorem różnie, z libido tragedia, zaburzenia erekcji, senność. Na forum tylu [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6095 Data: 2015-12-11 13:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    [...] co 7 0.5tabsa bd ok ? I z exe jak pół tab do każdego strzała czy 2x week? co do bolda susty deki wszystko w jednej pompce 375mg, bolda 375mg susty 250deci , pon rano, czwartek wieczór? najpierw musze penge na cykl skombinowac, narazie tylko prop i tren chyba. srodki bede gromadzil i dopiero Zmieniony przez - monstape w dniu 2018-09-21 14:07:12

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17600 Data: 2018-09-21 11:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sie ciesze ja dzisiaj do pracy, pozniej na bramke trzeba zarabiać bo wszedlbym juz na cykl

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 11:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to może jednak ja miałem org farmaka. nic nie czułem kompletnie. a tym bardziej żę to był 1 cykl i sie uczyłem szoty robić

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 17:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+Tren+T3

    Post
    Doping

    Siema. Przymierzam się do cyklu na testosteronie, trenbolonie i t3. Mam parę pytań. Cykl ma wyglądać tak: 1-10 cypio/enan 250mg e3d 1-4 tren ace 70mg e2d 5-10 tren ace 100mg e2d 1-10 T3 25mcg ed (test będzie leciał dłużej, potem przejdę na turę, albo mastera, ale nie pisałem tego wyżej, bo jeszcze nie wiem jak reszta będzie wyglądać) I mam parę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2016-06-20 19:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY, PROSZĘ O POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzeń LUB pompki na poręczach 4 x 10 rozpiętki 4x12 powtórzeń Nie rob raz to a raz to. Ukladasz plan treningowy. Wybierasz 3 - 4 cwiczenia. I jedziesz nimi przez caly cykl. Potem zmiana. Skos rob dodatni. Polecam pompki na poreczach. WTOREK: PLECY -podciąganie na drążku za kark 6 serii -ściąganie na wyciągu do klatki 2x12, 2x10, 2x8 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2007-10-13 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Krzychu 79 Poczytam o herbatkach,za miesiąc znowu morfologia,cykl musi poczekać. Nadal brać HCG? Nie spodziewałem się takich wyników i nie mam akurat już pregnylu,brać go nadal? ,Może powinienem 5000j.m rozbić na dwa tygodnie?- HCG by tak nie szło. Nattokinaze biore Dorzucę salicortex 1 TAB dziennie- zapobiegawczo. Zmieniony przez - AbuM w dniu [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-13 13:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)