Co lepsze storm + shock czy storm+deca stack??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak zdj Wiek: 19 Waga: 87 Wzrost: 183 Cel cyklu: polepszenie jakosci sykwetki stosowane już wcześniej suplementy : shock storm nitrobolon cell pump zwykle mono hmb Uprawiane inne sporty: koszykówka stosowane wcześniej spalacze : brak [...]
Siemka,mam zamiar rozpocząć 1 cykl z kreatyną(Vitamax Monohydrate 250 mesh) i carbo (Olimp carbonox) i mam pytanie jak to brać?Kreatyne wiem że w DT 5g na czczo z rana i 5g odrazu po treningu a w DNT tylko z rana na czczo 5g .A jak z carbo to wygląda?Bo wyczytałem że carbo raz dziennie (tylko w DT?) po treningu(razem z kreatyną chyba ;d) i ma to [...]
[...] oliwe na jakies 30-40% . Pizza jedzona tylko w pracy z brokulami i miesem a tak to chdoze sobie na porcje kurczaka gdzies . Oczywiscie brokuly to podstawa ;) Zbliza sie cykl deca + enan + meta nastepny miech . Dac na 4 tys + ? Zrzut ponizej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4529dd5664124cc4b95db99cb3a1e6f4.png Zmieniony przez - Enan w dniu 2013-09-05 [...]
[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://zapodaj.net/9553befc3203c.jpg.html http://zapodaj.net/f39966401ad61.jpg.html Wiek: 16 Waga: 92 Wzrost: 179 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : brak*********e inne sporty: mma, siatkówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]
Wiek 19 staż 3 lata z przerwami waga 78kg wzrost 180cm ostatni cykl 10 tygodni temu na monohydrancie dieta jest Witam. Chciałem się doradzić, jaka przedtreningówka jest obecnie najmocniejsza? Potrzebuję dodatkowego zastrzyku energii i pobudzenia na gorsze dni ;) Z przedtreningówek w przyszlosci probowalem juz doriana, shotguna i SAWa. Szczerze [...]
Witam Panowie Prosiłbym o ocenę badań, zastanawiam się nad kuracją testosteronem w dawce 100mg/tydzień. Wiek 29 lat ostatni cykl zakończony w wieku 22 lat było kilka cykli w przeciągu 3 lat czyli 19-22 roku życia waliłem towar. Zrobiłem w ostatnich 2 latach 3 badania na poziom wolnego testo. Pierwszy z nich wyniósł 336 pmol/l następny 257 a [...]
[...] + brzuch cały tydzień poza niedzielą 2)pon-A wt-B czw-A pią-A A klata barki bicepsy+ przedramie / B grzbuet bicepsy uda / cały tydzień poza niedzielą 3)a morze taki pon-A wt-B śr-A czw-B pią-A trenuje jusz 10 tygodni jeden cykl z act (5 tygodni) i 2) punk takrze pięć tygodni typowo na mase planem treningu ważę 75 kg 174 cm wzrostu
Witam Zastanawiam sie nad kupnem BSN No-Xplode, jednak z racji, ze trzeba go brac przynajmniej po 2 miarki puszka 1230g nie starczy na dlugo... - Zalezy mi glownie na pompie (dlugotrwalej) i poprawie okablowania :) - Cwicze w poniedzialek, wtorek, czwartek, piatek (nogi). Czy jest sens brania go jedynie w pon, wto, czwartek, co moze przyczynic [...]
witam zrobiłem badanie na wolny testosteron,w celu rozwiania wątpliwości z nową omą cykl wyglądał tak,że najpierw 750mg-1 g(stara+troche nowej) week przez 8 tyg,potem 5 tyg 250 week(już tylko nowa) strzał był w środe,badanie w poniedziałek: wynik: 41,2 pg/ml norma 8,9 - 42,5 czyli mieszcze sie w normie.mimo niskiej dawki myśle że dość [...]
Za kilka dni zaczynam cykl treningowy (głównie bieganie i umiarkowany trening siłowy, siłownia raczej rzadko). Mam zamiar zgubić nadmiar tłuszczu, który mi się odłożył po okresie słabszego trenowania i zdecydowanie poprawić wydolność. Dieta niskotłuszczowa, dużo białka. Na pewno będę się suplementował l-karnityną plus Olimpu, ale też nie chciałbym [...]
[...] białka serwatkowego z peptydem l-glutaminy.Wzbogacając je o ten najwazniejszy aminowkas uzyskuje sie najlepszą na swiecie kombinacje substancji budujacych i regenerujących miesnie" łączył ktos z was juz peptyd z wpc ??? czy to kolejny chwyt reklamowy ???jesli nie peptyd to co ????Dodam ze własnie koncze cykl kreatyna + gainer. pozdrawiam.
[...] suple tcm 900k + nitro 2 700g + t-100 120k, cel masa i sila. Dzieki z gory obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 27 Waga: 73 Wzrost: 179 Cel cyklu: masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : nitro, dorian Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]
witam. mam mały dylemat. planowałem zacząć na początku listopada cykl na mono. zaglądam se dziś do tej kreatki a tam jedna wielka bryła. jest twarda i ciężko się ją kruszy ale da się ją zeskrobać na proszek. była wsypana w dwie torebki szczelnie zawiązana. jej termin ważności mija za jakieś pół roku i mam pytanie czy po skruszeniu tej kreatyny [...]
[...] postanowiłem zainwestować troszkę w mały doping, wszakże nigdy nie miałem z tym styczności i tu pojawia się mój problem ponieważ nie wiem ile brać i co ile brać tak aby ten cykl dał jak najbardziej efektywne i efektowne wyniki. Dobra zakupiłem tak: 100x meta 10x teść prolongatum 15x winostrol depot (strzały) 20x silabolin Ja 180cm, 96kg dieta [...]
[...] CYKLE STERYDOWE: 100 metanexu i ten co teraz 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry PYTANIE: witam w następnym tygodniu kończe cykl z 10 shotów testosteronu prolanguatum i 100 metanexu razak. 1tyd. 1 strzały i 1 tabs. 2tyd. 2 strzały i 2 tabs. 3tyd. 2 strzały i 3 tabs. 4tyd. 2 strzały i 4 tabs. [...]
Witam! Właśnie skończyłem cykl na Termal Pro Revolution i Animal Cuts + L-karnityna (2.8g dziennie od 3m-cy) stwierdzam, że efekty nie są oszałamiające jak na 5tygodni aerobów 2razy dziennie po ok 45min 5razy w tygodniu plus 5x w tygodniu trening pod rzeźbę. Ćwiczę od 5lat ostatnio przez pracę i studia zaniedbałem toche sylwetkę. Dieta była [...]
****a ! az tak musze zaczac, mija 3 tydzien od cyklu na 2x xpe, jest fajnie a tu człowieka musiało dopasc to s****ysynstwo zwane grypa jelitowo-zoładkowa... co objawia sie ciagła sraczka i zyganiem ... czyli ogolonym odwodnieniem organizmu, a mowiac wprost ****a to co zrobiłem przez 3 tyg. prawdopodobnie pojdzie sie ***ac ... ! , i teraz moje [...]
[...] SIX STAR CREATINE 1130g oraz Dexteroze. Z góry dzieki za pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie mam Wiek: 21 Waga: 183 Wzrost: 86 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Nie ma Uprawiane inne sporty: Rozne stosowane wcześniej spalacze : Nie ma suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]
Generalnie go od stycznia jade na 500mg tescia Do marca byl mix trenu, miesiac dwa temu metka i planuje konczyc cykl w ten sposob, ze cypionat znize do 250 mg week, po dwoch tygodniachdo 125 mg week i teraz pytsnko: 2-3 tyg przed oststnim strzalem zrobić morfe, e2 prolke i test wolny? Czy dopiero 3 tyg po pct? Ogolnie to z pare miesiecy nie [...]
