cykl 1

[...] numer serii. Po prawej zaś stronie jest podany sposób zażywania (oczywiście dla zwierząt). Jest to wygodna forma, ponieważ kupując 2-3 butelki mamy wystarczającą ilość na cykl Dostępna na rynku jest również STROMBA-JECT pakowana w strzykawkach po 3 szt., do których są dołączone igły. Jest to jednak towar drogi, ponieważ za l ml 50 mg trzeba [...]

Witam, Potrzebuję pomocy kogoś kto zna się na metodach treningowych biegania. Otóż trenuję na siłowni 3 razy w tygodniu ogólnorozwojowo. Dodatkowo w tygodniowy cykl wplotłem we wtorki bieganie, a w czwartki rower i ewentualnie bieganie w weekend. O co chodzi... Proszę o podanie dla mnie jakiejś sensownej rozpiski na 40-50 minutowe bieganie. [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 98 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: 70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 420 -tłuszcz: 140 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metka, obecnie enan 8. TRENING: góra, dół siłowo, push pull hiper 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 74 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 300 -tłuszcz: reszta kalorii dostarczone z tłuszczów 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: push-pull-legs 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

1. WIEK: 36 2. WAGA: 106 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 134 -udo: b/d -talia: 104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata w tym przerwa 1,5 roku z powodu zerwania wiazadla barkowego 6. DIETA: Staram sie -białko: 150 gram -węglowodany: 120 -tłuszcz: 100 gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: osttani dwa lata temu sustanon 20 tyg ew5 , [...]

Ja dałbym propka na 1 cykl ale skoro boisz sie igły to wal mete

Witam Ja tez jestem zainteresowany kupnem Winka w tabsach ale o takim cyklu to nie słyszałem, a tym bardziej uważam że jest od do bani. Wiekszosć osób uważa ze powinno sie brac w ciagu 30 do 50 dni po : 1 wersja 10-16mg na dzień z taperingiem 2 wersja przynajmniej 20mg na dzień z taperingiem to tez byłby mój pierwszy cykl w życiu i nie wiem na [...]

[...] i moge cwiczyc wtedy 4 razy w tyg. robiac kazdy boj 2x na tydz. Jak do tej pory dziala. Oczywiscie nie robie dokladnie cw. wystepujacych w trojboju, ale skupiem sie na cw. pomocniczych. Poza tym, cwicze tym systemem pd poczatku roku, zmianiam tylko cwiczenia pomocnicze, wiec moze daloby sie ulozyc z tego jakis 16-to tyg. cykl. Pozdrawiam Roland

[...] może być chociażby Carb Targeting lub przeciwieństwo diety Ketoza- dieta High Carb. Stwierdzenie "tłuszcz spala się w ogniu węglowodanów" ma przełożenie ze względu na tzw. cykl krebsa, w którym odpowiednia podaż węglowodanów jest konieczna do utlenienia kwasów tłuszczowych. Efektywność i wady diety Low Carb Dieta Low Carb jest zapewne jedną z [...]

[...] tydzień. Więc jak chcesz tyle stracić to z 15 tyg. Czytając niwix ( http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=88609#post88609 ) piszący o treningach interwałowych (których nie poleca dla osób z takim BF jak twoje czy moje) zaleca by cykl redukcyjny trwał 16 tyg. na końcu jest fajna rozpiska dla osób które chcą wprowadzić interwały do aerobów.

[...] ( http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=88609#post88609 ) piszący o treningach interwałowych (których nie poleca dla osób z takim BF jak twoje czy moje) zaleca by cykl redukcyjny trwał 16 tyg. na końcu jest fajna rozpiska dla osób które chcą wprowadzić interwały do aerobów. tutaj mam pytanie jak temat redukcji ma się do endomorfika, [...]

Glukozy i carbo nie mam .Mam Gainera Z Nutrendu oraz Ovo.A ile kosztuja tak glukoza by starczyla na 1 cykl Ciesz sie że dzis jest źle , jutro bedzie gorzej :)))

WILLHELM - 1 pucha jakiegos stacka to za malo na cykl?, ewentualnie moge przeznaczyc ok 150 zl. Zmieniony przez - shawn123 w dniu 2008-06-29 13:49:40

[...] 3 g. Z dostępnych na rynku kreatyn, jak na pierwszy raz można spróbować monohydrat: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html lub na kolejny cykl stack kreatynowy: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html#wartosci Stosując kreatynę, sporo osób zwraca uwagę na ilość spożywanych płynów, [...]

Jak masz kase to kup tauryne Razem z kretka powinna spelnic swoja role Chociaz ja tam bym raczej w bialko zainwestowal, ale to jest kwestia tego jaka masz diete. W twoim przypadku tauryna pelnilaby raczej role antyktabolika i pomagala lepiej wykorzystac cykl na kretce, ale po samej taurynie nie oczekuj oszalamiajacych rezultatow.

[...] suplementacja nie dość, że w pewnym momencie przestanie przynosić efekty to jeszcze może nam zaszkodzić (np. problemy z żołądkiem). Warto zatem postawić na krótszy cykl suplementacji. Do poczytania: http://www.sfd.pl/Aktualizacja!!TU_PYTAMY_O_SPALACZE_T%C5%81USZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html [...]

Tyle spokojnie prolangatum to nie primo i nie trzeba go brac co 3 dni. Jezeli to jego 1 cykl to powinno mu pojsc jakies 6-7kg. Mete oczywiscie 15mg dziennie .

[...] nowych komórek oraz aktywności przeciwutleniającej. Dawkowanie: 3 razy dziennie po 4 tabletki po posiłku (dawka początkowa) oraz 3 razy dziennie po 2 tabletki (dawka podtrzymująca). Podawanie ciągnąc przez cały cykl. W przypadku silnie toksycznych SAA w dużych dawkach (np. metanabol, anapolon) okres ten rozciągnąć nawet! do 6 miesięcy.

[...] i zauważyłem ze włosy mi sie przeżedzają odstawiłem i znowu sie polepszyło.Na poczatku nie przypuszczałem ze to od kretki wypadają włosy,ale teraz od 1,5 tyg zacząłem nowy cykl i znowu włosy mi sie przeżedziły,a było juz naprawde sii chyba jednak bede musiał zainwestowac w ten loxon,bo troche zaczynam sie martwic i powoli zastanawiam czy nie [...]

[...] to metoda prob i bledow, wiec musisz poprobowac, doswiadczac, jaki uklad ciwczen najlepiej Tobie odpowiada. Tak czy inaczej trening miesni klatki piersiowej jesli chodzi o cykl na mase powinien odbywac sie 1 raz w tygodniu, raz - a dobrze, co nie znaczy, ze masz robic x serii do potegi 2. Jesli juz sie upierasz przy trenowaniu klatki 2 razy w [...]