ala

[...] Kwas l-2-aminopentanowy ALRI Primed Ultra - 85pln/60 kap Zawartość jednej porcji 2kapsulki zaw: Zastrzeżona mieszanka 2000mg Beta-alanine ethyl-ester Carnosine DiEthyl ester Anserine ethyl ester Caffeine Proprietary Schizandra extract Citruline Malate ethylester NG-hydroxy-L-arginine ethyl [...]

[...] oliwy z oliwek i tranu) W 400g Chce do któregos posilku dolozyc 5g oliwy z oliwek i do innego 5g tranu - do których?? Do tego jeszcze dochodzi suplementacja: kreat., r ala, hmb, gainer 75g, bialko 40g i carbo 50g (wartosci nie wliczone w powyzsza diete) - jeszcze nie wiem jak będę dawkowal te suple PS Waze 70kg; cel: masa; staz ponad 2 lata [...]

Mam takie male pytanko?? Jestem już w polowie cyklu na nitro2 czyli po 3 tygodniach. Dawkuje rano 5 gram przed treningiem 10 gram po treningu 5 gram i w dodatku po treningu amino 6800 czyli 8 caps. po treningu Do tego chce dodać creapure +ALA+vit.b1 z treca wersja king size w kapsach i mam 240 kapsów tej kredki. Chcę ją dolozyc do cyklu od [...]

Wiec tak jak w temacie, jestem w 1 klasie technikum i właśnie sie dowiedziałem że w mojej szkole co roku organizowane są zawody coś ala Strong Man. Niestety nie ma żadnego podziału na wiek startowac mogą wszyscy a ich wyniki będą brane w "kupe" nie licze na zwycięstwo bo wiem że mamy kilku sporych chłopów w 4 klasach w szkole. Nie licze na [...]

[...] poza nogami. a chude ci one jak patyczki:). jak jestem na silowni, to rozgrzewke zaczynam zawsze od rowerka, a poza tym mam taka prace, ze czasami musze stac na nogach ala noc(12-14 h) i nie wiem czy tym rowerkiem i taka praca sobe nozek moich nie przeciazam i czy od tego wlasnie kipsciutko mi rosna, jaezeli ktos moze pomoc, to bardzo [...]

[...] musze mieć obowiązkowo a najlepiej 3 - wychodzi 220-330 zł za kuracyjke na tym środku - czy lepiej np kupić 1 puche i dl tego jakies mono ? czy cos innego ? wczesniej brałem kreatyne zwykłą i raz cell pump (ale cell p. nie regularnie ) chciałbym jakis stack albo cos ala własnie nitro żeby mnie ruszyło - prosze o rade - będą sogi ! dzięki !!

[...] czas to zmienic. Mam do dyspozycji:ławeczke(bez skosu)pare dziesiat kilo ciezarów,2 hantle,2 sztangi krótka i długa i gryfa łamanego Czytałem dosc duzo artykułow na temat spalania opony itd ale nie mam jak to dostowac do swoich warunków na ala siłowni na strychu. Pomożecie mi cos zmontowac,wiem ze poczatki sa trudne ale motywacja jest [...]

Moze to troche banalny topik , ale jak wiadomo muzyka jest waznym elementem na silowni ;] . Moglby mi ktos polecic jakis dobry utwor , album . Mam na mysli czarna muzyke dajaca "powera" cos ala ice cube-hello czy utworek Grim'u z human Trafica . A tak na marginesie czego sluchacie na silowni :) ? Pozdrawiam

Od pewnego czasu mysle sobie zeby pocwiczyc cos ala boks. w okolicy (10km odemnie) jest klub king boxingu ale to nie jest zadna sekcja na wakacje tylko normalny klub.. zawodnicy z duzym stazem itp. Wiec nie warto moim zdaniem zapisywac sie tylko na wakacje tam bo i tak bym pewnie nie odpanowal nawet podstaw. chodzi mi tu glownie jak wiekszosc sie [...]

[...] oscyluje w 12%~ zrobić redu bez siłowni czy może pójsc na siłke? aktualnie 2tys kcl zastanawialem sie nad 2200 kcl w DNT B+T i słabo węgle w DT B+W nisko t i lecieć z taką "ala" rekompozycją tylko, ze na 2200 to i tak bedzie redukcja, 3x w tyg FBW jakas kreatyna bialko witaminy w DNT Hiity/rower czy cos takiego ujdzie? czy możliwe, że trochę [...]

[...] rosnie , trenuje tez uderzane codziennie , aeroby , rozciagam sie , dieta bialkowa , jakie suplementy zakupic zeby tracac brzuch rosla masa miesniowa lub ja dobrze rzezbic ala crocop :) czy odzywka bialkowa, bcaa , hmb , lkarnityna i cos do tego ? nie chce pakowac sie kreatyna dzieki czemu moje miesnie beda wygladaly jak worki z woda i spadna [...]

[...] na poczatku nie moglem poruszac palcami, teraz lekko moge, wiec chyba nic tam nei polamalem? bylem w aptece i dostalem zel do smarowania 3-4 x dziennie o nazwie VENOZEL cos ala Altacet Co moge wiecej zrobic z tym? Pomijajac to ze jak zejdzie opuchlizna to warto isc do lekerza, teraz caly czas leze, jestem uziemiony, jak noga lezy i odpoczywa to [...]

[...] nolva:10x40mg, 20x20mg proviron: 20x25mg Cykl rozpoczęty w czerwcu. Przez cały czas dawał fajnego kopa, na PCT było też ok, tym bardziej, że jajka były coraz pełniejsze (coś ala większe wory). Stan ten utrzymuje sie praktycznie do dnia dzisiejszego, czyli super samopoczucie i mocniej wystająca żyła mimo przerwy od października. Bardzo załuje, że [...]

[...] taką przez którą nie stracę masy i mięśni.Myslałem o diecie proteinowej białkowej ale jeszcze nie zdecydowałem.Do tego suplementacja ale nie coś co zrobi ze mnie nietoperza ala szafa tylko da mi wiecej energii.Napewno zainwestuje w najblizszym czasie w białko i karnecik na siłownie aby jesienne i zimowe dni się nie dłużyły :) Coś o mnie: Wiek:20 [...]

Wiec tak jak w temacie, jestem w 1 klasie technikum i właśnie sie dowiedziałem że w mojej szkole co roku organizowane są zawody coś ala Strong Man. Niestety nie ma żadnego podziału na wiek startowac mogą wszyscy a ich wyniki będą brane w "kupe" nie licze na zwycięstwo bo wiem że mamy kilku sporych chłopów w 4 klasach w szkole. Oczywiscie nie [...]

[...] sobie strzal w dupsko i po paru godz zaczelo bardzo bolec, nie mowiac juz o pobodkach w srodku nocy. Myslalem ze strzal zle zrobilem ale dzisiaj zrobilem nastepnego strzala tym razem w udo i tak samo napie...ala. O promieniu ok 15cm od miejsca uklucia wyczowalna taka jakby opuchlizna, jakby goz, na dupie to samo bylo. Wczesniej mi sie tak [...]

Witam, mam pytanie dotyczące dawkowania. Otóż posiadam i zaczynam od jutra brać Creapure+Ala+Vit.B1 1350 z Trec'a oraz BCAA Extreme Pure z Aminostar'a. Na kretce pisze, że w DT 4 kaps 30min przed treningiem i 4 kaps zaraz po, a w DNT 15min przed śniadaniem i 15min przed kolacją. Natomiast w sklepie mówili mi żeby w DT 4 kaps do śniadania i 4 kaps [...]

[...] cykl jeszcze nie wiem jaki tzn. nie wiem dokładnie jaka krete + stak wybrać itp. a ponieważ mam oponke na brzuchu i na całym ciele troche fatu chciałbym dorzucic cos na spalanie i nie wiem czy to bedzie miało jakis sens bo i tak po tym cyklu chce zaczac robic redukcje ala nie wiem czy mi do wakacji starczy czasu??? jakie sa wasze opinie na ten [...]

[...] formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie odżywki: Isolat białka, kreatyna cm3, multiwitaminy z olimpa, hela-mzb, bcaa, witamina c, witamina d, ala 200. Stosowane wcześniej diety : tak jedna. Witam, tak jak w temacie, proszę o wgląd i ewentualne poprawki. Pozdrawiam [...]

[...] kupiłem opaskę neoprenową ale mało co daje, chyba trzeba to mocniej ucisnąć, szukam jakiegoś stabilizatora dobrego polecacie coś? dodam że staram się porządnie rozgrzać przed ćwiczeniami może stabilizator ala ten od lonsdale i coś z tych produktów?: http://www.sfd.pl/sklep/Na_kontuzje-k631.html Zmieniony przez - buKKa w dniu 2014-04-22 20:29:46