SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie.. otoz skonczylem niedawno kolejny cykl na mono i zostalo mi jakies 100g i teraz nie wiem, czy brac tylko 5g rano jako podtrzymanie, czy dokupic i zrobic kolejny cykl. Dodam, ze na kolejny cykl planowalem cos mocniejszego(jablko).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-03-14 10:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wczoraj kupilem Monohydrat Olimpu 1250 i dostalem od kuzyna 2 puchy Horse Powera Mam pytanko, czy najpierw zaczac cykl z mono, a potem odczekac miesiac i zaczac cykl na Horse Power'ach, czy moze horse + mono , a potem odczekac i zaczac cykl na samym horsie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-02-08 11:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka prolaktyna

    Temat
    Doping

    [...] przepraszam za zbędne informacje, jednak wolę by nic ważnego tu nie umknęło. W wieku 17 lat brałem metkę i nie odblokowywałem się (gdzieś tam przeczytałem że po pierwszym cyklu nie trzeba) Teraz mam 25 lat od miesiąca jestem na redukcji a od 6 miesięcy ostro pracuje nad formą "startową" przed pierwszym i mam nadzieję że ostatnim 16tygowniowym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2016-01-31 20:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co skuteczniejsze - zwekszanie wagi czy powtorzen?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jestem po 6 miesiacach treningu FBW i teraz ukladam sobie nowy plan. Ogolnie zdecydowalem, ze bedzie to moj pierwszy powazny cykl i wieksza uwage poswiece diecie (od jutra zaczynam lykac kreatyne) i wykonywanym cwiczeniom, ktore ukladam podczas tego tygodnia. W ciagu kolejnych 8 miesiecy zamierzam cwiczyc wedlug tego schematu: Poniedzialek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2011-07-29 00:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen + T3

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym rozpocząć cykl na Clenie i T3 ;) Jestem już ponad 20 tygodni na redukcji .Waga zleciała o ponad 30kg :) . Mam dojście do Clena z Balkana i T3. NIe mieszkam w Polsce przez co moje dojścia są małe ... Jeśli już coś znajdę to cena powala. Mógłbym ktoś poradzić mi bądź rozpisać jak miałbym dawkować te środki ? Chcę zgubić jeszcze 20kg [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8625 Data: 2015-06-06 09:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - ????

    Temat
    Doping

    pytanie do ekspertów: jak będę na cyklu mety ruskiej i okaże się wy***ką i dajmy po 10 dniach nie będzie żadnych efektów to odstawić i przerzucić się na inną (zacząc cykl od nowa) czy odczekać teoretycznie jak się skończy cykl i dopiero wtedy do***ać następny cykl mety?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2009-06-30 13:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam robie sobie już 2 cykl Labrady. pierwszy cykl zaczalem pomieszac z stormem i miałem w sumie niezłe efekty ale teraz na drugi cykl nie jestem pewien z czym mam pomieszac, czy wystarczy biało, czy cos jeszcze do tego na dobra pompe?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2011-04-10 15:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , wiec planuje pod koniec wakacji zaczac cykl na krecie, potem cos na No Boosterze i potem znów krete planowałem cos takiego 6 tyg na Mono Olimpa (10g dziennie) 6 tyg na AAKG (od 3g przed treningiem w razie potrzeby wiecej, w DNT moze dla lepszego samopoczucia 1 - 2 kaps) 6tyg? na CM3/Stacku Do tego Vitafit bo mi brakuje 20g dziennie w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-08-02 21:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa spowodowana kontuzją kolana,powrót do formy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bf 12% do początku wakacji 2014.W trakcie mojej przygody miałem kontakt z jabłczanem,mono,trec s.a.w.,uns loader,białko,carbo,witaminy. Oto moje plany na pierwszy cykl,potem będe myślał dalej,zobaczymy co po nim osiągne. pażdziernik-listopad(cykl który miałby na celu obniżenie poziomu tłuszczu i obwodu brzucha,poprawa jakości mięśni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2013-08-25 17:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie,2 ckly, redu

    Temat
    Doping

    [...] 300mg/ e4d 8. TRENING: 4x w tyg siłowy wielostawy + akcesoryjne 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ok 1,5 miesiąca temu koniec cyklu 300mg/e4d enan 11. POZIOM BF%: 22% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2017-08-31 15:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o takim cyklu : ze najpierw zrobic sobie cykl na kreatynie i tydzien przed koncem zaczac cykl 1-10 300mg testa prolo E6D 1-4 20mg meta i tydzien przed koncem cyklu SAA znow cykl kreatyny... ps.sa wogule FAKi Clomidu ? pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2005-09-29 00:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio przez ok.4 tygodnie bralem jabłczan kreatyny. NIestet chorowałem przez 5 dni to przerwałek cykl. Teraz planuje zrobić 4 tygodnie przerwy i na cykl: dokonczyc cm3 a zostalo sporo bo mialem najwieksze opakowanie i kupić horse power. Jak dawkować i czy może być taki cykl? czekam na odp :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2008-02-21 13:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pomysł na PLAN

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 15pow IV dzien wolne V dzien: Nogi, Barki Barki:12 serii -podciąganie sztangi do brody stała liczba 1 seria po 15pow -wyciskanie z klatki nad głowe 1 seria po 15pow -unoszenie ramion w bok w opadzie 1 seria po 15pow 2 wykres ma takie same zasady jak 1 tylko ze w nim nie ma 1 tyg siłowego ale za to jest o 1 tydzien dłuzszy i jest to cykl masowy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2005-03-05 14:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem w trakcie cyklu na nitro 2 powder.wszystko było w porządku do czwartego tygodnia,planowałem 6 tygodniowy cykl.przeziębiłem sie,mam goraczke i typowe objawy przeziębienia.czy przerwać branie nitro i zakończyć cykl czy dalej brać nitro, troche się wykurować i kontynuować cykl?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2008-03-13 11:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO O TYM SĄDZICIE??? PLAN DO OCENY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i robie 10 serii po 3 powtórzenia .Przy nastepnym treningu wracam do obciążenie z którym robilem 4 powtórzenia i robie z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczynam cykl od nowa. TRICEPS Wyciskanie w wąskim uchwycie 4seri po 6 powturzeń i wyciskanie francuskie 4serie po 6 powturzeń ŚRODA - plecy + bic+przedramie PLECY -wiosłowanie ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2006-01-16 22:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] <0,18 S-Progesteron 4 * nmol/L Norma <3 S-Testosteron >50 * nmol/L Norma 8 - 35 S-SHBG 7 * nmol/L Norma 8 - 60 Fri Testosteron indeks 69,4 * Norma 2,3 - 9,9 W tym cyklu poszlo 1-17 enan 250 e3d i poleci jeszcze jakies 8 tygodni 7-13 wino 40mg ed 14-17 tura 40mg ed koncze wlasnie 14-17 npp 100 mg e3d - poleci jeszcze jakies 6 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2017-05-29 16:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie. No chyba, że konieczne. Stosowane wcześniej diety : Rotowałem węglami, tłuszcze raczej wysoko. A więc celem MASA, jak już zostało mi doradzone na tym forum. Ostatni cykl masowy kompletnie nie wyszedł, bo po redukcji wyglądam dokładnie tak, jak sprzed owej masy, mimo że waga poszła wtedy +12kg... Chciałbym, aby teraz w końcu udało się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2016-07-21 22:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German Body Composition

    Temat
    Plany treningowe

    [...] wolne Czwartek Barki i Ramiona Piątek wolne Sobota Powtórzenie dnia 1 (jak poniedziałek) Niedziela Powtórzenie dnia 2 (jak wtorek) Taki cykl powinien być powtarzany 6 razy. Trenujemy w formie obwodów, czyli mając podział klatka+plecy, najpierw wykonujemy 3 obwody na mięsnie piersiowe, potem 3 na plecy. Po 3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15402 Data: 2016-12-16 10:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory trening lepszy ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich ... najpierw cos om nie ... :D wiek : 17 staz : no i tu jest problem .. bo robilem sobie np cykle 3 miesieczne i wtedy przerwa ... i wszystko spadalo stosowane suple: raz kretka mono, raz kre alkalyn, aminokwasy dane : wzrost ok 177 cm waga ok 71 wyciskanie na prostej: 95 okolo 48 na bica lapka - 35,5 klatke nie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2008-01-06 15:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec mam w planach taki cykl rospisane juz wszystko ok. Tylko teraz mialem tydzien przerwy od silki i zaczynam nowy cykl z 1 splitem. i dzisiaj dopiero zamoiwlem cell pumpa a wiec bedzie za pare dni i teraz pytanie cyz najpiwer moge zaczac cykl z samym mono mysle ze z 3-4 dni.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-08-30 15:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)