co dają

Nie zauważyłem że jesteś chłopakiem. Po części się z tobą zgadzam jednak to co napisałeś że zdjęć tu 90% to porażka to bardzo zawyżona statystyka. Zresztą niektórzy dają zdjęcia żeby np. można ich było porównać za rok/dwa albo żeby usłyszeć nad czym muszą popracować itp. Czasami jednak zdarzają się osoby święcie przekonane że są najlepsze i każde [...]

Tu nie chodzi o Arnolda.. ale o zwykły wygląd meżczyzny... wczujcie sie w takie cos to zrozumiecie... i doradzcie... bo jezeli facet jest szerszy w biodrach niż na klacie ( wymiary kości ) to trzeba cos z tym zrobić... a ćwiczenia nie dają dobrego efektu.... to co wtedy ?? nie da sie tego jakos kurde felek spiłować w operacji plastycznej ?

ja gadalem z lekarzem w czyms typu steroid clinic w uk gdzie daja strzykawki itd badania robia i on mi gadal ze hcg dopiero po cyklu. Fajny lekarz. Ciekawe co w przypadku jak cykl trwa np 3 lata.

ja chyba zproponuje złośliwie jakiś ranking modów, oceniane byłyby kompetencja, porządek na forum, aktywność, odpowiedzi na temat, obiektywność, no i oczywiście słuszność banów, które dają, śadze, że niektórzy byliby za, a inni zaraz zaczną krzyczeć, ze po co.

Zapomnialem napisac jaki jeszcze maja wplyw na spalenie tkanki tluszczowej: A wiec bcaa daja znaczace przyspieszenie procesu spalania tkanki tluszczowej, szczegolnie tej zgromadzonej gleboko pod miesniami sciany brzucha, najtrudniejszej do zwalczenia. Poniewaz poklady tluszczu sa schowane w trzewiach organizmu, bardzo ciezko jest je spalac. [...]

Malpa - Nieladnie tak okradac kolegow z polski. Gdzies ty te ubrania kupil TJ-Max, Burlington, itd. Hej hlopaki te ciuchy co on pokazuje to niespedzil wiecej za kazda zecz niz 15-20$$ a za te czapki to 6-9$ a te perfumy to ok 20$. Te ciuchy to sa kupione w sklepach gdzie wszystko jest na za***istej przecenie. Wszystkie te ciuchy niezchodzily w [...]

Zaraz tam nie odpisuje... 1. to mój 5 cykl będzie więc jechać po dolnych czy górnych dawkach (120 kilo mam) O ŻESZ TY W MORDE... ZDECYDOWANIE PO GÓRNYCH! 2. CODZIENNIE??? rany dupsko i uda mi popękają :) MOŻNA I EOD - NATOMIAST ED DAJĄ NAJLEPSZE STĘŻENIE - CZYT. RÓWNE. 3. T3 to trójjodotyronina czyli hormon tarczycy tak? więc to nie za ostro? [...]

[...] jest uniwersalny/ponadczasowy, więc nie wyjezdzajcie juz z archeologią!;) Jakoś przypadkiem trafiłem na ten temat i dziwne, że dużo osób chwali się swoimi wymiarami nie podając tak ważnych parametrów jak wzrost i waga. Wszyscy wiecznie o proporcjach gadają a z drugiej strony takie bezmyślne odpowiedzi dają. U mnie obecnie wygląda to tak: 181cm [...]

[...] te płotki żeby mimo obciążenia na nogach skakać na taką samą wysokość co bez dodatkowych kilogramów. Ok, czyli "niemalże" i "prawie" obciążniki nic nie dają. Jestem na forum od wczoraj i głównie po to żeby się czegoś dowiedzieć. Piszę chodź w dziedzinie trenowania wyskoku nie jestem specjalistą ale coś mi tutaj jednak nie [...]

[...] / 16x30 / 14x37,5 20x20 / 16x30 / 12x40 Wywaliłem wszystko co dynamiczne, na klatę poszły półtoraki, 1 rep= opuszczenie, wycisk do połowy, opuszczenie wycisk do końca - dają ładnie popalić na plecy dokładne powtórzenia z mocno kontrolowaną fazą negatywną Albo półtoraki mnie wykończyły albo ogólnie następuje zmęczenie materiału, bo [...]

Taka jest Holandia,jest tam sporo ćpunów co wali po kablach wiec nic dziwnego ze pytaja po co ci strzykawki i igły,odpowiadasz ze do zastrzyków domiesniowych i tyle.Po za tym masz w Holandi specjalne punkty dla ćpunów gdzie dają igły i strzykawki za free tam nie beda pytać po co ci to %-)

ogolnie tez polecam pochodzic po sklepach z odzywkami i popytac o plakaty czesto daja nawet jak nie kupisz niczego w ich sklepie.. wczoraj dostalem 4 duze plakaty z olimpu koles mowil ze nikt tego nie bierze i moze nam dac bo i tak lezy na magazynie i sie kurzy i co jakis czas mamy wpadac i jak cos to nam bedzie dawal (plakaty oczywiscie ) :)

a mi się z MEGABOLEM udało (w zeszłym tygodniu)--4 plakaty ,, 2 naklejki,, cennik I CO?___ p.s: napiszcie im że jesteście stałymi klientami, a w sklepach wam nie dają

[...] , bez względu na ich przynależność do innych federacji bądź jej brak, celem organizatorów jest stworzenie imprezy sportowej integrującej zawodników sportów siłowych, imprezy dającej możliwość rywalizacji sportowej ponad podziałami. Informujemy że rywalizacja w Otwartych Mistrzostwach Polski XPC i WPF odbędzie się w odrębnych klasyfikacjach w [...]

Znaczy się ja jeszcze tego nie robie ale od września ide do internatu i tam tą kasze będę zaparzał wodą z czajnika jak będą mieć. No bede jadł orzechy :D a chleb kupie ale z tego co wiem to czasami dają z rana razowy. a do jajek cięzko będzie chyba że jest jakiś przepis zeby lepiej wchodziły.

hehe:) lepsza klotnia niz w rzadzie RP:) sluchaj Bajciejek po to jest forum zeby ludzi wyrazali swoje opinie a nie zawsze sa to mile slowa nio ale tak juz musi byc:) tylko nei widze sensu zeby sie przejmowac tym co tu gadaja bo rzeczywiscie niektorzy przesadzaja...ale wiesz slowa ktytyki czasem daja ostrego kopa:)) a ja mysle ze jest dobrze:)

witaj. co do pomyslu, jest calkiem logiczny. ilosc powtorzen zmalala, bo podejrzewam, ze plecy nie daja rady juz z regeneracja stad progres zahamowany a nawet pojawil sie nieco regres w tym co robisz, polaczenie typowo treningu priorytetowego, jakim jest trening Armstronga, niestety wymaga ograniczenie innych aktywnosci tak, aby skupic sie [...]

[...] , moje przypuszczenia. 2. Obojętnie. 3. Jak tam siedi to co deklaruje,, producent nie zablokuje. 4.Za marzenia nie karają, nawet połączenia test+ant/meta+ tren nie dają takiej gwarancji przy dobrej diecie. 5.To pytanie do wróżki, ja jestem sceptyczny czy coś osiągniesz przy dobrej misce i treningu może efekt placebo, być może się mylę. [...]

a ktoś ci każe robić pompki na kościach ? jak nie musisz to rób normalne efekt dają podobny a utwardzanie dłoni to bzdura i tak dłoć jest zawsze twardsza od twarzy :) co do kontuzjności karate to słyszałem tylko że kopanie w powietrze może uszkadzać kolana bo robią się przeprosty lepiej kopać w worek lub tarcze dożo zależy od sekcji jak trenuje [...]

A wiec ja postanowailem zrobic nowy trening ktory znajduje sie pozniezej.. Nie jest to moze trening na mase ale dziki zwjlemu treningowi tez mozna przytyc. Jak narazie widze efekty xzwyklego chpodzenia na silownie w 2 tygodnie 2 kg jest dobrze :). A na silowni miedzy seriami pije kefiry 2 na jeden trening :P ( 400 g jeden keffir ) to chyba dziki [...]