cykl 1

Witam, własnie zaczynam moj pierwszy cykl mety. I wszystko mam juz kupione i ulozone, tylko mam takie pytanie ile jest lepiej wziac na 1 cyklu 15 czy 20 mg? Czy mógłby mi ktoś powiedziec:) Z Góry dziekuje pozdrawiam

Witam serdecznie ! otóż jestem własnie na "cyklu" na odżywce cell pump. Biorę go 3 3 tydzien, od poniedziałku będzie 4, cykl robie z jednej puszki. Dawki to 2 razy dziennie po 10g. Do tego biorę jeszcze zma... Dzisiaj dostałem 500pastylek kreatyny biogenixa i około 12kg białka i węglowodanówki. Mam dylemat, czy dalej jechac na tym cell pumpie jak [...]

Ćwiczę 2lata wyciskam 110 Chce cykl na masę Megace na aptety Meta na masę i sile Wino aby sucha masa byla Kuc się nie chce bo bym teścia wziął Ed Metka 20mg 8tygodni Potem wino 4 tygodni 40mg Odblok tamoxifen proviron Clomid po 1tab przez 30dni Megace aby mieć apetyt i doj**ac do 100kg Waze 85kg Mam 180cm 18lat Wezmę to i tak tylko chce radę czy [...]

noo dobra mam 500g kreatny vitalmaxa,białko sp 80 1.5 kg tauryne(150 kaps),i zma apteczne. Jak to najlepiej brac?? cykl 50 dniowy na mase:D mysle tak 5 g kretki z rana, tauryne (2 kapsy) przed treningiem +30 g glukozy, białko + krete + glukoze(30g) po treniingu i tabsa tauryna przed snem?:> moze być? tauryne barc na psuty zoładek??:> z góry thx [...]

[...] brałem gaspari size on + superpump 250 - wychodzi drogawo i jest go strasznie mało w didatku na mnie przynajmniej podziałało słabo. Teraz chciałbym zrobić jakiś fajny w miare niedrogi cykl najlepiej żeby nie łączyć z zadnymi mono. Dobrze by było żeby było to w miarę dobre w smaku. Jakie zestawy polecacie ? ile kupić żeby starczyło na 6 tyg?

Witam!!! Chciałbym kupić kreatynę- monohydrat(bo to mój pierwszy cykl). Do tego jakiś transporter(jeżeli trzeba). Co jeszcze trzeba do tego dokupić???? Białko do uzupełnienia diety??? Cel treningu: siła i masa. Wszystkie dane w moim profilu są aktualne... Moim zdaniem suplementy renomowanej firmy Trec są NAJLEPSZE, dlatego zwracam się do Was o [...]

Panowie od pazdziernika chce zaczac cos brac tylko nie mam pojecia co. Ostatni moj cykl mial miejsce 9m-cy temu bralem wtedy nitrobolonII+ mono. Do marca chce przybrac sporo masy miesniowej. Z tamtego roku zostalo mi duzo nitrobolonu co moge do tego dokupic? Mam do wydania 300zl. Dieta oczywiscie jest caly czas obecnie +300kalorii.

[...] wiem ze te tamaty były juz wałkowane po kilka razy, duzo osob twierdzi ze nie działa, ja jednak zjadłem kiedys tylko 100 caps i majtoszki na dupie wisiały wiec chce zrobic cykl do konca roku na hmb tylko: zastanawiam sie jakiej firmy, po jakiej firmie mielsicie efekty, wiem ze OLIMPu wychodzi ekonomicznie ale czy oby napewno jest w pełni [...]

Witam:) Chce zaczac 1 cykl na odzywkach i prosil bym o porady co dokupic , jak dawkowac itd .Waga 68 kg,staz 9 miesiecy,szybka przemiana materii dieta ulozona . Moim celem jest zwiekszenie masy. Aktualnie posiadam -Jablczan kreatyny TREC Cm3 180 kaps./1250mg -Gainer ( http://www.explosivenutrition.co.uk/product_info.php?products_id=687 ) - [...]

Witam mam 180 capsow CM3 450g VitalMaxa i 2kg carbo :) Pomozcie mi jak to dawkowac :)?? Robie juz 3 cykl na kreatynie :) moze byc tak ?? DT rano 5 g mono i 20gcarbo po treningu 4capsy jablczana i 20g carbo DNT rano 5 gram mono i 20g carbo po treningu 4capsy jablczana i 20g carbo ?? i robic tak dotad az mi sie skonczy jablaczan i wtedy [...]

Witam po 11 miesiecznej bombie zbudowanej na tesciu srednio 500 week i 3x meta 1 wino 1 tura 1 antek wysyfilo mnie tak ze mam pizze na plecach.stosuje izotek 40mg ed i pomaga . Poniewaz nie mam zamiaru przestac koksowac to chcialbym zapytac czy jak sie wylecze do konca i zaczne nowy cykl to ile izoteku jesc dziennie?Sa inne opcje? Waga 92

Witam, zaczynam cykl z Expand+mono i stąd moje pytanie. Jak wycisnać z tego zestawu max efektów, bez ewentalnych strat wynikających ze złego stosowania. Czy Expand w dni treningowe na czczo rano, a po treningu mono, czy tak jak piszą na opakowaniu 30 min. przed treningiem. A w nietreningowe rano mono, póżniej Expand, czy jeszcze inaczej? pozdr

Witam kupiłem pewien czas temu kreatyne (Olimp mega caps 1250) zacząłem cykl ale niestety musiałem go przerwać, porządnie zakręciłem opakowanie i włożyłem w torebkę, po pewnym czasie zauważyłem, że torebka sie napompowała data ważności jest do 2009 roku a to napompowanie mnie troche zaniepokoiło czy to dobrze czy źle? Zmieniony przez - Tuti_128 w [...]

witam, ostatnio skończyłem cykl na masę, przed świętami, nie biorę żadnych odżywek, i mam taki problem, chodzi o to że ostatnio nie mogę usnąć, kładę się i leże kilka godz(1-2), bardzo mnie to wkurza, o co chodzi????

[...] chcialbym prosic o pomoc przy doborze o suplementow. Mam 19 lat, trenuje na silowni juz 14 miesiecy. Czaly czas trenowalem bez diety i odzywek a teraz chcialbym, zrobic cykl z dieta i suplami. Niestety nie orientuje sie za bardzo w tej dziedzinie, dlatego chcialbym prosic o pomoc. Na suple chcialbym poswiecic kwote do 450 zl. Jesli [...]

witam ! mam pytanie w jakich dawkach przyjmowac kreatyne w czasie robienia rzeźby. zaznacze iz mam Multipowera 500g i chcialbym to wykozystac na 1 cykl, planowalem 3x dziennie po 5g rano, przed i po treningu. a w dni beztreningu 2x5g rano i na wieczor. co o tym myslicie??? aha i polecacie przyjmowac sama czy z glukoza i czy jakos modyfikowac diete [...]

witam. wlasnie zakonczylem cykl, teraz sie odblokowuje o zostal mi ostatni strzal z pregnylu. mam tez 40 tabsow clomidu i chcialbym zapytac po jakim czasi od odtatniego strzalu hcg zaczac brac clomid? 300/100/50 - razem 36 tabletek clomidu jest ok?

[...] polaczeniu...chodzi mi o to aby robic wytrzymalosc i sie podrzeznic jedynie...po samej kreatynie waga juz mi skoczyla 3 kilo(i tyle mi styknie, ale opakowanie juz zjam do konca), dopiero ciagne cykl 2 tydzien a pytam sie glownie o to czy polacznie tse i tcm nie oslabi dzialania ktoregos z produktow ?? dzieki za "normalne" odpowiedzi pozdr :)

[...] w TS musze zbic 4 kg i zastanawiam sie w jaki sposob najlepiej zbic wage zeby sila zbytnio nie spadla... Czy dobrym rozwiazaniem bedzie dieta na -200 kcal + 30 min skakanki dziennie? po silowni nie mam opcji poskakac. Dodam ze fat schodzi dosyc opornie... edit: aha i zaczynam cykl na stromie. Zmieniony przez - Raven566 w dniu 2008-01-30 20:33:41

Witam zaczynam nie dlugo cykl i planuje bic 750 mg week enana i 600 week bolda. moze byc enan po 250 w pon sr pt? JAk bolda rozlkozyc?bije sie jednorazowo czy rozlozyc to na dni?