aminokwasy

[...] Efektywność pracy i anabolizmu zależą ostatecznie od poziomu ATP, który uczestniczy w ostatnim etapie syntezy fosfokreatyny, kurczy włókna mięśniowe i zamienia aminokwasy w gotowe do tworzenia białek aminoacyloadenylany. Tlenowy metabolizm glukozy dostarcza 38 cząsteczek ATP, z czego aż 36 powstaje w efekcie aktywności jabłczanu... [...]

[...] i kreatyny do komórek mięśniowych oraz, wspólnie z rodnikami fosforanowymi, siłę skurczu włókien mięśniowych. Tauryna stymuluje aktywność insuliny, transportującej glukozę, aminokwasy i kreatynę do wnętrza komórek mięśniowych. Wszystkie składniki CELL PUMP należą do puli azotu pozabiałkowego, powstającej w efekcie katabolizmu białek. Oznacza to, [...]

[...] że z kolei fosfokreatyna jest najważniejszą, aktywną substancją komórkową, kontrolującą na poziomie molekularnym proces syntezy białek i akt skurczu włókien mięśniowych. Aby aminokwasy mogły łączyć się w struktury białek, a białka kurczliwe – rozkurczać przed kolejnym skurczem, muszą ulec procesowi aktywacji (fosforylacji) przez [...]

[...] aktywatorami badano szczególnie wnikliwie, była insulina. Mechanizm anabolicznego działania insuliny polega głównie na tym, że hormon ten transportuje do komórek mięśniowych aminokwasy, będące składnikami białek oraz kreatynę, pozostającą najważniejszym kontrolerem anabolicznym na poziomie molekularnym. W sporcie, aktywatory insuliny zyskały [...]

[...] trafią do mięśni. Kiedy spożyjemy wysoką porcję białka - o dziwo – organizm nie skieruje do mięśni zbyt wielkiej ilości wszystkich aminokwasów, a w przewadze aminokwasy rozgałęzione. BCAA stanowią ponad 60% puli wszystkich aminokwasów, kierowanych do mięśni po spożyciu białek. Generalnie zjawisko to byłoby bardzo korzystne, bo [...]

MONSTER MASS – 100 % MONSTRUALNEJ MASY. MONJSTER MASS-TWÓJ WYBÓR W DRODZE DO POTYĘŻNEJ SYLWETKI. Zaawansowana formuła uzupełniająca białko i aminokwasy z koncentratu (WPC), micelarnej kazeiny, izolatu (WPI), albuminy jajecznej, hydrolizatu białek serwatkowych, peptydów glutaminowych oraz węglowodanów (100% maltodekstryn) o zróżnicowanej [...]

PRO LONGATUM - ZAAWANSOWANY PROTEINOWY MATRIX O PRZEDŁUŻONYM DZIAŁANIU Odżywka uzupełniająca białko i aminokwasy z koncentratu (WPC), micelarnej kazeiny, izolatu (WPI), albuminy jaja, hydrolizatu białek serwatkowych i peptydów glutaminowych. Czy możecie podać stosunek tych białek (%)? Kiedy poznamy ceny tych produktów? Kiedy będą dostępne? [...]

Czy muszę trzeci raz powtarzać pytanie?!?! PRO LONGATUM - ZAAWANSOWANY PROTEINOWY MATRIX O PRZEDŁUŻONYM DZIAŁANIU Odżywka uzupełniająca białko i aminokwasy z koncentratu (WPC), micelarnej kazeiny, izolatu (WPI), albuminy jaja, hydrolizatu białek serwatkowych i peptydów glutaminowych. Czy możecie podać stosunek tych białek (w %)?

[...] pytanie umknęło naszej uwadze. Podajemy skład procentowy PRO LONGATUM -PRO LONGATUM - ZAAWANSOWANY PROTEINOWY MATRIX O PRZEDŁUŻONYM DZIAŁANIU Odżywka uzupełniająca białko i aminokwasy z WHEY PROTEIN MATRIX:// koncentratu (WPC) 30%, izolatu (WPI)15%, hydrolizatu białek serwatkowych-whey peptides-5% // micelarnej kazeiny/micellar casein/35%, [...]

axel byl juz podawany cytuje OLIMPa :Odżywka uzupełniająca białko i aminokwasy z WHEY PROTEIN MATRIX:// koncentratu (WPC) 30%, izolatu (WPI)15%, hydrolizatu białek serwatkowych-whey peptides-5% // micelarnej kazeiny/micellar casein/35%, albuminy białka jaja 10%, peptydów glutaminowych 5%"

Marco aminokwasy spoko możesz wziąść jednak nad kreatyną bym się zastanowił.Osiągasz narazie lepsze czasy na czysto (bez supli) więc chyba narazie nie ma sensu brać kretki.Jednak trenujesz już troche czasu i sam lepiej wiesz jakie masz postępy więc decyzja należy do Ciebie

mysle czy nie kupic xpanda+bialko + aminokwasy+jabczan lub hmb ale nie wiem

Luz Ja bym widział taki zestaw spod sztandaru Animal'a na wycinkę: -Animal Cuts -Arginivol -Test-A-Boost do tego multivitamina, L-Karnityna/ALC, aminokwasy, ew. HMB, glutamina.. Do tego CKD, odpowiendni trening i dieta i wycinka do żywego mięsa Dla mnie zestaw marzenie pzdr.

po co w ogole brac kreatyne skoro czlowiek nabiera po niej wody jak cysterna nie lepiej walic jakies dobre bialko serwatkowe i aminokwasy rem9

A trener jest w stanie poprawic ci technike takich cwiczen jak przysiad czy martwy ciag? No i druga sprawa, dieta bez tego nic nie zgubisz wiec musimy sie temu przyjrzeć A aminokwasy ... daj sobie spokoj szkoda pieniędzy na prawde Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-12-09 14:07:47

Spróbuj zainwestować w AMINOKWASY, które już są przetworzoną formą białka (sprawdź jak na nie reagujesz). Ewentualnie powinieneś zdecydowanie zmienić dietę, jak wiadomo w owocach, warzywach i ziarnach zbóż znajdują się różne grupy aminowe i może mógłbyś spróbować tak nimi manipulować by się nawzajem uzupełniały ( w sensie byś dostarczał [...]

Jak juz pisalm w pisce za bardzo odpowiedniego jedzenia miec nie moge, sprobuje aminokwasy i te bialko serwatkowe. Ale jesli jednak upieralbym sie na cykl to te 200metanabolu i 20prolo bedzie w sam raz cxhyba ?

Kreatyna i HMB same w sobie masy ci nie dadzą. Zainwestuj w dobre żarcie, a jak ci starczy pieniędzy to kup białko serwatkowe i aminokwasy.

najlepszy post w tym dziale;] *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

[...] 10 gram dziennie w DT i NT, obetetnie o jakiej porze, jak mi wygodnie. Białeczko polecam WPC z AllNutrition też mi najlepiej podeszło, fajnie się rozpuszcza, smaki dobre i się nie nudzą, no i bierzesz wedle braków w diecie. Co do BCAA nie jestem jej zwolennikiem, przynajmniej na masie bym sobie odpuścił, wszystkie te trzy aminokwasy masz w WPC.