co dają

Witam, na wstepie prosze powazne potraktowanie mojego problemu, otóz od wielu lat cierpie na refluks zaladka i przeyku, przepukline wslisgowa rozworu przelykowego i brak perystaltyki jelit, i metoda prob i bledow przez wiele lat, doszedlem do wniosku ze aby jakos funkcjonowac bez codziennych wymiotow, bolu brzuchy, nadkwasoty, itp, moge jesc [...]

Niedawno go zamówiłem, i juz stosuje 2 dzień, ale co mogę powiedzieć że Smak Truskawka jest dobry i wcale tak nie muli moim zdaniem odpowiednie proporcje wody i odzywki dają dobry smak. Rozpuszcza się na pewno lepiej od gainbolic. A jak działa to napisze później :)

jak juz masz stałych klientów którzy dają tipy to nie wiem co robisz po godzinach%-)

[...] mi się nauczyć, jak uruchomić tlocznię brzuszną. wieczorem poszłam sobie już sklepać plecy, średnio mi się chciało. teraz z kolei śpię krótko, bo moi współlokatorczy mi nie dają....:-( a po południu nie pozwala mi na to remont. /SFD/Images/2016/5/11/c5513b2179a74b1d8bfb86e0963b2962.png 1. niby mogłam więcej i chyba troszeczkę dorzucę. Chociaż [...]

[...] szlaki metabol. zubożając organizm w glukoze. W jelitach wchłania się dwukrot. wolniej niż glukoza i laktoza. Dlatego ma niski IG. Nie przypadkiem rośliny jesienią dają mnóstwo owoców zawierających fruktozę . Ta fruktoza jest potrzebna zwierzętom do zgromadzenia zapasu na zimę . Nie glukoza, którą rośliny równie dobrze wytwarzają , [...]

[...] i możliwości wyspania się. Nogi chyba najbardziej obrywają. Zawsze pierwsze skąd leci siła u mnie to nogi. Mało kcal i już sporo kręcenia interwałów i cardio na rowerze dają o sobie znać. Te 60kg nawet szło ciężko. Tak czy inaczej dalej walczę by utrzymać te marne ciężary. Jutro w planach pull. Jeszcze nie wiem o jakiej porze dnia. Monika [...]

[...] tylnych głów, to polecam jeszcze napinanie ich, a szczególnie koncentrowanie się na tylnych aktonach, bez żadnego ciężaru. Izometryczne napięcia wykonywane pomiędzy seriami dają swietną pompę. No i druga rzecz warta wypróbowania to rozciąganie tylnych aktonów naramiennych. Jak do tej pory wszystkie osoby, które udało mi się do tej pory namówić [...]

[...] próby poddań-nieskuteczne itp - jak to punktujecie. Knockdown to oczywiste że plus dla uderzającego. Obrona obaleń powinna wg mnie być wyżej punktowana - skoro obalenia dają tak dużo woczach sędziów, obrona przed obaleniem także powinna być solidnie punktowana - w końcu to utrzymanie preferowanej płaszczyzny walki. Co do prób poddań to [...]

[...] bez afer na stołówce. Dostałem to co dziś więc wrzucam: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bf44f582954d4564b6d90a6261eb62c4.jpg Gotowany kurczak- szamka dobra, nie jest suche to mięso-dają radę- tylko poproszę jeszcze o więcej warzywek bo teraz to jak na lekarstwo :) Trening dziś aeroby- trochę będę musiał pozmieniać treningi bo jutro wybieram się na [...]

[...] liczby potwórzeń- jak jesteś zadowolony i widzisz postęp to rób tak dalej, a najgorsze, co możesz zrobić to kierować się tym co piszą na forach ;)))) geny we wszystkim dają znac o sobie. Zawodowi kulturyści i ich treningi to inna bajka i wzorowanie się na nich rzadko przynosi pożądane rezultaty, między nimi a szarymi użytkownikami siłowni [...]

e tam zarcia swoje niech daja,w koncu musimy miec potem z czym porownywac,nie? wiec im wiecej fotek tym lepiej a co mi tam,macie po sogu na zachete teraz nie mozecie mnie zawiesc Zmieniony przez - Caramel w dniu 2006-11-25 23:00:33

Duzych? Wyjasnij rozumienie tego slowa, ja oceniam bo estetyce, proporcjonalnosci. A przednim wiele roboty. Spoko. A tych zdjec sie naogladalem. A ogladam je zeby posmiac sie. Czemu bo smieszni sa ci co nie maja samo oceny, krytyki. Daja takie zdjecia ze no ze - no comment ... a zdjec przybywa z kazdym dniem. Moze dobralem zle proporcje - [...]

[...] i w ogóle bardziej najedzony jesteś :-)) Rany, nie było mnie jeden dzień i naspamowaliście 550 postów :P Co do warzyw, ja mało ich jem bo mało które lubię, a w ogóle nie dają mi uczucia sytości, wolę mięcho z buła, przynajmniej czuję się najedzona, energii też mi nie brak, a multiwitaminę zawsze można łyknąć ;) co prawda organizm pewnie [...]

[...] kopa na długa i ciężka sesje bo kończe puchę KNOCKOUT Olimpa i dupy nie urywał, większej dawki brać bez sensu bo beta niszczy trening. Zjadłem parę puszek ze sklepu ale nie dają szału a jedyne co czuje to te swędzenie mordy od tej bety. Jedna nie daje pompy, inna jest zwala, kolejna to koncentracja na pierwsze 30 minut. Czuje ze potrzebuje [...]

[...] Fat Attack Pro II nie prowadzi ogólnie biorąc do obniżenia masy ciała, ponieważ pracuje, według zasady "tłuszcz ---> beztłuszczowa masa mięśniowa", rozkładając tłuszcz ciała i budująć w zamian masę mięśniową. Doświadczenie (oraz wcześniej wspomniane studia) pokazują, że u kobiet po trzech miesiącach stosowania odżywki poziom [...]

[...] Nie wiem kiedy doszło do uszkodzenia i w jaki sposób, nie wiem jak zachowuje się staw kolanowy w bezpośrednim badaniu, przydało by się wykonać kilka testów, one zwykle dają fizjoterapeutom jasny obraz tego co można zrobić. Co Ci mogę polecić hmm, najważniejszą rzeczą podczas rehabilitacji będzie unikanie czy też unikanie wprowadzania stawu [...]

[...] poziomym (nie mają więcej obciążenia niż 50kg ) 1 seria - 50kg x 15 2 seria - 50kg x 12 3 seria - 50kg x 12 Fotki z przed treningu , chciałem też pocykać z treningu ale nie dają... od razu jakiś niedokształcony trener się spina Tak wiem , plecy to moja słaba partia.Mam zamiar cisnąć je jak mogę a z każdym treningiem widzę jakieś małe zmiany co [...]

No i niestety plecy znowu daja o sobie znac.... dzisiaj mialam isc na silke ale zrezygnowalam ,bo nie czuje sie jak w swoim ciele. Po pierwsze mam zakwasy po wczorajszych miekkich nogach 88-O ....co mnie dziwi i zarazem wkiervia ,bo myslalm ze po takich treningach i przy mojej kondycji z zakwasmi (po takim sobie gpp) nie bedzie [...]

[...] W miarę jedzenia do akcji zaczynają wkraczać także dwa inne neuroprzekaźniki – dopamina i nor adrenalina – które nas rozweselają, redukują napięcie i dają uczucie zadowolenia. Wysokokaloryczna kolacja smakuje więc wyśmienicie. A w przedłużaniu tej przyjemności skutecznie pomagają wydzielane przez mózg endorfiny, które jak [...]

[...] 5p, 5p, 5p, 2p, 5p 7 PRZYSIADY ZE SZTANGA Z PRZODU 24kgx5p, 28kgx5p, 32kgx5p, 36kgx2p, 40kgx5p 8.brzuch Co do treningu na nawet spoko wszystko poszło, te skoki dosięzne dają w kośc fajnie sie po nich po schodach schodzi, miękkie nogi jak cholera Przy MC ostatnia seria według obliczen procentowych miała byc 55kg, ale za bardzo mi z [...]