SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozesz mi dac jakis plan bo zalezy mi na sile i masie a koledzy mi co chwila inne plany daja;/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-04-15 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy O.Lafay

    Post
    Trening w domu

    Ziomek - Napisałem o tym, że nie każdy zna się na ćwiczeniach z masą ciała (bo tu nie chodzi tylko pompki i brzuszki, którego nic nie dają, i Panowie wiedzą o co mi chodzi). Zacznij czytać ze zrozumieniem i wyłapuj niektóre niuanse z kontekstu. Poza tym, to właśnie ludzie którzy piszą o kompleksach najczęściej są zakompleksieni. Krzyh, MojeImie - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2012-02-18 14:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zażądzanie kryzysowe

    Post
    Sztuki Walki

    a co Ci taka szkoła może dac? Oficera od zarządzania kryzysowego? jak byś poszukął to może być znalazł to że do rekrutacji studia wyższe ( na wybranych kierunkach) dają 18punktów od wykształcenia. A po szkole średniej masz 10 punktów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2011-09-12 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o no. xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    po dorianie głównie mrowienie zero pobudzenia..i póżniej jakieś dziwne leki czytałem że mogły być spowodowane 1.3 i odstawiłem i było le[iej.no chodzi mi o pobudzenie ...to co przedtreningówki dają naj lepiej pobudzenie pompa skupienie itd

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2012-12-09 13:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] t musisz jeść, ćwiczyć, spać (regenerować się) jak zawodowiec, do tego suplementacja min. witaminy osłonki etc i dopiero środki SAA. Wtedy efekt jest spoko. Inne półśrodki dają ćwierć efekty. Nie szarpiesz się z ciężarami to dobrze i źle. Dobrze bo w pewnym wieku nie ma co przesadnie obciążać stawy i wiązadła a źle bo mięsień żeby rósł [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2020-03-12 14:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomóc!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] własną genetykę trzeba się od nich powstrzymywać (łatwo powiedzieć, ale niewielu się udaje). Ćwiczenia: Wzrost: Chodzi tu o różne ćwiczenia rozciągające - największy efekt dają, kiedy są stosowane w okresie wzrostu (ćwiczenia rozciągające należy wykonywać po kolei przynajmniej 30 min. dziennie – są one w pliku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2005-04-05 15:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Póki co Kanada, do Belgii jeszcze daleko };-) Polsat ma wykupione prawa do transmisji, lecą treningi/quale/wyścigi na Polsat Sport/Polsat Sport Extra/Polsat Sport News, do otwartego nie dają, bo pewnie im się to nie opłaca, lepiej dać powtórkę "tańców na lodach" czy innych chvjowizn

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2014-06-05 23:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niegram przez neta ale wydaje mi sie ze jak dobrze poszukasz to znajdziesz najlepsza dla siebie oferte ! A co do tych pieniedzy na starcie to jesli sie niemyle to w niektorych internetowych bukach daja jakies pieniadze np. 50 zł. !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2007-04-15 18:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA

    Post
    Doping

    [...] czy robi to dobrze po tak krótkim czasie. Jeśli tak( chociaż na pewno nie będą to treningi idealne) to soki na tym etapie dadzą dużo więcej niż później - po 3 latach treningu i pożarciu wszystkich stacków które za przeproszeniem g**** dają. Sam bym tak zrobił gdybym wiedział to co teraz wiem. Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2009-09-05 07:38:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-09-05 07:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicz i Cwicz , przedramie nie urosnie ci szybko , ale to partia ktora jest uzywana prawie w kazdym cwiczeniu , wiec izloujemy je raz w tyg przy treningu bicepsa najkorzystniej Sciskacze troche daja ale nie to samo co uginanie nadgarstkow ze sztanga

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2004-10-19 19:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa solo nieporozumienie. sam to przerabiałem. blokuje może mniej niż mocniej androgenne środki ale jednak. co do clenu to z własnego doświadczenia i kilku zawodników branie 2 tyg on 2 tyg off nie ma najmniejszego sensu. dawke zwiększasz stopniowo zaczynając od 20 i zatrzymujesz się w zalezności od tolerancji ale clen to nie cukierki wiec im mniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2019-02-19 10:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła ciosu

    Post
    Sztuki Walki

    Siła ciosy płynie przede wszystkim z techniki.Skrętu ciała.Moim zdaniem ciężarki nie dają tyle co idealna technika :) Spójrz na Gienadija Gołowkina i na jego walki.W każdy cios wkłada całe ciało i ty też tak rób.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2013-01-22 10:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACETOSTERON- czy dobry

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralem takie wynalazki po cyklu jak Acetosteron (np. Python, he he fajna nazwa) i wszystko co moge powiedziec, to tyle, ze... moze cos tam daja, ale po "wrazeniach" z cyklu sterydowego, takie dopalacze sa jak landrynki do speed'a.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2004-12-25 23:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba

    Post
    Doping

    [...] autoimunologiczne czy imunologiczne są różne np ukryte produkty procesów zapalnych, kompleksy immunologiczne, lipoproteiny, wirusy, bakterie, grzyby i pasożyty, nie zawsze dają one objawy czasami wręcz przeciwnie są też przyczyny bez obajwowych w postaci złych wyników jak w twoim przypadku, a nie ma objawów czasami wbrew wszelkim pozorom ja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2015-05-30 18:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy jest coś takiego w innych stylach karate? P.S. Czasami jako ćwiczenie "rozrywkowe" podczas treningu robimy mini zawody w "okinawskim sumo": wyglądają podobnie do tych zawodów tui shou w Chinach i zawsze dają dużo fajnej rozrywki Ale przede wszystkim uczą balansu ciężarem ciała, stabilnej postawy i sposobów [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2009-06-22 17:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bionabol - jak...?

    Post
    Doping

    5 na raz co ci ludzie dają

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2004-07-02 18:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek, a futryny

    Post
    Trening w domu

    te wielofunkcyjne,nakładane na futryny z reguły dają radę na większości futryn. Konstrukcja tego powoduje ze siły działajace na futryny oraz ściany nie niszczą obu elementów oraz powodują ze drążek nie spada. Wypadało by jednak by ściana była w miarę twarda,tj coś trwalszego niż cieńki gips,co by nie pękał. Na necie można też czasem trafić jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2017-03-15 10:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukalem juz wszedzie i nic niema na ten temat. a Najlepsze jest to ze mam to od osob ktore daja mi 99% gwarancji ze jest to oryginalny towar. Ciekawi mnei bardziej czy ktos o holenderskeij wogole slyszal??? , a jesli tak to co??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2008-05-23 14:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scotland

    Post
    Polacy za granicą

    SIEMA ELO teraz juz jestem w kraju od jakis 2 miechów ale cały rok 2006 cwiczyłem w szkocji.......moje byłe miejsce zamieszkania to AYR...26mil od Glasgow.....CWICZYŁEM W DWOCH klubach jeden to AURIGIN...w prestwick drugi to klub bez nazwy po prostu GYM typowa Rzeznia ful ludzi znajacych sie w tym temacie pierwszy klub był lekko kiblowaty..było to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2007-03-23 13:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty LykaLabs.?

    Post
    Doping

    z Lyką to jest tak, że orale dają radę ale już iniekcyjne już raczej nie. biłem prop i npp. o ile prop coś tam działał (ale tyle co nic) to npp można było wylać do kibla. wcześniej biłem npp SPOFY i dawkę 50mg już było czuć a 100mg npp LYKI... lepiej nie gadać. nie celował bym w to.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2010-01-27 19:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)