apokalipsa

apokalipsa, dzięki za jak zawsze mądre słowa. Dobrze że zwróciłeś uwagę na te "szaleństwa" na pewno wielu się to przyda i ja też skorzystam, choć często uważam by nie przesadzić. POZDRO

apokalipsa - skrajne ? interesował mnie poprostu temat , więc poszukałem w wyszukiwarce. Znalazłem ciekawy artykuł ale z przed 9-ciu lat ( artykuł, nie temat ), bez żadnej odpowiedzi. Więc nie znalazłem zabardzo odpowiedzi na swoje pytanie. Odświeżyłem celowo , bo chciałem się dowiedzieć jakie opinie maja użytkownicy odnośnie wielkości ciężarów. [...]

przynajmniej tyle korzyści z tej archeologii jednakże aby nie w nadmiarze tego 'górnictwa" Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-05-01 20:37:52

też gratulacje:-)) natomiast jesli chodzi o te dodatkowe aero to nie polecam, owa grubość to bez wątpienia same mięśnie przedniej jakości, szczegolnie na łydkach%-) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-07-17 20:35:09 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-07-17 20:36:17

ojj czyżby Apokalipsa to Meteorr, tylko po melisie Widzę, że kolejny(albo ten sam) zwolennik Olimpa hehe i dobrze Lubię tą małą konkurencję między "ludzmi"(hehe) Olimpa i Treca (Pzdr. dla Was) Apokalipsa, ale co tam kazeinian wapnia instant, przecież Biogenix ma Prolongatum z kazeiną micelarną Pzdr.

pawelson jak dlugi cykl planukjesz?- napisz choćby w przyblizeniu; 6 tyg. to właściwie minimum wiem, ze ladnie by wszedł równiez cykl na KO i crev. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-15 17:17:49 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-15 17:18:17

umiar w czym aha... rozbierz człony tej nazwy na czynniki- a juz na samym początku da sie poznac probę swego rodzaju imitacji pewnego środka -nie musze wspominac jakiego Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-11 21:20:02 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-11 21:21:26

zalezy w sumie od opcji jaką przyjmiesz- węc cp z shockiem albo cp z cloutem. albo cp z cp Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-19 20:56:42 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-19 20:56:51

...mnie nie wyrywało a bralem nawet 75g. dziennie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-25 19:55:58 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-25 19:56:42

Apokalipsa za 90zł kupiłbyś ?? Moge mieć nowe od producenta idealne mój kkolega wyjeżdża do roboty za granice i sprzedaje odżywy a ma troche APokalipsa co sądzisz do cykklu z X pandą którą już kupiłem od niego za 140zł co lepiej dokupić Cell pumpa Czy od niego V12 za 90zł ? jak myślisz?

ja wsypuje siedem dużych łyżek z dość dużym czubkiem/a właściwie z b. dużym- prawie tyle ile sie zmieści/ i mam 150g./około/ zresztą jak masz we folii to spróbuj przesypać zawartość miarką- i będziesz wiedział dokładnie. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-09-03 21:26:40 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-09-03 21:27:47

[...] to w jakiś sposób udowodnione że następny cykl bedzie słabszy?? - jeżeli robisz poniżej 4 tygodni przerwy to nie ma sensu robic cykli lecz stosować stałą suplementację- tzn. małe dawki lecz w długim/nawet do pół roku/ przeciągu czasu. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-03-30 23:32:38 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-03-30 23:33:24

[...] treningu, o napompowaniu mięsni nie wspomnę bo to przychodzi niejako automatycznie z tym pierwszym elementem o ktorym wspomniałm. gdyby było inaczej to jechałbym na mono całe zycie/co zakrawa mi -szczerze mówiąc- na anachronizm/... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-02-04 18:59:03 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-02-04 18:59:24

Tu masz odpowiedź: no tak- tragedia chyba trzeba ściągnąć więćej niż 40kg. właściwie należałoby uczyć się techniki od podstaw... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-08-19 13:30:28

dzieki wielkie Apokalipsa!!glosik polecial mam dwie opcje swoja taka jeszcze: pon-triceps i plecy wt-wolne sroda-barki+kaptury czw-wolne pt-klatka sob-biceps nied-wolne Apokalipsa wielka prosba jeszcze: plecy jak robic majac do dyspozycji tylko laweczke sztange i hantle i atlas 1.wioslowanie sztanga 2.wioslaowanie hantlem 3.(nie wiem jak to sie [...]

[...] na tym forum m.in. Knife wbijał do głów teorie że split nie działa i najbardziej hipertroficzny jest trening FBW to nie przypominam sobie aby polemizował z tym użytkownik "apokalipsa" czy "Hubert81", stąd moja uwaga do tego pierwszego w odpowiedzi na post który nie wiem co więcej miał na celu niż zasugerowanie mi że jestem niemyślący (przy [...]

[...] uda łydka/piszczelowy brzuch możesz podobnie jak barki a dołu plecow nie polecam z niczym łaczyć kaptury tez bedzie ciążko- chyba, ze z jakąs odleglą grupa aha- i najpopularniejsze; biceps /triceps a ja bym zapomnial Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-05-16 20:55:38 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-05-16 20:56:19

dzieki apokalipsa! to jest rada a nie jakis flek z tym metanabolem. jak napisałem w profilu ze dieta przechodzi transformacje. zbieram rozne poglady do kupy i chce cos dobrego/odpowiedniego zlozyć. cwicze 5/6 razy w tygodniu. dostarczam BTW w raczej odp proporcjach. jak wiekszosci zalezy mi na masie. chcialbym jakos to sensownie polaczyć. zincas [...]

[...] to proponuje trening cięzki- tak na około 80-85% na poczatek i zwiekszając- mozliwości a drugi trening w tyg. niech niech bedzie lekki, około 50-60% intensywności, obciążenia z dnia ciężkiego. możesz w tym dniu spróbowac ruchów bardzo eksplozywnych, cos jak przy treningu dynamiki Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-10-04 22:41:51

[...] mistrzowski na rowni z tym; http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html i z tym; http://www.sfd.pl/%2A%2A%2APRZECZYTAJ_ALBO_BAN_-_CZYLI_NAJWA%C5%BCNIEJSZE_TEMATY_DZIA%C5%82U%2A%2A%2A-t284368.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-26 14:41:02 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-26 14:41:33