SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • potrzebuje rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozkład btw , zapotrzebownaie jeśli nie wiesz gdzie znalesc to masz 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-08-11 11:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen + wino ?

    Post
    Doping

    [...] najpierw dolożyć clena i zrzucać bf, a dopiero potem dołożyć stanabol jak coś zrzucę? moim zdaniem najpierw zrzuc bebzon clenem a potem dodaj do wina propka i zrob normalny cykl ( z dobra dieta zeby brzuch nie wrocil... ) clen zwiekszaj codziennie od 0,02 az dojdziesz do 0,12 potem jedź taką dawke az do 14 dnia, potem 2 dni on/ 2 dni off przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-01-13 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup: 2500kg system protein 3kg mass xxl Cell pump (445g) + xpand omega3 (2 opakowania) ZMA Apteczane razem: ok 530zł ale starczyn na trochę i cykl wy***any a aminki sobie narazie podaruj starczy samio białko. Jak bedziesz miał więcej kosy to wal Xpand+ko albo 2x xpand ALE TEN TWÓJ WIEK TROCHE NIE TEGES

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2005-08-26 11:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 37 -klatka: 90 coś -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13miesiecy 6. DIETA: stosowałem ,obecnie staram zdrowo jesc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Meta-Jelfa 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: kooniec 21 lipiec 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-07-21 02:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . http://www.sfd.pl/temat181870/ . http://www.sfd.pl/temat189170/ . http://www.sfd.pl/temat177170/ . http://www.sfd.pl/temat182576/ . Zależy mi choć na odrobinie anonimowości, dlatego chcę, żeby te tematy poleciały. http://www.sfd.pl/temat222224/ - tu za to poproszę o zmianę tematu na "pierwszy cykl - meta 4on/4off/4on" Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to fajnie masz Jakbym był na twoim miejscu to bym się sugerował takimi opcjami. 1 Storm + CP 2 Storm + XP 3 Storm + KO No i dokupiłbym zwykłe mono bo branie stacka w DNT to go marnowanie. A mono 10 gram dziennie i elo cykl byby. Oczywiscie jeszcze kasy zostaje to twoja fucha co kupisz Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-04-15 21:35:30

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie jesc bo mam w domu Clouta ( otwarty wzieta 1-2 porcje ) data do konca kwietnia tego roku Cykl planuje na nim za około miesiać jak myślicie jesc go śmialo czy nie ?

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 07:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeszcze jedno i ponumeruję: 4. zasłyszałem gdzieś opinię, że kreatynę można brać cały czas, tylko trzeba zmieniać jej typ. Czy jest to prawda? I czy wynika z tego, że po cyklu 8 tyg. na mono mogę bez żadnej przerwy zrobić cykl 8 tyg. na jabłku? Albo czy chociaż przerwy w takich cyklach nie są mniejsze niż w przypadku brania tego samego typu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jestem na redukcji. Ćwiczę prawie rok, zaczynałem od dużej redukcji, ważyłem 115kg a obecnie jest 76kg. W międzyczasie miałem cykl kreatynowy, żeby troszkę mięśnie napompować. Została mi jeszcze opona na brzuchu i jestem w trakcie jej likwidowania. 1. Czy po treningu siłowym mocno szkodzę mięśniom robiąc 30min aer (10min steper i 20min [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 00:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    panowie, trenowalem FBW na silowni jakies 6 miesiecy, teraz zamierzam przejsc na splita, i teraz pytanie ktory bedzie lepszy na pierwszy raz, split 2x partia/tydzien czy klasyczny 1 partia/tydzien? dodam ze chce razem z nowym planem rozpoczac cykl kreatynowy(pierwszy w zyciu) i chcialbym wykorzystac caly jej potencjal.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 12:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    przede wszystkim nie rozpisuje sie na sztuki i mililitry A cykl może wyglądać tak: 1-6 metka 30mg ed 1-14 bold 200mg e3d 1-15 omka 250mg e3d policz ile ci czego potrzeba i dokup towaru bo będziesz miał mało

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2011-04-21 12:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czuc HCG?

    Post
    Doping

    [...] badania po PCT i odrazu wrocilem, aczkolwiek tutaj juz po 2 tyg sarmow widzialem ze mega mega mnie odbilo do gory z samopoczuciem libido kosmos. Wbijalem HCG podczas cyklow. Porobilem badania po odblokach ,wszystko mialem w normie i odrazu wskoczylem na kolejny cykl 1r+ 8 miesi rok ON a wlaciwie kontynuacja Odrazu wszedlem na 300 testa [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-03 13:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawiera Orotynian Kreatyny),carbonox,bcaa rx gold +complex witamin standardowo Chciałbym później porównać Crea Mission z dotychczasowymi suplementami.Na kolejny cykl planowałbym właśnie Crea Mission jakiś gainer do tego carbo bcaa z witaminami i jeszcze jeden stack kreatynowy bo sam Orotynian Kreatyny chyba nie podoła moim [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11560 Data: 2012-02-14 16:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2010-12-12 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwietnia Deca Clinic 100mg/ml szybka 1mil 400mg co 2 dni 6tyg Od 11 czerwca 6tyg Mastera clinic 100mg /ml 1mil 400mg zwiekszylem ostatnio do 500mg co dwa dni . Przez cały cykl leci propa 600 tyg. Po każdym 4tyg cyklu HCG 1000 co 4dni. Cykl planuje do października zastanawiam się czy mogę jeszcze z tura wejść ? Zmienić teścia na cypka? Czy do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2018-07-20 09:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i git , podziękował. --- Jak już odswiezylem to jeśli chodzi o cykl to dalej cisniemy (z lekka 3 dniowa przerwa, lekki reset nad morzem z kobietą). Od 12go Marca lecę 100 propka e2d, na dzień dzisiejszy jakieś -300kcal od czasu gdy skończyłem masować, myślę, że jestem jeszcze z 100kcal na plusie, ale do lipca sporo czasu, w chce jak najwięcej [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15133 Data: 2019-04-03 20:58:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z rana 86, a pas 85(od zakończenia masy jakieś 3/4kg i 4/5cm w dół), z czego też jestem bardzo zadowolony bo wróciłem do wymiarów z listopada gdzie zaczynałem swój pierwszy cykl, a sylwetka na plus, poprawiłem szerokość, klatkę i barki więc tak jak planowałem. Wracając do sedna, tak jak planowałem w lipcu lecę odpocząć do Polski więc (w [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15133 Data: 2019-05-28 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: Witam, chciałbym od was uzyskać porady odnośnie trzeciego cyklu. Cykl chciałbym zacząć od lipca i potrzebuje trochę czasu na skompletowanie wszystkiego. Celem cyklu jest masa i siła. Jakie środki polecacie?w następnym tygodniu idę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2016-06-15 18:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy, po zakończeniu redukcji na prop e2d i zakończeniu walki z gino biorąc letro tabsa ed+ exe 1/4 tabsa rozpocząłem cykl masowy cyp 500mg+ deka 250mg e5d i tura 60mg ed. Powyżej wrzuciłem wyniki badań: 15.03- ostatnie badania gdy byłem na propie e2d 100mg + tabsa letro ed z exe 1/4 ed 19.04- pierwsze badania na cyp 500 mg+ trochę później [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2016-05-05 23:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokończ spokojnie cykl,skoro nie chcesz nic dokładać to Twoja sprawa.Ja też kiedyś robiłem cykl z samej deki i efekt dd nie wystąpił

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2004-07-12 03:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)