SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Pomoc przy odbloku

    Temat
    Doping

    [...] Dieta dopieta mogę rozpisać ile czego wrazie potrzeby. Witaminy i probiotyki też lecą. Poproszę o rozpisanie jak schodzić z dawek,jak wejść i kiedy na hcg i clom. Oraz badania kiedy. Chce zejść z cyklu na dłuższy czas tzn kilka lat. Dlatego zależy mi żeby wszystko było jak trzeba. Zmieniony przez - dexter J w dniu 2019-11-20 12:37:27

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2019-11-20 11:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zebym przeskoczyl na full body workout? A po czwarte czy można wypić szklanke mleka wieczorem do twarogu półtłustego z oliwa z oliwek. I jeszcze jedno pytanie jeśli np. mamy cykl 6 tygodni to ile powinna wynosic przerwa miedzy 1 a drugim cyklem i ile powinno byc ich w roku i ewentualnie jesli na pierwszy wrzuce sama kreatyne to co dorzucic na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2006-07-27 00:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, pytania do Traktora71

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3. martwy ciag 1 x 5 (5x5 plaska piramida) piatek 1. przysiad 3 x 5 2. wyciskanie na lawce/w staniu 3 x 5 3. drazek szeroko nachwytem 3 x max Został mi ostatni tyg tego cyklu. I teraz pytania: 1.jakim planem mam zaczac nowy cykl? 2.Czy robic regeneracje pomiedzy nimi? Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 76 Wzrost: 191 Cel [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2009-04-12 19:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam 10ed metkę genesis, dzis jest 19 dni jak ją biore zero efektów, na początku za obserwowałem lepszy apetyt, ale po za tym nic zero przyrostu masy więcej siły. Chciałem szybko wrocic do formy poprzedniej to moja pierwsza przygoda z "saa" dziennie przyjmuje 3x10mg. Znam jeszcze jedną osobę która ją zaczeła brać prawie równo zemną i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2013-02-11 18:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 10 tydzien leci Enan 500 mg tygodniowo, i do tego turanabol dorzucilem w 3 tyg 30mg dziennie. W 8 tygodniu wbiłem hcg 2500 iu, i po 3 dniach kolejne 2500. Wrzucam wyniki, proszę o opinie suty puchną, pod ręka mam arimidex. I teraz pytanie, jak dawkować ari, i po jakim czasie zrobić kolejne badanie, mam w planie jeszcZcE pociągnąć testa 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2018-11-26 23:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostownik problem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bengajem. Ćwiczenia jakie wykonałem: Podciąganie,wyciąg górny podchwytem wąsko, wyciąg górny nachwytem szeroko do klatki, wyciąg do brzucha, harlej. Mój trening w tym cyklu wyglądał tak:MC, wiosło sztangielką, wyciąg z góry/podciągnie oraz harlej. Próbowałem ćwiczenia które kiedyś widziałem na filmiku z Karmowskim w którym kładł się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-03-16 00:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robic strzaly ?Bede zaczynal 1 cykl w zyciu narazie mam sama dece a dokladnie libol 10/200 chce do tego cos dozucic ale niewiem co ? Zastrzk znajomy radzi aby znalesc kogos doswiadczonego do tej roboty ale z tym ciezko Czy moge sam i gzie w ktore miejsce na ciele jaka igla ? Powiedziano mi ze buteleczka libolu 200 wystarczy mi na 10 strzalow [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9370 Data: 2005-06-01 13:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa krótkie pytania

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ! Pisałem wczoraj posta dotyczącego mojego cyklu w którym to jestem teraz w połowie . Pozwole sobie przypomnieć : 1-4 wins oral 20mg ed 2-8 deka 200mg e6d 2-8 prolo 100 mg e3d 6-11 wins inj. 50 mg trzy razy tygodniowo Pytanie pierwsze: dotyczy Odblokowania po cyklu z udziałem deki . Spotkałem sie z opiniami że nalezałoby odblowanie zrobic w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2006-06-12 20:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy + Storm + Mass XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masa). Czy sa to odpowiednie suple jak na moj staż? a może coś zmienic? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 86 Wzrost: 183 Cel cyklu: przyrost w miare suchej masy stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna crealean, białko whey maxx Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2009-03-11 14:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110x1 -martwy ciąg: 170x1 -przysiad: 120x3 Witam, wróciłem niedawno do treningów po przerwie. Mam za sobą dwa cykle na mecie solo w starszym okresie czasu. Mam w posiadaniu 100tab mety (15mg) i planuję przekonać się do kłucia i pierwszy raz wejść na testa. Najprawdopodobniej enan. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2019-01-21 22:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie odnosnie cyklu poprostu zbieram informacje i uzupełniam braki wiedzy :) 1) chodzi o to czy połączenia są dobre i czas trwania cyklu ?? 2) który cykl byłby mocniejszy ?? 3) Trenabolone mix lepiej 100mg co dzien czy 200mg co 2dni?? 4) Co mocniejsze trenabolone mix w takich dawkach jak pisałem ?? czy trenabolon acetate w takich jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2007-11-28 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań PCT

    Temat
    Doping

    Siemanko sportowe świry pisze post w celu weryfikacji wyników PCT. Opiszę swoją historię: Niestety,ale przed wejściem na mój pierwszy w życiu cykl nie zrobiłem wyników badań.Przez 1.5 roku siedziałem na testosteronie długim (podziemie, ale sprawdzone gdyż po 2 dniach od strzała wynik testo wynosił ok 4k)1cm 250mg w tygodniu. Ostatnie 3 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2023-01-21 19:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda ze sportem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pływanie, karate, jak tylko czas pozwala rekreacyjnie jeżdżę rowerem i uprawiam kajakarstwo. Niestety 3 lata temu mocno podupadłem na zdrowiu, niedawno skończyłem drugi cykl chemioterapii (mam nadzieję że ostatni). Postanowiłem małymi krokami wrócić do formy. Pod koniec leczenia przy wzroście 178 cm ważyłem 59,5 kg (teraz ok. 65 kg). Nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-05-25 14:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ułozeniu cyklu odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,mam wielką prośbę ponieważ posiadam kilka odżywek i chciałbym też by ktoś mi pomógł je rozłożyć na cykl!Ćwicze 4 razy w tyg: Poniedziałek:klata triceps brzuch Śoda:nogi całe i brzuch Czwartek:barki kaptury i brzuch Sobota:biceps przedramie i brzuch. Pracuje w pubie w dzien a dokładnie pilnuje go jak jest zamknięty moge spac kiedy chce jestem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2007-06-17 18:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Rekordów nie biję, do zawodów tez sie nie szykuję. a wiec koncze wlasnie cykl na prop + oxa + Clen i chce zrobic 5tyg mostku na enan 250mg e5d i po mostku chce wejsc na Cypio + Bold , tylko zastanawiam sie jak bic hcg na mostku i po ? dzieki :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2013-06-05 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich We wtorek zaczynam cykl i chcialbym sie dowiedziec czy dobrze rozlozylem dzienna suplementacje. Suplementy jakie posiadam: Biogenix Cell Pump 665g Biogenix Monster Mass 3,8 kg Vitalmax Kreatyna 300g Ostrowia WPC - z pol kilo Olimp Vita-Min Plus ZMA apteczne Dzien treningowy: 5g mono 1. Mleko + płatki + rodzynki + witaminy 2. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2007-03-24 23:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg: -przysiad: Witam jestem na cyklu juz 5 miesiec z zalozenia 6 miesiecy sam testosteron dł. 350 co 6dni przez ten czas nie było hcg (niewiedza) Teraz pytanie przygotowanie się do odbloku jak zacząć [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2023-09-23 12:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - 1 podejście.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. zainteresowałem się HST. chce rozpocząć 1 cykl oto mój plan ( każde ćwiczenie 2 serie - 15/10/5) Przysiady ze sztanga Wyciskanie sztangii na lawce plaskiej Wioslowanie sztanga oburącz MC rumuński ( tylko 1 seria) wyciskanie żołnierskie dips 2x max cc drażek nachwyt 2x max cc ************************************************* Stan [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2015-07-14 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: chyba delikatnie tak,bo lekko mam rzadsze wlosy po ostatnim cyklu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Witam Panowie dobrze to jest rozpisane ? 1-16 enan 250mg/e4d 1-16 boldek 750mg/ew 17-30 cypio 500mg/ew 17-28 deca 400mg/ew [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2016-01-05 07:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bebech,kretka,gainer,masa %-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema niecale 5 tygodni temu zaczalem 'zloty' cykl kretki,podszedlem powaznie, dokupilem do tego gainera,diety profesjonalnej nie jestem w stanie trzymac,ale sie w miare staram- nie jem juz bulwy na obiad,tylko ryz,z rana jem porzadne sniadanie, gainera pije pomiedzy obiadem a kolacja(bo tu mam najwieksza przerwe miedzy posilkami) i na noc i dodam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2007-03-22 23:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)