SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Węglowodany przed snem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że organizm będzie mógł wejść w fazę snu głębokiego, w której nastąpi regeneracja organizmu, wzmożona budowa i odnowa białek ustrojowych. Warto jeszcze przed snem wziąć same aminokwasy. "Wyprodukowanie 1 g białka z aminokwasów dostarczonych wraz z pożywieniem wymaga około 24 kcal energii. No a skąd wziąć tą energię, jeżeli organizm koncentruje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10355 Data: 2010-06-28 21:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: oprócz 3x kickb tyg mogę odwiedzić siłownię 2 razy w tyg max Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wcześniej przy 5 treningach w tygodniu kickb bcaa, glutamina, aminokwasy (olimp) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-10-05 23:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3.Mutant Mass /// gainer - zeby podniesc bilans kaloryczny http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html 4.Amino 2700 /// aminokwasy - co o nich myslicie? http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Amino_2700-opis2689.html 5.Animal pak + omega-3 z olimpu jako witaminy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8477 Data: 2010-06-18 03:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana plany, pomozcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na tydzien, po swietach chcialbym wrocic do odzywek, xpand si ekonczy, mono juz nei ma, bialka jest na dwa tygodnie, ale dokupic chce jeszcze jednego xpanda + glukozamine +aminokwasy jakies. Moj dotychczasowy plan: poniedzialek klatka wyciskanie sztangi plaskiej wyciskanie skos sciaganie linek wyciagu biceps modlitewnik sciaganie linek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-03-20 10:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Glutamina

    Temat
    THE BEAST

    Opis: Fitmax® BCAA + Glutamina, to środek spożywczy uzupełniający dietę w aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) - leucynę, izoleucynę i walinę oraz wzbogacony o l-glutaminę. Systematyczne dostarczanie tych aminokwasów jest niezbędne do prawidłowej odnowy białek mięśniowych. Stosowanie Fitmax® BCAA +Glutamina przed rozpoczęciem treningu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10132 Data: 2010-10-27 18:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w lekkoatletyce

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    W ramach tej dyscypliny wyróżniamy wiele konkurencji sportowych cechujących się różną charakterystyką wysiłkową. W biegach krótkich (np. 100-400m) - energia do pracy mięśniowej pozyskiwana jest przede wszystkim na drodze beztlenowego rozpadu fosfokreatyny i glikogenu mięśniowego. Stosowanie wiec odpowiednich technik wspomagania, poprzez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2004-10-13 19:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krótkie pytania: 1. Z czego pozyskiwany jest hydrolizat białka drobiowego? 2. Jak nazywa się linia produktów Activlab opartych na hydrolizacie białka drobiowego? 3. W jakie aminokwasy bogaty jest hydrolizat białka drobiowego? 4. Twoja opinia na temat naszej nowej linii produktowej Odpowiedzi wraz z imieniem, nazwiskiem, adresem korespondencyjnym [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9236 Data: 2014-04-16 11:10:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Singularis - Bioperine Forte

    Temat
    Singularis

    [...] w pieprzu czarnym (Piper nigrum) zwiększa biologiczną dostępność (wchłanianie i wykorzystanie) wielu substancji odżywczych takich jak witaminy i składniki mineralne, aminokwasy, antyoksydanty oraz ekstrakty ziołowe. Bioperine® sprawia, że zwiększa się przyswajalność aktywnych składników preparatów – ich siła działania zostaje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7461 Data: 2018-01-23 19:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Protein

    Temat
    HGH

    HGH Protein 1,5kg Professional HGH Protein to odżywka, która zawiera wysokojakościowe białko, posiadające bardzo duzą ilośc aminokwasów egzogennych, rozgałezionych i glutaminy. Produkt ten polecany jest sportowcom i osobom o zwiększonym zapotrzebowaniu na proteiny. Może być również stosowany przez ludzi będących w trakcie stosowania diety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8756 Data: 2006-10-31 21:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc,ocena treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] temu udało mi się przybrać na wadze okej 5kg. oraz wyrzeźbić całkiem niezłą sylwetkę (ABS, poszerzyłem się w ramionach i klatce). Nigdy nie brałem żadnych suplementów(białko,aminokwasy itd.) jedynie tabletki z witaminami i minerałami. Po tak długim okresie (ponad rok) efekty były dosyć fajne, ale efekty były szybko widoczne w pierwszych kilku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2016-05-27 17:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doszlifowaniu diety + treningu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i tak ciągle. Suplementacja xplod Bcaa+Eaa+Glutamina Białko Hyperwhey z Nutrab, Witaminy multi-vit Tribulus Pro Kreatyna jabczan(mono wode zatrzymuje wiec chyba bez sensu) aminokwasy?(niewiem czy potrzebne) Błonnik , tran , cynk, żeńszeń tauryna. A więc przykładowa dieta na dzien 3g/3g Śniaadanie 50g płatki owsiane + 7 białek Treńing. Przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2013-06-04 16:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA DIETA - NOWY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g Tłuszcze - oliwa z oliwek 1 łyżeczka węglowodany - 3,3g/1kgmc białko - 2,5g/1kgmc tłuszcze 1g/1kgmc Suplementacja wygląda tak : BCAA - 2-3g/10kg (w obecnej chwili biorę aminokwasy od razu po przebudzeniu oraz przed treningami aerobowymi i siłowymi) SPALACZ - 1 kapsułka na czczo i przed treningiem/przed obiadem GOLD OMEGA 3 - do 2 i 4 posiłku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-08-19 23:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN Xtreme BCAA

    Temat
    KAIZEN

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5323bfaa2f72468ebf6576cdaeac4bff.jpg Kaizen Xtreme BCAA - 400 kapletek OPIS PRODUKTU Kaizen Xtreme BCAA jest preparatem stworzonym z myślą o sportowcach i ludziach aktywnych - narażonych na przeciążenia związane z wysiłkiem fizycznym. Kaizen Xtreme BCAA to źródło wysokiej jakości aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9164 Data: 2007-10-25 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - AOL

    Temat
    Ultimate Nutrition

    ULTIMATE NUTRITION AOL http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AOL_i434_d380x380.jpg OPIS: Ultimate AOL to unikalny preparat, który zawiera w składzie aminokwasy, tj.: -L-arginina -poprawia aktywność układu immunologicznego, poprawia tempo gojenia ran a także wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni szkieletowych. Poprawia również zdolności [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11742 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianie :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W weekend przypadkiem nadziałem sie na facebookowy profil dotyczacy zdrowego odżywiania. Chwilke poczytalem, polubiłem i oczekiwałem dalszego rozwoju sytuacji. Cofnąłem sie lekko w czasie postów i cóż odnalazłem? Trailer filmu z gościem który przez x dni tylko pił soki ;-) Schudł (co raczej dziwne nie jest) i wyzdrowiał !! Cuuuud - czytam i nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-07-09 22:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład suplementow w diecie - POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (Przedtreningowy) 18;00 100g Ryż brązowy 150g piersi z kurczaka 100g brokuły 5 kapsułki Universal Amino 1900 - na ile czasu przed treningiem? Nie wiem jak rozłożyć te aminokwasy, dalem tak intuicyjnie… Bezpośrednio po treningu 19;30 200g banan Carbo OLIMP 60g 30g WPC ŁOWIECKIE 5 kapsułek Universal Amino 1900 kreatyna Vitalmax 5g V [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2010-02-19 21:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ultra-Premium_Vitamin_Pack_i28930_d380x380.jpg Opis - Wspomaga regenerację potreningową - Specjalnie dobrana receptura - Wspomaga organizm podczas wzmożonego wysiłku fizycznego - Specjalnie opracowany według potrzeb męskiego organizmu W przeciwieństwie do innych zestawów witaminowych, Ultra-Premium Vitamin Pack [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2013-07-04 18:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - BCAA Ethyl Ester

    Temat
    Fitness Authority

    [...] etylu estrowego do cząsteczek BCAA. Ester etylowy sprawia, że BCAA jest mniej polarna a przez to łatwiej wchłaniana w układzie pokarmowym. Z powodu takiej budowy wszystkie aminokwasy przechodzą przez jelita niemal nietknięte. Ester etylowy chroni też cząsteczki BCAA przed gwałtowną degeneracją, sprawiając, że do skutecznego działania BCAA Ethyl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2012-06-10 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - SuperPump 3.0

    Temat
    Gaspari Nutrition

    [...] (3750 mg) - trzy składnik : Creapure ™ kreatyne , krzemian inozytolu argininy (Nitrosigine ™) i siarczan agmatyny. - AMINO-FUEL COMPLEX (3,600 mg) - Kompleks zawiera aminokwasy rozgałęzione i beta-alaninę . - NEURO-ENERGY MATRIX (1,055 mg) - cztery składniki złożone z: L-tyrozyny , choliny, kofeiny i ekstrakt pieprzu czarnego (Bioperyna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2014-06-04 21:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabrac masy szybko!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko, bo jestem zdesperowany Widziałem ze ty ludzie znają się na tym wiec proszę o rade Co i jak jeść, co i jak ćwiczyć i ile ( na siłowni), co brać ( jakieś hmb,aminokwasy,kreatyny) sam nie chce kombinować, bo wiem ze jak nieodpowiednio będę to bral to mogę narobić więcej złego niż dobrego Pieniądze nie graja roli i środki tez proszę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15717 Data: 2005-01-18 11:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)