cykl 1

silownia w makrocyklach kilkutygodniowych przystosowanie/ewentualny trening kulturystyczny/silowy statyczny/silowy dynamiczny z przewaga cwiczen dla ciezarowcow/konwersja do mocy/sila explozywna polaczona razem ze sprintami, hopkami i pilka lekarska czy workiem wszystkie lata przez ktore boksowalem nie daly mi tyle, co tak przeprowadzony cykl, [...]

bueheh o jakim boldku? jezeli jestyes tym konradzikiem ktory mi sie wydaje to pytalem sie o 1 cykl i czy metka byla by dobra i to bylo wlasnie z 1,5 miecha temu ale jak narazie niebralem chociaz planuje wziasc. Poco mialbym sciemniac jak i tak do wszystkiego sie przyznaje przeciez clen to nie odryzka

Adam powinienes dostac bana, a temat nadaje sie do kasacji, ale w zwiazku z faktem, ze mam dzisiaj dobry humor dam Ci kilka wskazówek 1. na cykl tak naprawde jest jeszcze za wcześnie! i tutaj powinienem skonczyc, ale... 2. zakladam, ze i tak mnie nie posluchasz, wiec proponuje zajrzec do wyszukiwarki i wpisac tam dwa hasla, najpierw metanabol, a [...]

No wlasnie chcialem rekompozycje sprobowac i juz diete i wszystko ulozylem, ciezko strasznie mi fat zrzucać więc chcialem sprobowac tak Suplementy uległy troche zmianom, jest tak: Białko - Fire Snake Rebellion, Scitec nutrition 100 whey isolate Witaminy - Multi pack trec / Olimp vita-min multiple sport Kreatyna - Trec Cm3 1250 / Olimp creatine [...]

po 6tyg to sie juz zupelnie pogubilem z hcg, zaczac od 6 tyg? ile strzalow? a potential co 11-12 tydzien 4*2500j niech ktos ogarnie w moim 12 tyg cyklu kiedy wchodzi hcg kiedy ostatni strzal i kiedy wchodzi clom tak obliczylem ze na hcg wydam wiecej niz na testo, ale to nie problem z gory dzieki Podczas cyklu podajesz cyklicznie HCG co 4-6 [...]

chciałbym rady co mnie teraz ruszy i przyjdzie mi dzięki temu duża siła , bo przed pierwszym, cyklem miałem bloka na ławce i bez zadnej diety w 1,5tygodnia zrobiłem 5kg na ławce i przerwałem i cykl i trening a po ponad tygodniowej przerwie od siłki w jeden trening odzyskałem całaą siłe i przez nastepne 1,5 miesiaca zrobilem bez wspom agaczy i bez [...]

1-4 Metanabol 30mg ED 1-10 Deca 400mg na tydzien. 1-11 Enanthate 500mg tydzien. 11-14 Propionante 100mg E2D, do 50mg e2d. cykl Berniego, tylko trochę zmodyfikowany.

[...] 84kg Wzrost: 175 cm Cel Treningowy :Siła Staż: 1,5 roku Dostęp do sprzętu: Gryfy,hantle,ławka pozioma,skos,wyciag gorny,brama Dieta: Jest Zażywane Suplementy: Teraz koncze cykl na Mesomorph+Olimp Jabłczan i bcaa 2x w tygodniu przed bieganiem biore ale na czas nowej rozpiski mi sie konczy ten cykl. Ostatni przerabiany plan: 3x w tygodniu 4x5 [...]

Znam takich ludzi, jest ich niewielu ale są. Tak samo jak ktoś mówi, że tylko 1 cykl i koniec. Takich też znam, chcieli spróbować spróbowali i zakończyli po 1 cyklu. Garstka ale są.

Znam takich ludzi, jest ich niewielu ale są. Tak samo jak ktoś mówi, że tylko 1 cykl i koniec. Takich też znam, chcieli spróbować spróbowali i zakończyli po 1 cyklu. Garstka ale są. "Niewielu" i "garstka". Czyli autorze tematu. Masz szansę być jednym z niewielu którzy odstawili koks po latach wbijania lub jednym z garstki która wbiła raz i na tym [...]

[...] 110cm -udo: 65cm -talia: 87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 190 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8. TRENING: Split 5x/week 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 - 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

no bo tesc ma beznadziejne efekty uboczne a deka takich nie ma chodz by dlatego i tak bralem s1+ ale wlasciwie to bralem to przez 2 tyg tylko a cykl mial trwac 6 i gowno mi po tym poszlo m wlasciwie to poszlo mi 2 kg ale juz spadlo heheheheh mmm wiec w sumie 2 tyg nie mozna nazwac cyklem dlatego pisze ze to bedzie moj 1 cykl

no ale czy ten 1 cykl jest dobry ?? jezeli nie to co w nim zmienic ? po 8 tygodniach zobacze efekty i uloze nowy cykl ze zmiana cwiczen

w tym rzecz ze paszy zawijam naprawde duzo... No Niestety same odzywki na mnie nie podzialaja trenuje juz 6 lat teraz to jest moj drugi cykl na koksie przedtem mialem 1 cykl na mecie... To Sailor O Ile Cie Wyprzedzielm

1 cykl: XPand\HP\Shock Therapy + mono/jablczan 2 cykl: White Flood/Noz IV

u mnie na klamotach chłopaki siedzący mocno w temacie twierdzą, że po tak stosunkowo krótkim cyklu nie ma co się odblokowywać farmakologicznie. Do tego niekwestionowany autorytet (z uwagi na długą "karierę" dopingową jak i wielkie osiągnięcia w TS) twierdzi, że nolva w ogóle nie nadaje się do odbloku, gdyż hamuje wydzielanie igf-1. Nigdy [...]

[...] wyciagnac wnioski i pomyslec co zle zrobiles z metka jak tego nie zrobisz to ci omka nie pomoze musisz miec diete i trening dopracowana inaczej gowno z tego, podam ci przyklad moj kumpel na 100 tabs mety jako 1 cykl zlapal 15 kg spadlo 3-4 i mozna powiedziec ze cykl wykorzystal w 100 procentach a ty sie zastanow ile zlapales i porownaj

myśle ze tak Ja teraz tez zaczynam cykl kreatynowy juz od jutra

Nie redukuj Mamy obecnie bardzo podobne sylwetki(ja jestem lekko cięższy) BF masz na poziomie takim (około 10-9,5%) że spokojnie możesz robić masę(ja zaczynam cykl od jutra) Zaczął bym od 14 dni diet na zero, czyli ustalasz bilans kcal na tyle ile dziennie spalasz , otrzymane kcal dzieli na : 150g ww, 1,8-2,2g białka na kg wagi i resztę [...]

[...] Twój układ hormonalny jest już ustabilizowany (mniej więcej do około 21 roku życia się stabilizuje, ale to też zależy od organizmu) nie - najlepiej zrobić pierwszy cykl na testosteronie, bo gdyby coś się działo to "wiadomo" w czym jest problem i jak odpowiednio zareagować nie - deka nie pomoże na stawy, zadziała jak lek przeciwbólowy, [...]