110 kg

[...] nimi problemy, to lepiej żeby nie przekraczał dziennej normy. A taka wg M. Montignaca to 100 gram. Nie napisał jednak nic konkretniejszego. A wydaje mi się, że jest różnica między 50kg kobietką a 110 kg mężczyzną;>tym bardziej, że 100 gr to niewiele dla tego drugiego;) jak ktoś ma jeszcze jakieś info na ten temat to też chętnie się doedukuję;)

[...] sterydy i że jest to jak to ująłeś niesprawiedliwe to fakt , niektórzy moi kolesie brali ze mną ten sam towar np.omke albo testosteron i mi ładnie wszystko szło rosłem w oczach a u nich zero postępów , znam też gościa na którego omka nie działa teściu też a za to deca ładnie mu wchodzi , niezły typ 110 kg i ładny mięsień , takie życie pozdro

masakra ja w twoim wieku wyciskałem 110 kg ale miałem dłuższy staż i 39 cm w łapie i jakos nikt mi nie mówił że mam dynamit w ręce bo i w sumie nie miałem bo skąd bym wziął jak go nigdzie legalnie nie idzie kupić. Zmieniony przez - ToKoks w dniu 2010-12-24 23:58:16

mam 205 cm wzrostu, 110 kg wagi, 19 lat i trenuje siatkowke

sizeXL-100kg 12 razy na atlasie a na plaskiej wyciskasz 110 kg raz Ja na atlasie wycisne 100kg 4 razy a na plaskiej nie wiecej jak 60 czy cos tu jest nie tak śmierć to dopiero początek

Płeć :m Wiek :27 Waga :125kg Wzrost :180cm Cel treningowy :zbicie wagi do okolo 110 kg i przerobienie tkanki tluszczowej na miesnie (a tluszczu jest sporo:() Staż treningowy na siłowni :maly, tylkow domowych warunkach treningi (bez zadnego planowania) Uprawiane inne sporty : aktulnie chce zaczac MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

tyrex cykl do dupy. po pierwsze za krotko a po drugie on wazy 110 kg.

@chomixxxX - efekty dobrze wykarmione mięśnie, dobrze pocięte, sprężysta sylwetka (mam ok 2 m) krata na brzuchu, przyrost siły, masa bez zmian 110 kg. Oxa to dopiero pieśń przyszłości więc nie wiem co będzie. Codziennie rano jem 1 tabl Clena 40 mg + T4 200mg, suplementacja izolatem białka, CLA, L-Carnityna, Cynk i Krealkalyn. 3 razy w tyg siłka a [...]

wiadomo... ale wlasnie czy takie coś mi sie nie rozleci po miesiącu ćwiczeń? niby pisze ze do 110 kg... więc Was, jako specjalistów, proszę o pomoc... z tego co widziałem na allegro, to sporo ludzi kupiło tą ławeczkę. może ktoś z sfd ją ma?

[...] weteranami i wynikiami po 250 masz racje. Przyklad masz Pana Piotra Pawlika. Kazde wypchniecie bez doprostowania rak i ostatnie bez komendy stojak i zaliczone:) Tak samo w kategori do 110 kg nie pamietam nazwiska 3 wycisniecia bez przytrzymaniu na klatce ( chyba przez koszulke) i zalicozne:) Ale sedziowie obiadu nie dostali ale pieniadze tak:)

takie ławki z reguły mają góra 110 kg, takie pytanie raczej do producenta.

1 tydzien: Pon. Przysiad 65kg 3x4 Wspięcia na palcach 3s Biceps 3s Przedramię 3s Śr. Wyciskanie leżąc 75kg 3x4 Drązek nachwytem 3s na maxa Poręcze 3s Szrugsy Pt. MC 110 kg 3x4 Wiosłowanie 3s Ściąganie linki wyciągu górnego na triceps 3s Brzuch itd. Zwiększając cięzar z każdego tygodnia.

widze ze duzo osb tu co sie wypowiada nie ma pojecia co do capoeiry wielkosc nic nei ma do capoeiry wystarczy spojzec na przyklady np mestre king konga z brzyli co wazy 110 kg i macha noga mi robi salta jak zadko kto:P gorzej patrzec jakie robi skutki capoeira na silce:D

a 110 kg po 1 roku na sucho bez koksow i odzywek?? ps do wrzesnia bierzacego roku okres cwiczen wyniusl 15 miesiecy od wrzesnia nie cwicze az do konca roku poniewaz mam zerwane sciegna w lewym barku ale od nowego roku zas zaczynam:)i bedzei za***iscie!!!!!!!!!! grzechu -:)

Piotrek w towarzystwie kobiet i na trzecim miejscu z wynikiem 110 kg. Brawo. /SFD/2017/4/25/0e991ae68b0e46898b9340cb8f3f7d46.jpg /SFD/2017/4/25/4d93b3fc9138421fa6440881d419e255.jpg

Z tymi wymiarami z ankiety ważyłbyś lekko 110 kg.

KULTURY mam pytanie bo takie zawody to by był moje pierwsze, czy z wynikiem 110 kg. przy wadze 75kg w wieku 16lat mam jakieś szanse ? (przynajmniej na nie zajęcie ostatniego miejsca)

190 wzrostu, 110 kg

Micen to jeden z ostatnich myslacych reprezentantow kategorii +110 kg

1 tug anapolon 2tab + 750-1000mg sustanon 2 tug anapolon 3tab + 750mg sustanon 3 tug anapolon 3-4tab (odbery co tobie najlepshe) + 750-500mg sustanon 4 tug 8-10tab metan + 600-1200 nandrolon albo boldenon 5 tug 6-8tab metan + 600-1200 nandrolon albo boldenon ... etc. To jest amatoru 100-110 kg.