SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    MH--->czasem czytam, dobre ciałka, arty z przymrużeniem oczka Podobnie jak Shape'a... też czytam MHfajne czasami przepisy dają takie wykwintne a Shape to co roku te same artykuły nawet zdjęcia szkoda kasy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 kg) naprzemiennie z Jump Squatem dawała w kość. Ciężko też przy pompkach było, już nie pamiętam z czym były wymieszane. Ale generalnie cztery treningi w ciągu tygodnia dają efekt, mój organizm dosyć szybko najwyraźniej przypomina sobie lepszą formę, jest już blisko tego, co było na przełomie czerwca/lipca. Najwyżej, ze rano obudzę się z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2016-10-13 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w aptekach :) To co pisze na Bikeworldzie to nie jest wspomaganie ale dostarczanie organizmowi róznych substancji które są szybko pobierane podczas wysiłku . I np. zele dają sporą dawkę glukozy i to działa szybko ale takim zelem się nie najesz . Te batoniki tez są fajne , ale jak dla nas amatorów spokojnie wystarczy SNEAKERS albo inne [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2005-05-06 20:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chronicznym zaburzeniem oddychania ,np.: astmą, używają go do ułatwienia sobie oddychania. Ale jest to tylko jedna z wielu rzeczy które można osiągnąć używając clen. Przyglądając się jego działaniu możemy porównać je z efedryną. Ich głównym działaniem jest zwiększanie produckji hormonów katabolicznych, zwanych też katecholaminami (jak dopaminy, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2010-01-12 20:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass zazdroszczę Ci, że w tych chwilach dłonie Twojego ukochanego dają Ci ulgę :-) Mój ukochany mieszka daleko więc co jakiś czas mogę to poczuć, ale przewaznie wtedy nie mam @ :-D

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 13:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dają pewności siebie, zawodowo muszę z ludzmi załatwiać pewne sprawy i czuje, że dzięki dobrej sylwetce i wysokiemu wzrostowi czują pewien respekt przedemną, przez co mogę skoncentrować ich uwagę na tym co mówię i próbuję im przekazać, i przekonać ich do swoich racji. Dają również większą siłę przebicia, zauważyłem też, że ludziom łatwiej [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11652 Data: 2007-07-09 21:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Neverending story...

    Post
    Trening dla początkujących

    Mera mój bike jest taki sobie na dodatek korba i amor do dupy, a opony ciężkie, chociaż na błocie dają rade i to bardzo Najbardziej mi pasują przerzutki (Shimano XT Shadow) i "czopkowate" wąskie siodełko , ale na długich trasach najlepsze jest takie, od miękkiego dupsko po godzinie zaczyna boleć Ja bym polecała z tych tańszych Krossa [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 19873 Data: 2010-01-31 19:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 153 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze zwycięzcą Weidman/Boetsch i wtedy zasłuży, ale po Danie wszystkiego można się spodziewać.. Ja też lubie pajacowanie Spidera, Diaza, bo oni w przeciwieństwie do reszty dają dobre show i mają skill by tak pajacować i wygrywają a nie jak niektórzy tak próbują to nieprzytomni kończą ja bym się bał puścić ręce bez gardy z 13 latkiem a co [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12933 Data: 2012-10-15 20:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki - koks czy wspomaganie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Nie spotkałem się z badaniem produktów spożywczych na obecność dopingu. To są za drogie badania. Poza tym proponuję ci, żebyś przeszedł się po sklepach czy siłowniach sprzedających odżywki i zażądał pozwolenia dopuszcenia środka do sprzedaży wraz z zaświadczeniem, że składniki odzywki nie powodują niepożądanych rezultatów zdrowotnych. Sporo [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11264 Data: 2003-06-10 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dołożyć ciężaru gdyby nie było tyle serii :) B. Zrobiłam 3 serie po 8 a ostatnią podzieliłam na dwie po 4 bo nie mogłam poradzić sobie z dłońmi, nogi i plecy bez problemu dają radę ale ciężko mi dłońmi utrzymać tak długo taką ciężką sztangę, spróbowałam bez rękawiczek ale nie było wcale lepiej, muszę trenować chwyt. C. Dużo łatwiej przy [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 09:23:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] planuje starty. Niektórzy byli naprawdę wdzięczni i próbowali się jakoś odwzajemnić. Jeśli coś robi się z pasji to nawet zwykłe podziękowania podpisane z imienia i nazwiska dają motywacje i chęći do dalszego działania. Niestety czesto trafia się również na niewdzięczników i miałem już kilka takich przypadków (o kilka za dużo), gdzie dany osobnik [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uginanie fajnie:-)) Bo tak działa większość trenerów dają gotowe wypiski spod stołu albo co lepsze skopiowane z neta ( autentyczna sytuacja, że mój klient dostał od innego trenera mój plan %-) ) często jest tak, że trener patrzy jak laski trenują a nie na podopiecznego. Oczywiście są i rzetelni trenerzy ale Ci nierzetelni psują opinię innym.

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 10:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy trening na MASĘ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy RZECZYWIŚCIE stosowanie tych preparatów odnosi taki skutek, jak jest tam napisane? oczywiście wiem, że producenci zachwalają pod niebiosa swoje produkty i nie zawsze dają pożądane działanie, ale czy dzięki takim pro-hormonom na prawdę można osiągnąć takie rezultaty? 8kg suchej masy w cyklu? coś nie chce mi się wierzyć. od bardzo dawna się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2009-10-10 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] wogóle jakieś lekkie przemęczenie się wkradło. Bardzo aktywny przedświąteczny okres w pracy plus kolejne mocno handlowe sylwestrowe przygotowania i do tego treningi jednak dają się we znaki. Powinnam była dzisiaj odpuścić siłownię, ale że ja miałabym to zrobić mając dzień wolny? Nie, nie ;-)... wybrałam mniejsze zło i zrobiłam tylko - albo aż [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 21:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens wyjezdzac z Polski?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] w oczach masz coś z durnia i coś z Huna. Mówisz, że odczuwasz satysfakcję - dla mnie gorsze to niż trąd i gorsze niż komuna. Szajs, beznadziejny szajs Wasze pięści szybsze są niż myśli, lecz myślę że znajdzie się tu jakiś wariat co zarazi was poczuciem siły, którą dają tylko końskie genitalia. Którą dają tylko końskie genitalia. Szajs, szajs.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 22:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramiona, włącznie z przedramionami. Nie mam żadnego fetyszu na punkcie tych partii, lecz są po prostu nieproporcjonalnie małe. Genetycznie są bardzo oporne mimo, że siłowo dają radę. Jeśli sam w sobie dodatni bilans nie pomoże będę zmuszony ustawić priorytet na nie. Poprawiając poprzedni post, mój obwód nadgarstków to 16cm, a nie 17cm - więc [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 01:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a teraz czas na MOJE PODSUMOWANIE: 1. dieta - 120b/70t/ww/1700 kcal - na poczatku dieta mnie przerazala, podobnie pewnie jak czesc z nas wszystkich, sniadanie jadlam na 2 razy, ale po jakims czasie sie przestawilam i teraz czasami juz czuje sie glodna jak mam malo miecha w ciagu dnia :) czuje sie dobrze, dopadl mnie bol zoladka jakis czas temu, [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 11:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A jeśli nadwyżka będzie wysoka - choćbyś ją nastukał brokułami i kaszą jaglaną na chudym indyku - będziesz tył na potęgę. Co sprowadza mnie do kolejnej myśli - gainery nie dają nic automatycznie. Jeśli nie przebijesz zapotrzebowania mimo 2 szejków, nie ma zmiłuj, pieniądze w błoto ;) 4. Treningi domowe. Widzę, że jedyną opcją na klatkę są [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2017-01-05 20:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie spodziewam się cudów przez ten okres chorobowy , więc jakby nie było, nie będę na razie nic ciachać, ale tak dla własnej świadomości warto się pomierzyć Ciuchy nie dają tyle frajdy co solidny kawałek żelastwa no i to inwestycja w siebie ale to normalne na tym forum dlatego tylko tu można się tym chwalić jakbym to powiedziała [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 16:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciuchy nie dają tyle frajdy co solidny kawałek żelastwa no i to inwestycja w siebie właśnie, zwłaszcza jak człek zmuszony kupować duże rozmiary a moje zamówione w styczniu żelastwo jeszcze nie dotarło Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-02-22 18:19:52

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 18:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)