mistycke
Siema mam 10ed metkę genesis, dzis jest 19 dni jak ją biore zero efektów, na początku za obserwowałem lepszy apetyt, ale po za tym nic zero przyrostu masy więcej siły. Chciałem szybko wrocic do formy poprzedniej to moja pierwsza przygoda z "saa" dziennie przyjmuje 3x10mg. Znam jeszcze jedną osobę która ją zaczeła brać prawie równo zemną i przybrała już ponad 5kg masy... Jem sporo białka węgli... Moje pytanie jest czy są przypadki że na kogoś nie działa metka???
1. WIEK:25
2. WAGA:80
3. WZROST:181
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
Staram się dostarczać duże ilości białka ale o węglach nie zapominam, dieta intuicyjna
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING: 4x w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
1. WIEK:25
2. WAGA:80
3. WZROST:181
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
Staram się dostarczać duże ilości białka ale o węglach nie zapominam, dieta intuicyjna
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING: 4x w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
Hubert81
Dibo22
Adamsky
