[...] przejscie na mixa, dołożyc antka z t3 żeby kontrolowac fat, bo wbrew pozorom na tym środku da sie cakiem dobre mięso zbudować, na koniec łagodne zejście prop + master. cykl ogólnie jest nietypowy, raczej normą jest żeby najpierw wrzucać takie środki jak antek przed trenem ale ja lubie eksperymentować z przejściem z dd na tren nie było [...]
Ludzie, jak braliście wcześniej kreatynę to 1 porcji nawet nie poczujecie. Po to macie 113 porcji, by walić 2-3 porcje dziennie. ja jak będę robił test Beta bolica to będę leciał 3 porcje w treningowe - 2 w nietreningowe i cykl będzie gdzieś 40 dniowy - myślę, że optymalnie.
moregun, w takim razie rozpoczalbym na Twoim miejscu od nowego roku cyklem treningowym na sile.Mozna pomyslec po kilku tygodniach takiego treningu o wspomaganiu- na poczatek sam test np prop w dawce 100 mg co 2-3 dni przez okres 6-7 tygodni.Nastepnie regeneracja a po niej kolejny cykl treningowy z naciskiem na sile tym razem bez wspomagania saa.Od [...]
[...] treningowy na siłowni : 10 miesiecy Uprawiane inne sporty : rekreacyjnie piłka nożna i tenis zdolny Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): cykl Dieta : Koktajle bialkowo- weglowodanowe , obiady typu kurczak z ryżem i warzywami , dieta oparta na jedzeniu jedzeniu 1:3 ( białko do weglowodanow) Przeciwskazania [...]
kult 3-5kg w ciagu dnia to chyba mala przesada :) Rozumiem tam 1-2 kg... Ja na cyklu robie 4 max 5kg tylko ze mi idzie zawsze sucho bez podlewania wiec 3kg spadku dla mnie to duzo bo widac to po mnie a zawsze barki lecą pierwsze i juz zalamka w lustrze.Wczesniej nie mialem takich jazd ale kiedy bylem w najlepszej formie zyciowej i z chwilą odbloku [...]
[...] git:-). Miczel, co teraz robic? Co masz na mysli piszac przetrwac? Z kaloriami jak napisalem i aero? Czy jakies inne "zabiegi" jeszcze wyknoywac;-)? Muczakos, jak na 1 cykl na propie solo to zayebiscie. Jak masz kase (pasje masz na pewno) to baw sie w to, bo mysle jest potencjal na wystepy kiedys, biorac pod uwage twoj mlody wiek. Masz kupe [...]
..zakupiłem ostatnio deca durabolin organon 10 ampułek po 1 ml + tak jak w poście 8 ampułek 1ml sustanonu 250 tej samej firmy. Powiem ze szykuje sie na jesienny cykl więc powiedźcie czego brakuje i jak to brać;) Czekam na opinie i pomoc. T Berno26 : to nie pierwszy cykl..;)
[...] czy widziałeś tam kiedyś jakies obelgi na temat formy testera ? to on własnie robi nam przysługe i nam testuje/opisuje produkt by było łatwiej. Z góry dzięki bo następny cykl będzie na Xpand chyba albo nitrobolon 2. Więc nie bój sie ja też dawałem fotki jak byłem bez formy i odrabiałem straty hehe... i dawałem czysto z pyskiem, nawet jak [...]
[...] w jakiej ilosci noza dziennie? ciekawe przedsiewziecie choc z mojego punktu widzenia dla mnie by nie przeszlo juz chcialem kjrzyczec a gdzie klatka ale widze ze jest a co myslicie nad tym ze teraz zrobie cykl na shock+cee+tcm a po nim polece prawie miesiac na samym aakg+kofeina(opcjonalnie)? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-25 12:39:31
Stosowalem Masteron DNA kupiony w UK jak jeszcze tam bylem. Moge polecic z czystym sumieniem. Cykl wygladal tak: 1-8 Testex elmu 1000mg/tydzien 1-6 Fina 75mg /dzien 7-13 Masteron DNA 200mg co dwa dni 9-13 Farmak Propionikum 100mg /dzien 14 tydz Farmak 50mg co dwa dni 1-8 Stanazol Zambon 50 co dwa dni 9-12 Cetabon 10 tab / dzien Nadwyzka kaloryczna [...]
1. WIEK: 43 2. WAGA: 78 kg 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 58 -talia: 8i 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 do 3 g. -węglowodany: 5 do 6 g -tłuszcz: 1 do 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: turanabol 100 szt. Maj 2017 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa plus 3 do 5 kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
pauleq, taki sam cykl planuje na zime: 1-10 bold 1-8 enan 9-13 prop 9-13 wino natomiast jesli chodzi o twoj cykl, to prop zdecydowanie dluzej nawet o 2-3 tygodnie bym dal. edit: a clen na ostatnie tygodnie ma sie rozumiec Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-05-23 18:32:23
ładnie i ciezary zaczynaja miec ludzkie wartosci, skonczysz ten cykl to zobaczysz jak juz bedziesz czula cwiczenia I jak zwykle kilka malych uwag nie rob cwiczen na suwnicy, ani przysiadow ani wypadow, nie pozwalasz cialu ukladac sie w naturalny spsoob tylko narzucasz mu nienaturalny ruch z maszyny, nie potrzebujesz tego, sztanga na plecy i [...]
[...] 3x 8-10 30ske 3b. Ugiananie sztangi stojc 3x 8-10 30sek + trening inetrwałowy z racji tego, że przedwczoraj miałam intensywny trening nóg, stwierdziłam, ze dzis zacznę cykl od dnia drugiego-góra+cardio-dzień wysoki na siłce jednak nie było trenera i nie miałby mnie kto asekurować-a skoro w tym treningu mam typowo walczyć o każde [...]
[...] dzisiejsza miska: +gotowane warzywka, kawy, herbaty, magnez, glukozamina, tran nie wiem co mam zrobić z miską od niedzieli-jak ustawic sobie BTW, zaczynając nowy cykl redukcyjny a tym samym konkurs i nowy trening?! teraz mialam rotację na DW 1700, Z WĘGLAMI 150G DŚ 1550 Z WĘGLAMI 100G DN 1400 z WĘGLAMI 50g jakaś sugestia od czego [...]
[...] po 1 jak chcesz sobie watrobe roz***ac to bardzo prosze laczc mete a potem antka. jak juz to odwrotnie. w kolejnosci najpierw antek potem meta. ja osobiscie robilem takei cykle z zestawem antek + meta ale to inna bajka. wiele osob bo takim zestawieniu trafilo by do szpitala z zarzygana morda w zoltym plynie ustrojowym. jak juz to: 1-4 antek [...]
[...] działanie antykataboliczne - zapewnia szybsza regeneracje - zwieksza ilość energii stosującym 4) Dlaczego chciałbyś wygrać HMBolic? Chciałbtm wygrac poniewaz po 1 nigdy nic nie wygrałem a w szczególnosci odżywek. PO 2 planuje cykl i ten suplement bedzie sie swietnie nadawał do mojego cyklonu Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2006-02-14 08:58:45
[...] pierwszy poszedł w udo i 4dni urlopu musialem wziąść w robocie bo tak mnie noga jaebala. zastanawiałem się na zmiana na enana lub cypio jak wspomnialeś tylko jak to połączyć?? Zacząłem cykl prop 1-8 100mg e2d wino 3-9 50mg e3d jestem po 6 shocie propa. Czy muszę kończyć cykl czy moge propa zamienić na enana albo cypio. I jak to dobrze zrobić??