co dają

Zależy ile tych węgli. Znam zaj**istych trenerów co dają niektórym mała dawkę do posiłku post workout gdzie jest te 120-160g węgli

Bioniche bilem i było git,zero bólu itd, a titana nie bilem,ale bardzo często widzę badania zwykłych ludzi na forum co dają wyniki, poszperaj w tematach,a jak nic nie znajdziesz to podeślę parę linków. mój kolega ze siłowni bił to i to,ale bioniche bardziej go cieszyło.Ostatnio gość wstawial badania z paru labow i dziś w którymś temacie też je [...]

A jeszcze testowal ktos tren ace z clinic pharmax?? srednie to jest od tych podrabiaczy royal pharma........ nie dorabiajcie ich za te wszystkie podrobki co daja genameda nexium centrali vermodje....

ale co tu sie dziwic, kazdy chodzi ba pokaz i w leginsach nebiji, dolcze gabana i innym szmelcu, laski wypinaja dupy i cycki i nazywaja chlopow, ktorzy musza na nie patrzec zboczencami - ja mowie, ze fitness kluby zamieniaja sie powoli w night cluby albo strip kluby, gowniarze ida cwiczyc w klapkach albo crocsach - u mnie na silce w koncu [...]

To już za takie wino nie dają? %-) ja akurat też nie pije bo po zeszły weekendzie taka aferę zrobiłem że lepiej nie pić %-) Sa i takie co daja za szklanke "siarczana" ;) Co do agresji po piciu to jak tak mam po Lowickim, ale po Laciatym jestem spokojny.... Jak widac kazdy lab dziala inaczej mimo, ze niby to samo 3,2%.

To już za takie wino nie dają? %-) ja akurat też nie pije bo po zeszły weekendzie taka aferę zrobiłem że lepiej nie pić %-) Sa i takie co daja za szklanke "siarczana" ;) Co do agresji po piciu to jak tak mam po Lowickim, ale po Laciatym jestem spokojny.... Jak widac kazdy lab dziala inaczej mimo, ze niby to samo 3,2%. Ja tam wolę bardziej [...]

dla Jasia ktory chodzi pierwszy miesiąc to każdy trening dla początkujących będzie dobry jakis ATC czy FBW a nie jakieś specjalizacje,prio,serie wymuszone czy drop sety najgorsze jest to ze maja na kazdej silowni kilku TP i oni sa od tego aby im pomoc nie tylko sesja prywatna niektórzy tylko na to czekają choc jak widze co daja swoim klientom to w [...]

[...] To jest teraz taka sytuacja niestety. Jeszcze 2-3 lata temu nie było tak trudno. Prawie wszyscy moi starsi koledzy poznajdowali prace tam gdzie chcieli. Trzeba brać co dają. Co będzie z tymi, którzy dziś zaczną studia na nawigacyjnym i za 4-5 lat zaczną karierę? Czy będzie im równie ciężko co moim kolegom dziś? Czy może znowu będzie bum i [...]

[...] i cyfrę i Polsat wiec się żyje Haha A ja w uk chooy wbijam w polską telewizję i tez bardzo dobrze żyje \-) Z tego co piszesz dużo pracujesz , masz rodzine dużo zajęć co dają Ci szczęście . Wiec dobrze , ze nie potrzeba Ci tv do szczęścia Tak trzymaj Oglądam tv, zawsze rano lub wieczorem staram się obejrzeć chociaż troche wiadomości i [...]

Ja na szczęście w uk mam 2 dekodery i cyfrę i Polsat wiec się żyje Haha A ja w uk chooy wbijam w polską telewizję i tez bardzo dobrze żyje \-) Z tego co piszesz dużo pracujesz , masz rodzine dużo zajęć co dają Ci szczęście . Wiec dobrze , ze nie potrzeba Ci tv do szczęścia Tak trzymaj

[...] 9,15 ryż+kura+warzywa 9,45 trening siłowy 12 krótka insa 12,05 carbo,bcaa, glutamina,kreatyna 12,20 wpi 13 kasza gryczana +kura+warzywa itd. Około godziny 16 będzie jeszcze jeden strzał insy, Waszym zdaniem powyższy schemat będzie ok? Czy byście coś zmienili ja dawałem 3 razy ale większe ilości , są osoby co dają mniej do każdego posiłku

Ja daję np 3 x dziennie zgodnie z etykietą. Są tacy co dają do każdego posiłku.

[...] wówczas wyszło w badaniach że były dosypki prohormonów lub najtańszych sterydów i jakiś leków co już lepiej trafić na cukier puder w tym wypadku. Czasami firmy wiedzą co dają i że nie jest to jakościowy produkt, ale wychodząc z założenia że i tak się sprzeda a inni robią to nieświadomie myśląc że mają co trzeba bo im dostawca jakiś świstek [...]

te kroki mało co dają jak się je Zobaczcie ile chodziłam. Średnio 7,7tys. - a były dni ze i 15 tys. Jeść nie wolno i tyle. A jak były te mrozy to tylko jeść się chciało... /SFD/2021/2/24/d6b6366e059e4fc2962cacd415e75119.jpg

@Fighter - to co dają te gumy? W porównaniu do klasycznego wchodzenia na skrzynię? notabene robiłam trochę inaczej - wciągając nogę siłą poślada. @Mirabelka - nie o to mi chodziło. Raczej o uczucie w trakcie wykonywania ćwiczeń z gumą - znacznie bardziej "pieką" poślady po dłuzszej serii monster walk lub GB niż po ciężkich HT. Czyli czas pod [...]

@Fighter - to co dają te gumy? W porównaniu do klasycznego wchodzenia na skrzynię? notabene robiłam trochę inaczej - wciągając nogę siłą poślada. że teoretycznie trzeba przeciwdziałać sile która cię ciagnie w przód i w tył od gumy ;) + napięcie ciągnące w dół jest zmienne w zależności od fazy ruchu @Mirabelka - nie o to mi chodziło. Raczej o [...]

patka jestes taka 'stara' i sluchasz polskiego hip hopu ? myslalem ze tego tylko malolaci sluchaja ale powiem wam zwale mala... wczoraj bylem na solce z laska i laska poszla na 15 min to mowie co bede siedzial jak pi.zda tez sie bujne na jakies lozeczko. No a ta laska z solki mi mowi ze jest promocja 12 zl placisz i opalasz sie ile chcesz... [...]

[...] nie było. Sprawdziłbym leukcyty i crp, ale to dopiero jutro będzie lekarz prowadzący. Niby ficzycznie czuję się ok, ale np apetyt na poziomie zerowym. 3x ed odżywka na wodzie, troche szynki co dają na śniadanie i kolację i jakiś kawałek mięsa z warzywami z obiadu, to tyle co jem. Jak w dni operacji miałem nic nie jeść, to też nie było problemu.

[...] szerokie i tu założyć można szerszą oponkę np. 25mm która wymaga mniejszego ciśnienia i wówczas ryzyko wysadzenia nie istnieje w moim odczuciu, tym niemniej ludzie tak opowiadają o takim ryzyku ale ja bym je zniwelował szerszą oponą. Z oponą jest jeszcze taki problem że jak ciasno siedzi na obręczy możemy zniszczyć rant obręczy przy jej [...]

w grudniu 1-2tygodnie lekko,pod koniec off od stycznia albo HST,albo jakiś plan 5x5 albo mi ktoś podrzuci sam nic nie wymyśle bo nie moja działka,wole brać co jest albo co dają niż kombinować jak koń pod górę \-) tylko małe zmiany pod siebie,bo to 'już' potrafię ogarnąć :)) Za to na dietę juz mam pomysła,zwłaszcza jeśli to będzie redukcja. [...]