SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • odżywki na 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Powoli zaczynam planować dobór suplementów na 2 cykl który zaczne po wakacjach ale teraz będę kupował poszczególne bajery Coś o mnie mam 15 lat 174 cm wzrostu i ważę 67kg mój staż na siłowni to 1 rok dietę posiadam i jej przestrzegam brałem już mono z olimpu i carbonox suple które wybrałem to: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2012-04-07 20:07:24 Liczba szacunów: 0
  • Osteoblock - na wzrost?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Mam 14,5 roku (rocznik '89) i chcialbym zrobic taki mały "cykl" Osteoblockiem i kolagenem activ plus. Mam na celu szybszy wzrost, wzmocnienie kosci. Czy ktos z osób mających pojęcie w temacie moglby mi napisac ile i jak mam jest kolagenu activ plus z osteoblociem zeby coś mi to dało i zebym zarazem nie przesadził? Ćwicze sporty walki (MMA). [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2004-07-07 23:49:53 Liczba szacunów: 0
  • [...] gościłem na tym forum, ale to było pięć lat temu. Niedawno opuściłem z-k i chciałbym wrócić do formy. Straciłem dużo masy i chciałbym to nadrobić. Kiedyś stosowałem różne cykle w sumie było ich chyba cztery ale nie jestem w stanie sobie przypomnieć jakie to były. W styczniu chciałbym zacząć cykl tylko mam dylemat jaki. Zastanawiam się nad meta [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-12-04 10:56:59 Liczba szacunów: 0
  • Cykl kretynowy zimowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! Facet , 25 lat +/- 80 kg przy 173cm, (jeszcze letni kaloryfer widać) od 3 lat na siłowni jeden cykl kreatynowy na mono w okresie przed wakacyjnym. Cel to masa , sucha. Dieta nie ścisła, ale zawsze kcal z dobrej, pełno wartościowej żywności w regularnych porach, zalecanych przez fachowców z forum i pisemek kulturystycznych + szejk białkowy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2011-09-27 21:57:21 Liczba szacunów: 0
  • Nie wiem co dalej ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od 13lutego chce cwiczyc na nowym planie i tez od tego dnia zaczyna sie moj pierwszy cykl kreatynowy. Chce zeby on jak najlepiej wyszedl wiec zalezy mi na dobrym planie. Na silowni cwicze od wrzesnia. Na poczatku cwiczylem na takim planie przysiad 3x12-8 rdl 3x12-8 podciaganie nachwyt 3xmax wl 3x12-8 wyciskanie sztangi sprzed glowy 3x12-8 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2012-01-31 21:21:25 Liczba szacunów: 0
  • Prop Prima

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 74 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 37-klatka: 112 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5r 6. DIETA: Jest masa. -białko: -- 170 -węglowodany: --442 -tłuszcz: --111 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, prop solo 100mg e2d 8tyg 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa z bdb jakością mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2014-10-04 20:29:22 Liczba szacunów: 0
  • WAŁ !!!

    Temat
    Doping

    Witam, jestem na "cyklu" od listopada, od 3 miesięcy walę "Propa" PMP i no właśnie propa... Wszedłem na winstrol 2 dni temu i chciałem się odblokowywać za 3 tyg, więc zrobiłem badania, o to wyniki: Testosteron 2,74 norma 2,8 - 9,0 Prolaktyna 140 norma 86-324 Estradiol 6,8 norma [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2015-05-06 15:59:04 Liczba szacunów: 0
  • znacie?? próba 2

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 deca-cypio 8. TRENING: split..... 9. CEL CYKLU: reduckja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4msc 11. POZIOM BF%: 9 12. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2016-01-21 17:15:13 Liczba szacunów: 0
  • cp+mono vs jablczan+ester - wlasna opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] padaja odpowiedzi male cp + mono i owszem nienajgorzej ale tak sobie mysle cz nie lepiej byloby za ta cene kupic np ester + jablczan np. tcm (51zl) i cee(49zl bodajze) = cykl na 50dni ? co swiadczy o tym ze cp + mono jest lepsze ? bo chyba nie ilosc kreatyny: cp + mono = 4g jablczanu + 5g mono (~60dni) kiedy z drugiej strony mamy tcm + cee = [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2006-11-30 20:26:09 Liczba szacunów: 0
  • Cykl3

    Temat
    Doping

    Witam mam pytnie dotyczące moje 3 cyklu co o nim myślicie.Lecz najpierw przedastwie 2 poprzednie: -Teśc Prolo 10 strz i Mety 200 ruskiej -Teść Prolo 10 strz i Superanabolon 20 strz Wiec nowy cykl ma wyglądać następująco -Sustanon 10 strz. 250mg tyg -Laurabolin 20 strz 200 tyg (zastanawiam sie czy nie zamnienić jej za Boldka, bo cięzko teraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2007-01-14 10:15:35 Liczba szacunów: 0
  • [...] może poprawić się samopoczucie, i chęć do treningu. Tak wiem, że porządny trening i dieta to podstawa, ale odżywkę mam zamiar brać dopiero za miesiąc jak już dobrze wejdę w cykl. Są to moje pierwsze odżywki, nigdy wcześniej niczego nie połykałem ( za wyjątkiem tranu) i chciałbym się dowiedzieć co z tej trójki: ZMA, tribulus, witaminy najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2010-09-16 00:26:32 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM !! cykl : animal mstak 21 pakietow gain bolic 6000 - 2kg + 1kg dokupie w czasie cyklu = 3kg wpc 800g multi pack z treca 2 opakowania po 60 tab nitrobolon 250g + mono jak sie skonczy nitro Dni treningowe- rano: 1tab multi pack 50g gainbolica -przed treningiem : 45min animal 30min nitrobolon 10g -po treningu: 30g wpc + 100g gainbolica 5g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2006-10-21 11:26:29 Liczba szacunów: 0
  • Odżywka na masę odrazu po redukcji..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dokładniej czy powinno jeśli chodzi o efekty) stosować np. Fitness Authority - Mass Core - 7000g czy Mutant Mass 6.8kg. Pytam dlatego, że chciałbym jak najlepiej wykorzystać cykl kreatynowy który rozpoczynam od 15 września i chciałem się wspomagać jedną z tych dwóch napisanych powyżej odżywek na masę. A będąc na tym niskim zapotrzebowaniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2016-07-16 13:16:37 Liczba szacunów: 0
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam. Mogę się odblokować samym hcg po 15-sto tygodniowym cyklu z test. cypio? Mam podrażnioną trzustkę najprawdopodobniej od exe które stosowałem przez cały cykl. Jutro idę robić badania na trzustkę jak to wszystko tam wygląda. Z tego powodu nie chcę jej dodatkowo obciązać clomidem i nolvą.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2017-09-26 22:11:56 Liczba szacunów: 0
  • Zestawik na następny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym się spytać Was o opinie. Zaczełem drugi trening HST i jestem na etapie jeszcze 15, ale nie zaszkodzi już ustalić suplementacje na następny cykl;) Teraz troche o mnie: Dieta jest, waga 68 kg, wzrost 180 cm, kreatyne skończyłem brać w połowie lutego, teraz suplementacja bcaa i gainerem. Przy następnym cyklu HST chce kupić: Trec [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2008-03-05 22:14:28 Liczba szacunów: 0
  • SIŁKA A POMPKI !!!!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pytanie, czy ćwicząc 3 razy w tygodniu na siłce(robie cykl na kreatynie ),biegając/grając w piłkę w sobote/niedziele moge dodatkowo robić ten plan w domu? <---- czy nie będzie to przetrenowanie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 77 Wzrost: 180 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: Piłka nożna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-04-20 21:38:53 Liczba szacunów: 0
  • Enan + deca = gino

    Temat
    Doping

    Witam panowie, Wybaczcie, ze bez ankiety ale pisze z tel. Bo mi komputer padł %-) Sprawa wyglada tak : jakiś rok temu w trakcie cyklu na m drolu zrobiło mi sie lekkie gino, max wielkości monety 1 gr. Odstawilem towar, odblok i było ok, ledwo został ślad po guzie. 6 tyg temu wskoczylem na cykl enan 400 mg ew i deca 300 mg ew. Pare dni temu bez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2013-05-06 23:03:29 Liczba szacunów: 0
  • Winstrol + deca

    Temat
    Doping

    Witam Planuje wrescie pierwszy cykl z win + deca i licze oczywiscie na wasze rady, prosze o powazne podejscie do sprawy. Mam 29 lat, staz to prawie 7 lat siłowni, wyniki siłowe i wymiary mam w profilu. Priorytetem tego cyklu jest rzezba i siła co bedzie oparte na porządnym treningu aerobowym, o diecie oczywiscie nie wspominam. . Z tego co mi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2006-09-07 19:44:13 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna z gainerem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Ostatnio biore gainer,a teraz wlasnie zaczynam nowy cykl kreatynowy i w zwiazku z tym pytanie.Co brac pierwsze bezposrednio po treningu? Bo niby kreo wtedy najlepiej sie wchlania,ale z drugiej strony pasuje dostarczyc organizmowi jak najwiecej bialka i wegli. CO o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5634 Data: 2007-03-21 21:41:36 Liczba szacunów: 0
  • Nowy trening na /?/?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni z przerwami rok ... ale od 4 msc zacząłem regularnie trenować i jechałem treningiem na masę ..ale silą troszkę tez ruszyła . Gdzieś w połowie marca skończę cykl kreatynowy oraz trening na mase i mam pytanie.. co dalej trening siłowy czy trening na rzeźbę ?? Waze 95kg oraz chce zmniejszyć brzuszek wyrobić go :) zacząłem od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2012-02-07 18:24:36 Liczba szacunów: 4