cykl 1

[...] ktorzy gowno wiedza i porywaja sie z motka na ksiezyc, mam raczej zdrowe podejscie do sprawy(choc nie zawsze). No to dobra: Trening to split, od grundia cwiczylem FBW jeden cykl i potem jeszcze jeden, i chce sprobowac splita. Pon:Klata Wt:Nogi + Biceps Sr: Czw:Barki+Triceps Pt:Plecy+Brzuch Klatka: 1.Wycisk hantli na skosie 5x8 2.Szeroki wycisk [...]

Trennuje lekkąatletyke 5-6 razy w tygodniu.Właśnie kończe cykl przygotowawczy do sezonu. Jakie suplementy mogłyby mi pomóc w podtrzymaniu wypracowanej siły i ewentualnym zrzuceniu 1-2kg??Mam 18 lat i kończe własnie cykl na cm3(360kaps +tauryna). (Moje mozliwości finansowe to ok 100zł).

Witam wszystkich właśnie mam zamiar zacząż cykl kreatynowy i nie wiem którą wybrać,myślałem o CELL PUMP.Wiem jest pełno takich postów ale zdania na ten temat są podzielone.A jeszcze jedno ile powinien trwać cykl CELL PUMPem? Z góry dzięki za odpowiedzi.

Witam, zamierzam od 1 sierpnia zaczac cykl na mase ktrory bedzie trwal 5 miesiecy. Chce wlasnie kupic jakies odzywki na ten cykl ale dokladnie nie wiem co :P Wiec prosze was o jakas porade. Zmieniony przez - arczips w dniu 2014-07-16 16:32:29

Co będzie lepsze do uzupełnienia braków w diecie?? Mass XXL czy Ostrowia?? Bo chce połaczyć to z kretą w jeden cykl... A może oby dwa suple w sadzić w ten cykl...??? Co wy o tym myślicie??/

[...] gdy kladlem sie spac - wtedy czulem dziwna ulge przez pierwsze 5 minut lezenia po czym przechodzilo i sobie spalem :) to byl pikuś..... bo za dnia nic nie czulem potem byl cykl na sustanonie ... drugi w karierze.... na cyklu bylo tez wporzadku, za to po cyklu gdy zaczalem brac kreatyne na spadki zaczelo mnie boles i to powaznie, ale dalej [...]

mam nastepujace odzywki na cykl: creatine monohydrat mega caps 1250 olimp taurine mega caps 1500 olimp gainer mct super mass formula olimp JAk je najlepiej dawkowac zeby był najlepszy efekt??dozucic cos jeszcze do cyklu?? moje dane: 1 cykl 178 wzrost 76kg wagi staz 8 miesiecy

witam wszystkich mam maly problem jestem w 7 tyg cyklu cykl planuje na 12 tyg deca+ prolongatum coz staw łokciowy poprostu zaczol mnie strasznie rwac bolec kontuzja jednym slowem niemoge cwiczyc mam pytanie czy przerwac cykl czy tez moze zmniejszyc dawke i czekac az kontuzja minie pomozcie prosze

Witam!!! Mam prośbe proszę o rozpisanie mi o rozpiske cyklu , to bedzie pierwszy cykl mam 22 lata cwicze ponad rok brałem odzywki i rózne suple ale juz nie bedzo daja cos, cykl chciał bym na dece co do tego , + osłonki , bardzo proszę o rozpiske Z wyrazami szacunku Tomek

Mam taki dylemat czy cell pump dobrze jest polaczyc z carbo? czy nie trzeba? poniewaz ostatni cykl mialem na mono i laczylem razem z carbo i wchodzilo niezle i teraz chce drugi cykl zaczac z CP ale nei wiem czy rowniez brac do niego carbo?

Witam mam cykl na mase z sfd kulturystyka jest bardzo dobry jade na nim juz 2 miesiace ponad i nadal czuje perfekcyjna pompe oraz wyczerpanie miesni czy jest koniecznosc zmienienia na inny? tzn na inny cykl na mase?

Witam, mam w posiadaniu dwie ampułki 10ml teścia cypionate w stężeniu 300mg/1ml. Jak sugerowalibyście wbić te 20ml? 300mg co 3 dni i cykl około dwóch miesięcy czy 450mg co 3 dni i cykl około półtora miesiąca. I czy dawka 450mg co 3 dni to nie pewne problemy z ginekomastią?

Witam właśnie kończe cykl z Xpand extreme pump + CM3 + ActivLab Mass Up(gdy skonczyl sie activlab brałem SFD Mass Activator ) i skończył mi sie cykl z nimi .. teraz zastanawiam sie co kupić . jakieś porady ? cel to oczywiscie masa mięśniowa

Witam zaczynam cykl za niedługo poradzcie mi z czym wziąsc winstrol bo zamierzam go wziąsc chce troche czystego mięsnia głównie stawiam na siłe.ostatni moj cykl to prop i metka niebede juz wypisywał dawek.Pozdro i dzięki za odp

Witam. Zamowilem w sklepie storma, ale zamiast tego wyslali mi Shock Therapy i teraz pytanie, czy lepiej to wymienic, czy np. dokupic mala puche cm3 i zrobic na tym cykl? I czy np. robiac cykl na samym shocku beda efekty porownywalne do storma? Chodzi mi przede wszystkim o mase.

Witam chce zrobic cykl na xpand + cell pump lub crea shot cykl 70 dniowy i reszte kreatyny któa zostanie przyjmowac tylko w dni trenningowe przed trenningiem w celu utrzmania masy i dalszych postepow...Czy powinienem zrobic przerwe czy moge przyjmowac w ten sposób?

WITAM! W KRÓTKIM TEŚCIE SPONSOROWANYM - NA ZASADACH RYWALIZACJI Sponsorem zestawu są firmyGOLDEN LION oraz IRON HORSE Dział firmowy na naszym forum -> http://www.sfd.pl/PROGRESS-f159.html TESTY - RYWALIZACJA: REGULAMIN I ZASADY PROWADZENIA TESTÓW - TUTAJ!! -> http://www.sfd.pl/temat353067(obowiązkowo do przeczytania! ponieważ zasady tego typu [...]

[...] nawet na 8 bulkach w jednym posilku udalo mi sie wbic 72 kg i sie zaczelo Obecnie mam 76 kg - uwaga- juz na podkladzie cypionatu ktory trwa jakos ponad pol roku(drugi cykl) Treningow i diet probowalem i konsultowalem sporo. Dla mnie dieta i trening to swietosc Jem ok 2.5-2.8gB 1.2gT reszta wegle (lacZnie 4300 w dni treningowe), spie 7-7 [...]

chciałbym sobie zrobić cykl na nitrobolonie II, Mass xxl 4,8kg, amino muscle. Ale do tego bym musiał sobie dokupić jakiegoś gainera myślałem o Vitalmax 1.dodam ze będzie to mój 3 cykl. =Czy to będzie dobry zestaw?? proszę o pomoc

Wlasnie zaczynam cykl z deki i mietka.mam pytanie co do deki,mianowicie chodzi mi o to czy mozna zaczac cykl od 400mg a pozniej brac 200mg co tydzien?Czy tak bedzie dobrze czy lepiej zmienic? BBBB