co dają

[...] pyta co kto lubi, czeba zaperdalać. Nie wiem co na dwójki można jeszcze wrzucić, MCNPN odpada, bo i tak mam zajechane prostowniki po MC. Najgorsza sprawa te prostowniki, dają się we znaki jednak. Ostatnie 2 serie dość płytko, trochę strach bez asekuracji, do tego złe buty założyłem, bo trampki uiebane były, a skarpety dziurawe to w adidasach [...]

kto mi powiedzial ze wspiecia duzo daja na wyskok ? taka osoba jak tutaj na filmiku : http://www.youtube.com/watch?v=IqACdaGBEOA , pisalem z Nim , powiedzial mi ze kiedys jak byl wlasnie w moim wieku to codziennie robil wspiecia, i ze przysiady m.innymi nic nie dawaly mu :), skakanka dodaje dynamiki - duzo ludzi tak pisze, nie wiem juz komu [...]

[...] też planuję DT - od przyszłego tygodnia polęcę już innym trening ale na podobnej zasadzie. poszły nogi + klata + barki , jutro polecą plecy i łapy. Ciężary nie duże, ale dają w kość - nagrałem jakieś tam filmiki ale yt znowu mnie posądza o kradzież utworów, będę musiał podczas nagrywania wyłączać audio. No i nie chciało mi się trzeć [...]

[...] Przy rozpiętkach pompa chwyciła całkiem zacna, a pompkami to dojechałem klate maksymalnie. Zrobilem też spięcia brzuch z gumą oporową, fajnie paliło ale jednak allachy dają większy wycisk. Micha na ten tydzień zostaje tak jak była :) Jabłka wpadają ostatnio prawie codziennie, ale mam sąsiada który ma własny sad i jabłuszka pierwsza klasa [...]

/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 04.01.2017 - DT Nie lubię chwalić dnia przed zachodem ale antybiotyk i maści dają rady bo syfów coraz mniej. Dodatkowo na noc maść cynkowa na ogniska zapalne i zaczynam wyglądać jak człowiek. Ale tak jak mówię, jeszcze wszystko się okaże bo to dopiero początek. Dzisiaj trening mega fajny, [...]

[...] na lotniskach i w bankach informacji. To naprawdę szokujące, kiedy czyta się o już zrealizowanych planach. Zastanówmy się, co oznacza ten Nowy Porządek Świata. Przyglądając się dokładniej, widzimy, że jest to próba przeciwstawienia się naturalnemu porządkowi, istniejącej harmonii, która jest fundamentem całego stworzenia. Właściwie jest to [...]

[...] bardzo dobrze są zorganizowane... SdW: Z perspektywy czasu nie żałujesz decyzji (odejścia)? Andrzej: Myślę, że nie żałuję dlatego, że obie wyżej wspomniane federacje dają duże możliwości rozwoju. Nie ma ograniczeń, zakazów, nakazów itd... SdW: Razem z Wojtkiem Nadolskim ściągnęliście federację NAC do Polski. Dlaczego akurat ta federacja? [...]

szerokość dają plecy, plecy dają respekt. plecy robimy na wyciągu z szerokim drążkiem - ściągając do karku - do klatki - do brzucha ale to już na siedząco (można to zastąpić wiosłowaniem, tzn. podciągając sztange do brzucha) 2. opcja to drążek tradycyjny naścienny łąpiesz szeroko nachwytem i startujesz tu tez mozesz sie podciagac na dwa sposoby [...]

[...] - spieszmy się ich poznawać, tak szybko odchodzą... 34. Gdy umrę, rozsypcie moje prochy pod Tesco - wtedy będzie mnie odwiedzać co niedzielę. 35. Pieniądze szczęścia nie dają. Ale pozwalają wygodnie być nieszczęśliwym. 36. Mały palec u nogi powstał tylko po to, by bolesniej walnac się o szafkę. 37. Kanapka studencka - chleb posmarowany [...]

niebezpieczna sytuacja, hehe dobre NA moich studiach to dopiero sie uczę cierpliwości.Dziwni to nic w porównaniu z tymi co mi dają do zrozumienia, że co ja dziewczyna tu robię, nielicząc takich co mi każą prezentowac swoje wdzięki na środku laboratorium( dosłowne przytoczenie słów mojego wykł. ). Chłopaki nie raz ze mnie piali. Na szczęsie w tym [...]

T5 Joszka Efka Ew coś mocniejszego Sally clen heliosik Dają chociaż samego kopa co już jest dużo

[...] Co jakiś czas pojawiają się wątpliwości co do korzystnego działania L-karnityny jako suplementu dla sportowców i osób odchudzających się. Bardzo często dane literaturowe nie dają ostatecznych podstaw do sformułowania ostatecznych wniosków o roli L-karnityny. Dlatego też, wykazywane korzystne wyniki, dotyczące skuteczności stosowania L-karnityny [...]

absolutnie nie miałem na myśli tego że minerały i witaminy dają powera - chodziło mi jedynie o to czy zażywanie ich w tym miejscu dnia - tzn. bezpośrednio przed wysiłkiem - nie utrudni ich wchłonięcia lub czy też nie ucierpi na tym w jakiś sposób moja zdolność do porannego wysiłku (w tym miejscu zgaduje) co do kawy to nie wiem jak ze zdolnościami [...]

Dzisiaj robiłem w rękawiczkach i już czuje jak mi poduszki dają do wiwatu! A więc tak... Chętnie napisałbym OMW (oh my workout) ale napisze standartowo OMG (oh my god). Ciekło ze mnie ciurkiem, podczas ostatniego obwodu, recę aż mi dygotały, starałem się robić wszystko maksymalnie technicznie, chyba przez to zajęło mi to tyle czasu! kipping [...]

Nadawanie pochopne pasow wynika chyba lekkomyslnosci swierzo upieczonych czarnych pasow. Akurat mam w klubie dosc duzy przekroj trenujacych pochodzacych z roznych sekcji z roznymi stopniami. I generalanregula jest taka, ze najslabsze sa mlode niebieskie pasy, najczesciej ci z wyzszych kategorii wagowych. Polacy z wiekszym doswiadczeniem wypadaja [...]

To jakaś moda na ten alkohol na fotkach? Bolsy, Absolwenty teraz Jack Daniels, ani mnie to śmieszy ani co. Żałosne to jest, a co lepsze niektórzy się tu podniecają jak dzieci 15letnie na widok tego alkoholu i dają sogi.

Skoro niechce sie Wam przeczytac poprzednich postow: Z tego co wiem jest kilka sposobow na walke z kilkoma przy uzyciu stylu chwytajacego. 1.Koncepcja pierwsza:"jego do parteru nie mnie":)Jesli walczycie na betonie a jestes dobrym technikiem w zutach lub masz sile,to pojedynczy zut powinien wystarczyc do rozbicia kolesia o beton.Jak sie [...]

[...] na wieczór. Póki co odpoczywam. Drugi tydzień przeleciał. Mniej drastyczny niż pierwszy, organizm powoli się adaptuje i nie ma już takich mega zakwasów. Mimo wszystko dają się we znaki treningi. Życie ogranicza się do gotowania, spania, ćwiczenia i pracy. Nawet na spacery nie mam siły łazić. Bałagan w domu, sterta prania a ja mam w [...]

[...] To nie ma sensu. Założę się, że pod koniec technika była na 60%. A to dyskwalifikacja. Są ćwiczenia, w których zjazd z techniką poniżej 90% oznacza, że nic Ci one nie dają. TGU jest jednym z nich. Ogólnie to ładnie robisz TGU. Też są dwie wersje. Defiladowa i RKC. Defiladowa to prawie jak balet, z całą sekwencją ruchów. RKC to po prostu [...]

[...] spokojnie. Co do kolonoskopii to nie ma czego się obawiać. Badanie nie trwa długo, bardzo często można odbyć je w znieczuleniu jeśli ktoś jest wrażliwy. Polipy jelita nie dają żadnych objawów, a niestety mają tendencję do rakowacienia i wiek nie ma tutaj większego znaczenia. Odnośnie gastro, często zapalenie błony śluzowej żołądka i [...]