SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) nie mam 2) wiek 18 3) waga/wzrost 83/176 4) staż treningowy 3lata + 5) cel cyklu redukcja 6)stosowane już wcześniej suplementy Storm/No-Shotgun/kretka/KA/NitroE/Jabłko/gainer itd. 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od jestem na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2009-02-15 11:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] akzdy reaguje inaczej. Stala suplementacja kreatyna to 0.03 g/kg . Co do nasycenia mowia zeby robic przy stalej suplementacji 5 dniowe przed ale ja bym zrobil normalny cykl na jakims stacku i tez miesnie beda nasycone i od razu przeszedl na stala suplementacje. O ktorej zamierzasz robic ten HIIT? Z rana? BCAA napewnoe sobie daruj. Co do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2006-04-20 22:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jablczanem i rpzetestuje. Jedno jest pewne przed stala suplementacja trzeba nasycic miesnie! A potem dostarczac tyle krety ile zuzywa organizm. Przy tym zamiast 5 dni po 30 g dziennie polecam zrobic 1-2 miesieczny cykl jakims stackiem przy normalnych dawkach 5-10 g dziennie krety i miesnie beda nasycone i przejsc po tym na stala suplementacje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2006-04-21 15:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Siłę

    Post
    Doping

    [...] wypowiedziach to już nie wiem czy mam za dużo czy za mało ;D może niestety nie jestem proporcionalny... Przypominam tematem wątku nie jest to kto ile ma w łapie lecz cykl saa na siłę ... Ilość cm nie jest wyznacznikiem siły. Mi zależy na sile i wytrzymalości. 1-15 deka 500 mg week 1-17 test 500 mg week 12-19 winko 40 mg dzinnie 5,10,15 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6621 Data: 2017-12-18 17:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    Juz sie pogubilem, jak ma wygladac docelowo Twoj cykl - srodek,dawki, czas trwania? Najpierw zrob badania LH i FSH aby moc pozniej porownac. Oczywiście, badania zrobię. Powiedzmy, że cykl 6-8 tygodni testosteron prolongatum. Jak wygląda odblok do tego? Dawka to 1 zastrzyk w tygodniu 100mg/ml

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2019-07-10 10:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    Juz sie pogubilem, jak ma wygladac docelowo Twoj cykl - srodek,dawki, czas trwania? Najpierw zrob badania LH i FSH aby moc pozniej porownac. Oczywiście, badania zrobię. Powiedzmy, że cykl 6-8 tygodni testosteron prolongatum. Jak wygląda odblok do tego? Dawka to 1 zastrzyk w tygodniu 100mg/ml Kiepsko , nawet tego nie odpalaj , jak ci chłopaki piszą [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2019-07-13 21:59:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • plan treningowy / masa / do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na czas przybierania na masie przeciwwskazania: nie dieta: jest, rozkład BTW: 1,9/1,8/5,0 sprzęt: ławeczka z modlitewnikiem, wyciąg, sztanga, sztangielki, drążki, poręcze do ściany, ławka do brzuszków brane suplementy: nie, na 1. cykl (po dobraniu i 'przećwiczeniu' planu treningowego) przewidywane: mono treca z tauryną, mzb, aakg cel: masa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-08-18 21:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie cyklu

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 47 -klatka: ? -udo: 79 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: nie licze , kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. 1-12 prop 100mg co 2 dzien 4-12 meta 30mg ed potem zmienilem tescia 12-24 enan 200mg co 3 dni i 18-24 wino 30 ed TRENING: split , fbw 9. CEL CYKLU: masa miesniowa i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2019-06-26 13:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna to ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chorobie. Nasza wiedza o IGF-1 jest mniej więcej taka sama, jak o hormonie wzrostu przed kilku laty. Lekarze wciąż próbują opracować optymalne dawkowanie oraz ustalić, jaki cykl podawania preparatu jest najlepszy. Jedna grupa potencjalnych adresatów już zgłosiła swój akces - to kulturyści. Wielu światowej klasy atletów stosuje IGF-1 i podaje, że [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2002-08-05 23:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odblok?

    Post
    Doping

    [...] 116 Obwód uda : 67 Obwód talii : 94 Staż na siłowni : 2 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 270 b 100t 350w Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : pierwszy , trwa - wino + prop Opisz swój plan treningowy : Cel cyklu : Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : Poziom BF% (tkanki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2014-02-27 18:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Inhibiatory aromatazy zmniejszaja poziom estrogenów gdyz zmniejszaja skutecznosc dzialania i wydzielanie enzymu aromatazy 2) Czy estrogeny blokują cały cykl produkcjii tescia itd tak poniewaz , cykl produkcjii tescia składa sie z kilku poziomów 1)Gonadoliberyna -> 2)LH -> 3)Testosteron/Androgeny -> 4)Estrogeny/DHT kazde z pieter jesli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2005-09-08 21:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, co wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wcale nie jest powiedziane ,że 1 cykl musi jechac na mono.Swiat idzie do przodu i trzeba chwytac sie coraz to lepszych,nowszych rzeczy.Ja gdybym mial teraz kaske to na 1 cykl zarzucil bym X-Panda...a czemu nie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2005-02-09 03:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykle do dupy

    Post
    Doping

    moj pierwszy cykl, za porada kolegow z silowni: 1-6 omo 500 mg e7d 1-4 meta 20 mg ed cykl z przed 4 lat, napuchlem jak balon, a pozniej szybko przyszlo szybszo poszlo, ale i tak bylo lepiej niz przed, teraz byl bez nolvy tego nie zrobil i jakiegos towaru typowo anabolicznego jak chocby superka, a i odblok tez by byl, w tamtym okresie w moim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2005-07-05 10:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM Olimp Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ta miarka no i na ile starczy mi opakowanie 250 g nitrobolonu 2 ?? Cykl chce zrobic tak na 5-6 tygodni nie dluzej ... Wiec ile kupic TCM albo nitrobolonu jak narazie mialem tylko 1 cykl na krecie i to byl cykl na mono viatala wiec sadze ze mnie niezle kopnie :) No i oczywiscie cyklik po 15 stycznie bo wczesniej sylwek i studniowki hehe pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2005-12-17 17:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl treningowy Dzień 1 M. klatki piersiowej 2 x 15 – rozpiętki na ławce dodatniej 6 x p (12, 10, 8, 6, 4, 2) – wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 3 x 10 – wyciskanie sztangielek wąsko na ławce dodatniej 3 x 8 – wyciskanie sztangielek na ławce dodatniej 4 x 10 – przenoszenie [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 17:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym tkwi cały sęk,mięsień rośnie,siła wzrasta,regeneracja na nastepny trening takze jest Co do ginekomastii,mam dobrą genetyke ponieważ nawet przy 1,5g teścia mnie nie łapała a nawet jak juz zaczynało sie dziac to pare tab poszło i wszystko było ok, co do tego cykl gdzie jest juz ponad 2g teścia jestem na to przygotowany i zabezpieczony

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 11:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak z ciekawosci nie myslales nad innymi srodkami, zeby moc zmiejszyc ilosc orali w cyklu? A co do wynikow to martwy jak na twoj wiek jest mega, ale tak ogolnie to juz nie uwazam tego za mega wynik po takich cyklach, ja jestem pewien, ze nie cwiczac pod katem sily i na dodatek majac niezbyt mocne plecy genetycznie dojde do tych 300kg spokojnie nie [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 23:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprytna 6-tygodniowka

    Post
    Doping

    Nie jest to pierwszy jego kontakt z AAS. Leonstar: "dziewiczy cykl to zawsze sprawdzanie jak reagujesz na anaboliki, w zupełnośi wystarczy 1-6 50 mg E2D" -falkon-: "wczesniejsze zabawki: 1)1-4 m1t 10mg/ed 2)1-6 stanabol BD 30mg/ed" Nie poleciłbym testa na 1st time, a już napewno nie w takiej dawce.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2005-08-01 23:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała 2) 17 3) 105/176 4) 2lata 5) rzeźba 6) izolat, xplode, bcaa, glutamina, tribustosteron, autrhblock na stawy 7) tse, fat burner, thermonex bsn 8) cykl winko teść 9) nie brałem 10) 1. - mleko 2% 250g b 8,8 t 4,8 ww 12,3 - płatki owsiane/otręby 60g b 7,1 t 4,3 ww 37,5 - 3 jaja 180g b 19,5 t 15.0 ww 1,2 - owoce białko [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2011-09-09 11:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swing - double clean - double jerk - double front squat w drabinach 1 - 2 - 3. Masakra. Niby "tylko" 64 kg, ale przysiady kończyłem siłą woli. Potem jeszcze 3 x 3 długi cykl + 2 x 5 snatch (pojedynczo) na każdą rękę. No i trochę przeplatanki i wiatraków z nudów. Przyznam, że zainteresowałem chłopaków na siłce. Obstawiali, że robię trening [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 09:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)