apokalipsa

Apokalipsa popraw co zle a jesli chodzi o biceps i klatke to teraz wlasnie na tym cklu to muj priorytet :d Pozdro oczywiscie dieta i suple sa :D

glukozę odpuść, ew. tylko po treningu/30 -50g/ a kreatynę bierz w dwóch dawkach po 7- 8 kapsów na porcje. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-05-30 23:30:50

[...] indywidualne predyspozycje/ to hmb czy nawet kreatyne ci jednak i ja odrazdę/jednak z powodów niezależnych od działania tego czy innego supla/. reasumując wiec odeśle cie do ukladania diety i treningu lub ich ulepszania./na tym etapie przydac sie moga jedynie odżywki, witaminy, mineraly/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-13 18:49:27

apokalipsa blyszczysz normalnie tylko ze to swiatlo jakiechs niemrawe i bez wyrazu wez nitrozepan i idz spac... natomiast nie bylo w mojej intencji obrazanie kogokolwiek zdanie mam swoje i gusta rowniez i wyrazam je jasno Zmieniony przez - salix w dniu 2007-08-14 20:06:51

[...] - koszmar! Lati88 -to oczywiste, każdy kupuje co mu smakuje, co przedstawia dla nbiego wiekszą wartość- z jakichś indywidualnie przezeń dobieranych przesłanek- i tak powinno być... jednakże żeby w ten sposób "wyjechać" do ludzi, którzy wola coś innego- bo tak im poprostu pasuje... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-08-14 20:33:24

apokalipsa to już sam niewiem... a jeśli serwatka to jaka?? Myslałem troszke nad wpc 60% excentora - o bardzo przystepnej cenie no i mógłbym sobie tego załadowac ze 2-3 kg. Co o tym myslicie czy moze lepiej cos innego

apokalipsa a jak myslisz lepiej zrobic cp+mono czy cp+cm3 ? To bedzie moj 3 cykl

apokalipsa dzieki za odp mozesz podac jakis przykladowy plan? ktoś go stosował moze jakies dokładniejsze info.

Tom, spokojnie połącz z CrESTERKIEM albo z TCM, odczujesz b. pozytywny efekt bardzo szybko. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-02-09 18:43:43

kup jak najwiecej gainera który zawiera 20% białka i 60 do 70% węglowodanów, dodaj go do diety i powinna być poprawa jak ją odczujesz i będziesz chciał to kup kreatynę. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-07-22 22:21:59

@apokalipsa. Po jakim czasie mozna odczuc dzialanie Crevolution ? Jak dlugo on sie rozpedza ?

od kiedy FBW trenuje sie 4 x w tygodniu- oólnie regresja może być i przy tej formie treningu; jednak poczytaj o niej troszkę no i spełnij podstawowe wymogi tego dzaiłu- dla dobra Twego; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-02-02 12:59:00

w postach podwieszonych- aha... juz zostalem uprzedzoony Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-28 22:31:48

apokalipsa zgadzam sie z Toba jak zwykle ale autor mial zapewne na celu polepszenie walorow smakowych oraz ponad polowa pytajaycych to ekto wiec tak napisalem jak napisalem pozdro

mam rozplanowane wszystko.apokalipsa mi poprawil.A narazie nie chce robic superserii..dlatego pytam czy taka opcja jest dobra na mase

apokalipsa - ty wierzysz, że coś to daje? Próbowałem przez rok różnych sztuczek aż w końcu, ktoś mądry powiedział mi to i owo. Podał przykład arnolda i jego bicepsów i wyluzoowałem. W klacie to się sprawdza czy robi się skos góre czy skos dół ale w bicepsach ani troche... Teoria teorią. Praktyka praktyką. pozdrawiam.

[...] przytaczam jest logiczna i mozna ja wyprowadzic z podstawowych informacji na temta bialek i aminokwasow i katabolizmu... Jakbym zapomnial o temaci - przypomnij sie przez PW. apokalipsa - nie wiem czy dobrze rozumiem: jesli chodzi o przedluzenie dzialania antykatabolicznego - to bardzo mozliwe, ze tak (jesli podamy bialka razem z bcaa, bcaa jakby [...]

j/apokalipsa jak nie masz diety- w dziale odżywianie pomogą Ci ją ułożyc Przejrzyj sobie też ten topic :) http://www.sfd.pl/10_Rad_na_NIE_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t270420.html Pamiętaj-Trening bez diety da słabsze rezultaty niż z nią Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-07-18 12:01:52

...jakbym nie mógł spać to bym pisał -jak zawsze- prawde na temat hmb Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-09 17:46:43

apokalipsa kasuj