co dają

nie mowie ze wszystko wiem o sterydach bo tak nie jest i nie potrzebuje wiedziec wszystkiego bo to wszystko nie opiera sie tylko na koksach wiec jak mamusie wam daja na koksy to robcie sobie sesje po 1000 zl czy wiecej ja tyle siena nie mam a na karzdej sesji co bralem kosztowala mnie kolo 400zl zrobilem pewnie lepsze wyniki niz wy z tymi [...]

autorze a po co Ci dopamina dopamina z zewnatrz nie poprawia samopoczucia substancje podnoszące jej poziom daja dopiero ten efekt Zmieniony przez - majster w dniu 2012-01-22 22:48:27

To co mowi kolega z wioslem.. Sprawa jest prosta.. nie jestes gotow nawet do normalnego ciezkiego trenignu.. Do tego nawet nie wiesz jakie cwiczenia/ilosci powtorzen/serii daja ci efekty najlepsze w budowie masy/rzezby. Poznaj podstawy siebie i pozniej chwytaj po doping jesli skonczyles 20lat. Pocwicz min rok, stosuje diete, suplementy to z [...]

w cuts male tabletki, na luzie idzie to lykac. gdybym mial cos jeszcze brac wzialbym pewnie ripped, chociaz zastanowilbym sie nad leviathan reloaded - bralem, polecam. inna sprawa ze ja w tych suplach cenie sobie subtelne, nie meczace pobudzenie, nastroj jaki daja, motywacje. Co do redukcji powtarzam: dieta, wyliczone kalorie, ostatni posilek 3-4h [...]

Amazone, mozesz powiedziec cos wiecej na temat tych kremów... co one wogole daja...

Kasy ile trzeba ale chcialbym tak do 200 zl sie wyrobic. Tak bede mial normalnie przerwy na zarcie ;) Apokalipsa - Nooo chodzilo mi o odzywki ;)) Wiadomo bede jadl posilki ktore maja duzo wegli i bialek a wszczegolnosci tluszczu bo to one daja najwiecej energi. No wiec jakies porpozycje co do odzywek?

Najlepiej u Profesjonalisty Podmurna 69 zniżki gratisy dają doradzą i zawsze powiedzą co kiedy i jak brać Zmieniony przez - Elthorn w dniu 2013-03-04 07:40:16

[...] zdrowotnych. Lekarz rodzinny mi go przypisał gdy byłem chory, jak mi się skończył to zalecił witaminy, tzn do wyboru, ale że witaminy mają wszystkie witaminy,a tran tylko A i D. Witaminy dają mi całe nic, od połowy lutego byłem 2 razy chory, już jestem prawie 3, a dbam o siebie jak mogę.Zatem? A i co do tranu to wiosna/lato mam też tak brać?

Zgadzam sie z krzychem, przykladowo nie robie plaskiej sztangi przez 8 tyg. a na sztangielkach forma juz ze tak powiem sie skonczyla, i czas cos zmienic, po takiej przerwie przy pierwszym treningu nigdy nie zrobie max ciezarami, dopiero jak sie rozkrece przy trzecim dopiero wyruszam z kopyta :D Walnij jeden trening porzadnie bo takie cuda na ogol [...]

Ze słów Pilona wynika, że tylko doping i idealne geny dają możliwość świetnej sylwetki. To generalnie jak cios w twarz sprowadzający do parteru... Muszę poczytać artykuły na jego stronie. Z tego co wyszperałem w necie na szybko, koleś jest propagatorem głódówek (Jem/Nie Jem). Generalnie jego wygląd też jest podejrzany (pomijając propagowane [...]

dobra powiedzmy ze dokupie staka ,i co wszystko naraz?? nie za duzy ,,boost,,wszystkie te produkty daja jakas ,,pompe,, podnasz cisnieni e,ratio serca i tp.boje sie ze bedzie za duzzo na raz??

Czemu ma sluzyc taka walka? Daja goscia w wieku 36 lat i co chca w ten sposob udowodnic? Ze babeczki dadza rade facetowi...? Komercja. ...reality show...

ale co tak naprawde daja te zzabawki ??

Mah lubie jak osoby bez pojecia rady tu daja! kamil1989 napisz mi cos wiecej o treningu to znaczy jak czesto trenujesz w tygodniu,od kiedy itp.A co do zakwasow to nie maja one nic wspulnego z rozgrzewka,jest to spowodowane intensywnym treningiem,czekaj az Ci miesnie wypoczna przed nastepnym treningiem.

[...] kalorii i posiłki zgodne z dietą. Problem jest tylko w szkole lub w pracy, bo nie zawsze można zjeść o danej porze. Chciałbym się dowiedzieć czy te "dodatki" coś dają. Zawsze ćwiczyłem na sucho więc nie jestem zbyt zorientowany w tych sprawach. Wiem o tym, że od spalania są aeroby powyżej 30 min, najlepiej rano lub wieczorem kiedy [...]

[...] 8zł więcej a ponad kilogram więcej a i z tego co patrzyłęm na skłąd to tez raczej dobry jest.Tylko tam pisze jedna porcja 265gram to jest bardzo dużo.A do tego gainera chyba dają miarkę jak się nie mylę.Jeśli tak to jedna taka miarka przed treningiem i dobry posiłęm przedtreningowy i jedziemy z masą.A po treningu potreningowy + gainerek(broń boże [...]

[...] tym dbającym o osiągi sportowe. Niestety nie do końca "reszta składników ok" tak jak sugeruje Bul, bo przynajmniej dwa fakty(?) na temat lukrecji (Glycyrrhizae) dają do myślenia: 1. Jak wynika z wielu badań prowadzonych zarówno na mężczyznach jak i kobietach - lukrecja przyjmowana w dużych ilościach i/lub w długim okresie powoduje: - [...]

nie rozumiem, co podniesc i czemu? Wcześniej pisałeś, że ręce + ławka dają 117, a tamte stojaki mają 99cm więc nie używałbyś ich pewnie na najniższym ustawieniu tylko trochę wyższym do wyciskania, o to mi chodziło z podnoszeniem.

[...] już za sobą odpowiedni staż treningowy. Wyobraźmy sobie że jakiś 18 latek po 1 miesiącu treningu kupuje sobiue kuracje HGH i jego koledzy (ci dużo wieksi) z siłowni podpowiadają mu jak to brać. Nie oszukujmy się to może być niebezpieczne dla takiego kolesia. Zreguły na siłowniach starsi dają młodszym końskie dawki, a z HGH niema żartów. Przy [...]

Kwestia indywidualna, wiem cos o tym, zwlaszcza przy pulsie w okolicach setki samopoczucie robi sie chvjowe. Nie ma co sie luzowac, bo dluzsze utrzymywanie takie stanu moze sie skonczyc np pojawieniem sie powaznych arytmii (tak bylo u mnie). Trzeba sluchac organizmu, skoro czujesz sie zle albo schodzic z srodkow, albo dajesz chemie. Zejscie nie [...]