SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • [DT] Lominox - Walka o masę

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] jutra idę do pracy. Treningi niestety będą musiały się odbywać wieczorem. Michę oczywiście będę trzymał. Jedynym plusem będą dodatkowe pieniądze, które przeznaczę na kolejny cykl kreatynowy + jakiegoś gainera lub białko i carbo i ewentualnie inne odżywki :D Częściej też będę mógł sobie pozwolić na wołowinkę, łososia i takie rzeczy. Teraz trochę [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 21:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazdy przechodzi to inaczej. Jesli to Twoj 1 cykl to grubo zaczales. Ostatni moj cykl dlugo lecialem i tez mialem stracha czy schodzic calkowicie, ale jak patrzylem na ziomali jak sie mecza to wolalem przeleciec na mostku z enana i dzisiaj zaczynam kolejna bombe. Dobre wejscie w pct i jak dobrze zareagujesz to dobrze rokuje, ale pewnie sam wiesz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2019-05-16 09:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Cykl po Dlugiej Przerwie, Co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierw pocwicz na sucho troche, a nie odrazu w cykl pakujesz pozniej mozesz sie zastanowic nad stackiem, ale skoro kupiles tyle tcm to albo bedziesz mial na dwa cykle, ale pojedziesz na tcm caly cykl, jesli 1 opcja to dokup sobie np clouta/hp/n2/storma malego jakas odzywka wdlug brakow w diecie, zma, witaminy, omega3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2007-10-22 19:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te tony proszków, opakowań ani w jedną, ani w drugą stronę. OK - widać na 1 fotce dwie rampy - ale zamknięte na głucho. Toż nawet co któryś gimnazjalista podniecony "cyklem", który robi wkleja tu zdjęcia swoich odżywek na ów cykl, by zrobić wrażenie, a Wy macie naładowane magazyny i tylko fotek brak. Natomiast co to za produkt na tej [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 10:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD Grubasa Po

    Post
    Galeria Zdjęć

    wlasnie tydzien temu zaczolem brac shock+storm.To moja 1 cykl w ytym roku.W tamtym bylo troche mono ale diety nie bylo wiec mozna uznac ze pieniadze wyrzucilem w bloto

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12883 Data: 2008-02-08 10:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedys ( ostatnio ) zamiar siegniecia po doping ale, jednak tego niezrobie Tak, wiec mam do Ciebie prosbe to ze zadaje pytanie tego typu nieznaczy ze przygotowuje sie do cyklu, poprostu czasem patrzac na "dzieciakow" na silce ktorzy na 1-szy cykl chca szamac mete, robi mi sie przykro i wole im cos doradzic i miec lepsze samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2004-08-29 16:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to pozostałości moje i mojego brata co myślicie o tym 1-8 oxadrolon 50mg ed 1-8 oma 250mg e3d 1-14 deca 200mg e3d (potem okupie norme) 8-16 cidoteston 250mg e3d 16-18 hcg 2500iu e3d 18-21 clomid 150mg 1week/100mg 2week/50mg 3week Trochę dozo deki co do teścia ale co tam.Cykl bez kicka ale krótkie estry w omie szybko powinny zacząć działać

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2011-11-15 14:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisac teraz swoja diete jest niepotrzebne bo jak napisalem wyzej jestem na redukcji opiero jezeli zrealizuje cel (90 w pasie) po 2 tygodnoiwym rozterenowaniu chce wejsc na cykl, dam Ci ogolny zarys czyli B-2,5 ww-4 t-1,5, a przed cyklem diete na cykl napewno skonsultuje

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2007-04-25 21:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok to jesli odradzacie, to doradzcie jak rozpisac mete z prolo czy z propem, wraz z odblokiem, czystlem na sfd, i na pierwszy cykl duzo ludzi stosowalo dece(to usprawiedliwienie dlaczego chcalem o rozpiske) i wogole sie nie uparlem na ten zestaw napisalem tylko raz, ale jest otwarty na wszekie rady, chce zrobic 1 cykl bezpiecznie, wiec doradzcie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2007-04-27 00:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..na 1 cykl daruj sobie stacki, mono w zupelnosci wystarczy, w razie potrzeby gainer i bialko i na 1 cykl wiecej nie potrzeba do szczescia pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2007-04-06 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl enan/cypio

    Post
    Doping

    [...] z tym odblokiem ? zrobic tak ze skonczyc mete zrobic odblok i wejsc na tescia czy meta koniec wpadam na cypio i dopiero po koncu cypio dawac odblok ? i mozna dac krotszy cykl niz 12 tyg. czy to juz bedzie nieoplacalne ? i jesli bede u kolegi zamawiac cypio to jak mam mu powiedziec ze robie cykl np; 12 tygodni 300mg raz na tydz. i ile mi ma [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2012-03-22 13:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ...no i niezbednik: -VitaFit/SFD Shaker - 1 sztuka http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Shaker-opis26176.html ********************* Przykładowe cykle ********************* Z serii: cykl nie musi opierac sie na kreatynie! Zacznę od podstaw: I) Potrzebne suplementy: 2xVitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10780 Data: 2011-09-08 17:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa plany proste robione metoda drabiny. Moj przykladowy plan: 2 tygodniowy blok cwiczen ekspozywnych Pon.ciezki 5 drabin z 2,4,6,8,10 powt. podrzut z nadrzutem tzw. cykl. długi. Sroda. lekki 5 drabi z 2,4,6 powt. podrzut z nadrzutem. Piatek. sredni 5 drabi z 2,4,6,8 powt. podrzut z nadrzutem. W bloku ekspozywnym mozna zamiast podrzutu z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2013-04-11 11:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5: 20/30/30/30/20mg Metanabol/ED 1-7: 500/500/500/750/750/750/500mg Omnadren/EW 7-12: Stanazolol 50mg/e2d + 10mg(oral) przed treningiem 8-12/13: 150/150/100/75/50mg T.Propiante/E2D Masz dobry cykl i nie ma co kombinować

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2007-03-06 19:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TYDZIEN PRZERWY OD NOWA 4. Mozesz zejsc z wysokiej intensywnosci i z powrotem wchodzic w gore malutkimi kroczkami. TYDZIEN PRZERWY bierzesz 60% maxa, od tego zaczynasz cykl!!! -pierwsze cwiczenie: ROBISZ PLASKA 5*5p STALYM CIEZAREM(BEDZIE SPORY ZAPAS) I DOKLADASZ PO 2,5KG CO TYDZIEN -drugie cwiczenie to wyciskanie sztangielek chwytem [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 20:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Post
    Doping

    Uzupelniona: 1. WIEK: 39 2. WAGA: 110 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 132 -udo: nie wiem -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 5 lat, wczesniej dluuuga przerwa 6. DIETA: Bialkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy: 1 raz na tydzien 2cm Deca przez 5 tyg 1 raz na tydzien 1cm Sustanon przez 5 tyg co 3 dni 1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2011-05-27 13:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ten cykl jak chcesz to możesz zrobić dłuższy dokupić propa i zrobić 1-11 prop 5-12 wino dłuższy cykl trwalsze przyrosty

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2015-09-09 21:23:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu na każdy dzień tygodnia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3x12 Przyciąganie sznurów do brody - wyciąg dolny --- Dzień 8: Superseria: 3x15 Świeca 3x20 Mountain climber 3x15 Spięcia 3x60s Static hold --- I jedziemy z cyklem od początku. Dzień 9: Superseria: 3x8 Wyciskanie hantli - skos ujemny 3x15 Trap raise - wyciąg górny Superseria: 3x8 Przysiad bułgarski 3x15 Front cable raise - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2019-02-16 21:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec koncze 5 tydzien cyklu i poki co byly wzloty i upadki. a wiec cykl aktualnie wyglada tak 1-4 M-Drol 20-30mg ed 1 Enan 250mg ed (1,5g) 2-10 Enan 250mg e3d 1-7 Boldenon 400mg week 8-14 Boldenon 600mg week 11-15 Prop 100mg e2d 15-16 Prop 50mg e2d 11-17 Wino 30-40mg ed podkreslilem m-drola bo w moim przypadku okazal sie calkowitym nie wypalem, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2009-01-18 01:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    jestem smalec z chlebem przyznam ze obecnie nie cwicze , juz cos około 4 miesiecy chyba ;/ .. problemy z siłownią ;/ ale zaczynam juz pierwszaego października a suplementacja to jeden cykl na kreatynie mono olimpu (chyba w kwietniu). + białko vitaminy itp czyli raczej nic specjalnego pzdr.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 19:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)