SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • XTREME PRO WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy

    WILLHELM - nie wiem co dają sogi na tym forum.. ale dam Ci jednego Za zdrowo rozsądkowe podejście dos prawy, bez zbędnych uprzedzeń . BTW. pomysł na mieszanie z Ostrowią sprawdzi się w 100%

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5747 Data: 2005-06-01 21:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła Policji a trzymanie diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to lipa na maxa - więc pozostaje tylko jeść co dają :) Państwo na policji nie oszczędza wiec może będzie tresciwie :P a podniebienie prędzej czy później się przyzwyczai do smaku :) powodzenia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2019-08-07 13:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem ze cwiczenia z czestotliwoscia powtorzen 12 10 8 sa ok przy redukcji? Cy lepiej machac mniejszym ciezarem ale wiecej powtorzen? co daja aeroby czyli w moim przypadku te 25min biezni, po treningu? Zmieniony przez - BigTyson w dniu 2016-01-18 17:46:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2016-01-18 17:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    taki trening bardziej profesjonalny to od roku na siłowni a diety nie ma żadnej bo siedzę w szkolnym internacie i jem to co dają także raczej nie mam możliwości na dietę

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2013-03-02 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze a węglowodany przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie. Notabene olej kokosowy zawiera ketogenne, średniołańuchowe kwasy tłuszczowe które metabolizowane i wchłaniane są inaczej niż kwasy długołańcuchowe przez co dają szybki zastrzyk energii nie obciążając przewodu pokarmowego, dodając do tego kofeinę optymalizujesz pobudzenie. Jakich oczekujesz efektów poprzez picie kawy kuloodpornej? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2017-01-03 13:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis czas temu skonczylem identyczny cykl, czyli 600mg trena e week 1-12tyg do tego test enan 750mg week 1-16tyg , z tym ze na trenie diete i suplementacje staralem sie dopiac na 5+.Wyniki bardziej zadawalajace nz cypio z deca w takim samym czasie i dawkach,ale deca i cypio dieta na 4 nawet z minusem ,bo delegacje w pracy itp,po tamtym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2013-08-07 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAXIVIT - witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    CO dają witaminy? ****a to żeś pytanie zadał. Było chociaż napisać o którą Ci chodzi. Bo to, że kompleks witaminowy uzupełnia witaminy to chyba powinieneś wiedzieć.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7808 Data: 2006-05-26 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetropin 10 u.i

    Post
    Doping - zdjęcia

    Oj tam Grecka:D Ostatnio popularne jest wkrecanie ludziom ze to co daja to apteka moldawska a ludzie to lykaja jak mlode pelikany;) Smiesznie nazwa do genotropin zblizona;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6553 Data: 2011-09-18 12:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkujących tylko w weekend-pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w internacie i po godzinie 17 nie mogę nigdzie indziej przebywać niż w nim dla tego chcesz ćwiczyć w weekend ;/ dieta raczej też nie mogę jej sam ustanawiać bo jem to co dają na stołówce, lecz mogę liczyć kalorie, wartość pokarmu itp aby trzymać dietę... mam nadzieję że te informacje choć trochę pomogą ;] <przepraszam że następny post ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-11-28 22:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez dla poczatkujacych 10 wskazowek w zupelnosci wystarczy, a duzo jest takich poczatkujacych(prawie wszyscy co daja diete do sprawdzenia) Zmieniony przez - kinek21 w dniu 2009-01-29 14:43:19

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-01-29 14:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie początkującego "koksiarza";)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko od tego jest forum . Zamiast tej odżywki białkowej na ostatni posiłek możesz jeść ser biały albo puszkę tuńczyka w sosie własnym . Ale nigdy nie pij tam gainera bo ma węgle a wiesz chyba co dają węgle przed snem ...tłuszczyk. Aha i ten chleb to tam nie jest suchy :P Rzuć na niego jakąś chudą szyneczkę albo coś podobnego.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2007-08-30 20:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wybrac L-Glutamine ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tojuri jaki cel suplementacji? serty a te 'niezwykłe gluty' co dają więcej? Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-06-23 13:39:29

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2006-06-23 13:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoki stezenia mlody 100mg e3d jest bezsensu lepiej mniej a czesciej w przypadku propa (krotki okres poltrwania) jesli rozumiecie co dają skoki stezen to rozumiecie ocb lepiej mniej a czesciej.100mg e3d mija sie z celem wiec odpusccie do autora spadki mozna zminimalizowac porzadny stack zacznij juz jesc pod koniec cyklu porzadnie 3maj diete i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2007-01-08 23:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chętka na trening HST

    Post
    Trening w domu

    a jak to jest z cwiczeniami takimi jak np rozpietki albo przenosy?? Co dają te cwiczenia skoro nietrzeba ich robic w HST??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2004-08-19 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś próbował cateringu dietetycznego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki! no właśnie tego się obawiałem, że koleżanka która po pracy tylko wychodzi z pieskiem dostanie taki sam posiłek jak ja, który latam na siłke, mma i basenik :P niestety nie wiem, czy jest opcja ustalania menu samemu czy trzeba jesc co dają:(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2012-05-16 12:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kangaroohops

    Post
    Inne dyscypliny

    Swego czasu też się bawiłem w te przysiady - jednie co dają to ostro po dupie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2006-04-15 21:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki ;), obyloby sie bez zbednych docinek ale to tyle :p. Mieszkam w UK tutaj ciezko dostac igly masz tylko needle exchange i dostajesz co daja dostalem 23G i 25G wiec musze isc chyba do innego i skombinowac 18-tki do wyciagania tak jak bylo mowione.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2014-04-10 23:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg za około 200zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] konkretne odpowiedzi, myślę nad tymi http://allegro.pl/wyciag-treningowy-do-sciany-150kg-wytrzymalosci-i1684045224.html http://allegro.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-gorny-dolny-gratis-i1672165961.html czy może ten ale troszke drozej wychodzi http://allegro.pl/marbo-semi-pro-wyciag-na-2-prowadnicach-gratis-i1672166011.html co dają te prowadnice?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2011-06-24 11:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega C Skład

    Post
    Doping

    ja Ci moge taką sprzedac mam też rękawiczki co dają +5 do zręcznosc i buty z +10 do szybkosc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2010-05-16 00:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkursy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ehhe ok a na poważnie bierzcie co daja troche roboty i zawsze cos wpadnie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2007-11-12 22:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)