po co robicie szum. fakt probkami sie handluje. Nawet w sklepie czesto ich nie daja bo rozdali swoim itd. !!!! wystaw je na alelgro. Spokojnie sprzedasz za dobra kase. ale fakt wygrales i sprzedajesz troche przypal
[...] teraz tego się nie robi, bo jeśli przeciwnik dopchnie rzucającego karkiem do maty, to można w ten sposób zrobić krzywdę i za takie wejścia do rzutu przez kark sędziowie dają od razu hansaku-make. Dzięki temu bardzo zmniejszyła sie ilość urazów kręgosłupa szyjnego. Ale najważniejsze jest to, że spowodowanie urazu nie jest celem walki, [...]
Jak chcesz robić tak jak inni to rób, przyszedłeś tutaj po radę i użytkownicy Ci ją dają i nie staraj się aby ktoś Ci przytaknął nie trzymaj diety tylko białko wpierniczaj. Nie trzeba trenować zawodowo aby się odżywiać odpowiednio, nawet nietrenujący powinien się odżywiać dobrze. Porównaj sobie 10 wskazówek ze swoim odżywianiem [...]
Z tego co czytałem o HST to negatywy daja najlepsze rezultaty w całym HST. Ktoś sie pytał czy może zrobić ten trening bez negatywów i wtedy napisali mu że hst bez negatywów nie przyniesie rewelacyjnych rezultatów.
jak najbardziej kreatyna bedzie zdatna do uzytku, nie ma sie co przejmowac terminem ktory uplywa za tydzien. producenci i tak daja daty z dosc znacznym zapasem terminu
przyrost tylko w bicu, dobre a tak na poważnie to supli jeszcze nie bierz łap się za suple tylko wtedy gdy już morderczy trening i rygorystyczna dieta nie dają rady co do supli to za rok możesz brać metanabol (oczywiście bierzemy odbytniczo) ...żartuje na suple jest jeszcze ZBYT WCZEŚNIE elo
a więc prolaktyna jest raczej w górnej granicy i stad może moja motywacja ? moje treningi nie daja mi tyle satysfakcji co kiedyś czuje się zmęczony psychicznie
a no właśnie nie do końca obcięcie wegli i tłuszczy plus do tego aeroby oczywi scie dają efekty ale przy leprzym Fat Burne`rze potęguje to efekt spalania tłuszczu wiem cos o tym a jezeli mowisz o leprzych spalaczach jezeli ktos ma dosyc duzo do zrzucenia to tak ale jezeli pare kilo to co napisałem wyzej moim zdaniem starczy
[...] najważniejszy (jedynie przysiad robię ale nie z jakimiś wielkimi ciężarami- to co mam na klatkę biorę sobie na nóżki +50 Kg itd) Troche nie wyglądam na 14 lat bo all mi dają po 17 i jestem trochu wyrośnięty xD może tego tu nie widać :D Jak chcesz sobie np nie wiem robić barki wyciskając nad głową to używaj sztangielki i każda łapka po kolei [...]
[...] już 100 takich tematów zakładanych o kablach, a ja nadal nie moge zrozumieć NA CH^J TO KOMU? czy to jest powód do dumy? albo je masz, albo nie. Jedni mają, drudzy nie. Czy dają one jakiś efekt wizualny? Jak bedziesz wystarczająco zbudowany to i żyły Ci wyjdą. Nie rób nic na siłe. Jak tak bardzo chcesz budzić respekt u hot15stek to zwiaz sobie [...]
teoretycznie oba środki dają dobre połączenie, teoretycznie bo zależy to od dawek i dla kogo, do tego dochodzi problem diety suplementów i tego wszystkiego co wpływa na rozwój.
Po pierwsze to temat raczej powinien być przeniesiony do dopingu a po drugie jw czyli bierzesz leki to się odblokowujesz lekami a nie jakimiś boosterami co nic nie dają a już napewno nie przy saa lub jakimiś innymi wynalazkami
Mam z tarczyca . wyniki sa ok .bralem wczesniej mietka i bylo spoko dużo zostalo spadki byly ale nie wielkie , ogulnie kupilem clomid 2 opakowania i nie wiem czy dac jeszcze hcg chcem przygotowac wszystko zeby cos mnie nie zaskoczylo albo czegos nie zabraklo , nie mam 18 lat zeby na pale brac co tylko daja tylko zrobic cykl z glowa i dobra rada [...]