co dają

W zagłęboczu zepsuło sie jedzenie, byłem w weekend. W Indianie juz dają syf, nie to co kiedyś. I jak zwykle nie ma ****a komu nawieźć wywrotki piasku by jakąś plaże zrobić.. zdr.

sory pomyłka to były kJ ale mają ponad 350 kal czy tą są te same kalorie co w innych produktach i dają tą samą wartość?

a weic tak sog to cos jak glos daja sie go za pomoca klikniecia wna link w dolnym lewym rogu wypowiedzi jak cesz sprobowac to wejdz tam gdzie sa moje rysnki i nacisnij pod moja wypowiedzia. Aha jesli masz: 20 sog-jestes znawca 50sog-jestes specjalista 100sog-jestes eksperta no to tyle nie zapomnij to o co cie prosilem Żyj po to żeby żyć, a nie po [...]

jagodka/ zgadzam sie z kanarkiem - prawdopodobnie jesz malo... ;-] Np. owoce, warzywa, zupy, itp pochlaniane w sporych ilosciach daja niewiele z energetycznego punktu widzenia w porownaniu z przetworami macznymi, miesami, czy tluszczami. 4 srednie jablka - 200kcal, tyle samo co 1 kromka (nie kanapka!) z maslem. A gabrytowo przeciez sa znaaacznie [...]

[...] podzespoły się nie rozbierają, bo zalane plastikem, częci nie dokupisz, nie naprawisz itp. Philips, BaByliss, Moser, Remington to dobre firmy. Z tym, że warto zwórcić uwagę na moc maszynki, bo nawet niektóre z markowych sprzętów są tak słabe, że poprostu nie dają rady grubszym włosom. Zmieniony przez - keval w dniu 2010-06-06 09:34:39

To fakt, mniejsze otłuszczenie, dużo dają aeroby i trening pod kątem rzeźby rzecz jasna, spalasz tym samym tkankę tłuszczową, ktoś na forum pisał, że np. M-drol (prohormon do kupienia na allegro) podziałał na niego tak, że dość sporo powychodziły mu żyły, jeżeli chodzi o doping to stosowanie (chyba większości) sterydów powoduje zwiększenie [...]

ja mialem zabiegi po skreceniu kolana i urazie wiezadel i lakotki, Na pierwszy zabieg szedlem w kulach i nie moglem nogi wogole wyprostowac i wogole zgiac, Najpierw mialem laser , pozniej magnez ( maja tez dzialanie przeciwbolowe) i na ostatnim cwiczeniu jak mi noge podwiesili i mialem ja zginac to zrobilem maksymalne zgiecie a po 10ciu [...]

Powiesz co to za metody? i czy dają efekty? Jeszcze takie pytanie mam, lepiej jest robić brzuszki całe czy te do połowy? Zmieniony przez - rogalmr w dniu 2006-11-06 19:46:28

Im więcej wiedzy siąknę tym bardziej dochodzę do wniosku, że w dopingu jest bardzo mało żelaznych zasad... Faktycznie każdy organizm się różni i to często diametralnie. Przestało mnie dziwić, że tak często odsyłacie ludzi po badania :) Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-12-14 13:32:22 Tu nie ma schematów. Kazdy organizm jest inny, kazdy [...]

ahh nie opowiadaj, prosze Cie:) Uwielbiam takie treningi i nie na 60kg jak sie komus moglo wydawac;] ani nie na 100..ciut wyzej:) zadne samobojstwo, jak sie do tego odpowiednio podejdzie. No co masz na klatke,hmm... 2 glowne cwiczenia przemieszczajace cialo w przestrzeni: a) Dips b) Pompki klasyczne... Reszta to izolacje wielostawowe badz [...]

coraz bardziej zaczynaja mnie wqrwiac posty typu 50-100mety c.h.u.j.a ci da!! skad u was sie bieze taka ignorancja!! zastanowcie sie choc troche nim napiszecie cos. po 1wsze: metanabol jest przepisywany min na w zwiekszenie wagi ciala,w stanach wyniszczenia,problemow z synteza bialka.wiec jezeli podaje sie go na zwiekszanie wagi ciala,to chyba nie [...]

W holland and barrett to ja moge sobie jedynie szejker kupic:) lol,a tak na powaznie, to jakim min. wkladem finansowym trzeba dysponowac na poczatku jesli mozna wiedziec, zakladam ze lokal jest maly. Z tymi bankami to nigdy nie wiadomo, moj kolega dostal pieniadze bez problemu na wlasna dzialalnosc, ale troche mi humor popsules ze nie daja tak [...]

flex nie pomylkowo . gdyby bylo tak : albo rosnie albo nie to sprawa bylaby prostsza . od odzywiania zalezy stosunek ile nabierzemy miecha a ile fatu . czy staramy sie robic beztluszczowa mase czy oby jak najwiece kosztem zwiekszenia sie zatluszczenia . to mam na mysli. nie mozna powiedziec ze cwiczenia bez diety nie daja nic bo jest pelno osob [...]

Nie mam nadciśnienia jako ze rzadko ktos odpisuje na moje posty to spróbuję tutaj. A więc: Zakończyłem właśnie plan FBW 5x5 i chce przejść na HST. Zaraz lece na siłke porobić maxy dla 15 pow drugiego dnia na 10pow i trzeciego na 5pow jak porobie maxy to wkleje tutaj. Przerwa SD 14 dni i jade planem HST A więc mój plan: Przysiad ze sztangą na [...]

_Richard_ jeśli chodzi o tłuszcze nasycone nie bedą one złe i nie zaszkodzą jeśli zadbamy o proporcje pozostałych na niskow ww dietach tłuszcze nasycone dają więcej powera niż nienasycone dodatkowo ten tłuszcz jest bardzo podobny do ludzkiego więc warto czasem zjeść co do mintaja bardzo delikatana ryba l;epiej dopłacić i jeść morszczuka

Mogłeś nadwyrężyć sobie mięsień ale weź pod uwagę także kręgosłup. Nadwyrężenie kręgosłupa mogło spowodować przykurcz mięśni, które dają dolegliwości bólowe. Poza tym, łopatka to kość, nie wiem co rozumiesz pod pojęciem "ból łopatki" czy chodzi o kość czy też o mięśnie, które się z nią łączą.

[...] Ci tylko masy miesniowej a suple na palenie fatu nie spala Ci tylko fatu! moga ale nie muszą! zawsze jakis tam % robiac mase fatu przyjdzie - wiekszy/mnijeszy tak samo paląc fat - stracisz wiecej/mniej miecha tez wszytsko zalezy od diety -> suple to tylko dodatek,dają dodatkowego kopa,odrobine pomagaja ale sam suple - bez diety - nie zrobi nic!

Hmmm sprawdze teń środek, a pilingi robic czy nie ? I co na te wągry na nosie ? Te plasterki faktycznie cos daja ?

a co tam dają najczęściej ? jeżeli SMS to jedzenie powinno być nadzorowane pzrez dietetyka Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-09-02 18:16:52

[...] stosowania takiego czy innego białka - przez pryzmat szybkosci trawienia jest kroplą w morzu. Prędzej mozna byłoby wykorzystać w dyskusji fakt iż np odżywki serwatkowe dają lepsza odpowiedź leucynową, silniejszą odpowiedź insulinową, a kazeiny bardziej podnoszą IGF-1. Ale to w istocie są szczegóły, nie bierzemy bowiem na co dzień wielu [...]