SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

110 kg

  • tyrex cykl do dupy. po pierwsze za krotko a po drugie on wazy 110 kg.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2007-12-17 19:25:26 Liczba szacunów: 0
  • Problem (pytanie)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1 tydzien: Pon. Przysiad 65kg 3x4 Wspięcia na palcach 3s Biceps 3s Przedramię 3s Śr. Wyciskanie leżąc 75kg 3x4 Drązek nachwytem 3s na maxa Poręcze 3s Szrugsy Pt. MC 110 kg 3x4 Wiosłowanie 3s Ściąganie linki wyciągu górnego na triceps 3s Brzuch itd. Zwiększając cięzar z każdego tygodnia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2011-01-11 17:18:36 Liczba szacunów: 0
  • clomid

    Post
    Doping

    [...] sterydy i że jest to jak to ująłeś niesprawiedliwe to fakt , niektórzy moi kolesie brali ze mną ten sam towar np.omke albo testosteron i mi ładnie wszystko szło rosłem w oczach a u nich zero postępów , znam też gościa na którego omka nie działa teściu też a za to deca ładnie mu wchodzi , niezły typ 110 kg i ładny mięsień , takie życie pozdro

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2006-01-05 11:41:48 Liczba szacunów: 0
  • Czy jest to dobry wynik??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a 110 kg po 1 roku na sucho bez koksow i odzywek?? ps do wrzesnia bierzacego roku okres cwiczen wyniusl 15 miesiecy od wrzesnia nie cwicze az do konca roku poniewaz mam zerwane sciegna w lewym barku ale od nowego roku zas zaczynam:)i bedzei za***iscie!!!!!!!!!! grzechu -:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2003-11-26 23:32:33 Liczba szacunów: 0
  • XII BURSZTYNOWA SZTANGA Ostrów Mausz 22.04.2017r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Piotrek w towarzystwie kobiet i na trzecim miejscu z wynikiem 110 kg. Brawo. /SFD/2017/4/25/0e991ae68b0e46898b9340cb8f3f7d46.jpg /SFD/2017/4/25/4d93b3fc9138421fa6440881d419e255.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2017-04-25 17:35:57 Liczba szacunów: 0
  • Siłka + Capoeira

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widze ze duzo osb tu co sie wypowiada nie ma pojecia co do capoeiry wielkosc nic nei ma do capoeiry wystarczy spojzec na przyklady np mestre king konga z brzyli co wazy 110 kg i macha noga mi robi salta jak zadko kto:P gorzej patrzec jakie robi skutki capoeira na silce:D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2006-11-14 21:35:05 Liczba szacunów: 0
  • Zawody w wyciskaniu ,gdzie ?

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    KULTURY mam pytanie bo takie zawody to by był moje pierwsze, czy z wynikiem 110 kg. przy wadze 75kg w wieku 16lat mam jakieś szanse ? (przynajmniej na nie zajęcie ostatniego miejsca)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-03-17 21:06:11 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    190 wzrostu, 110 kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-01-26 17:58:23 Liczba szacunów: 0
  • Rzezba problem

    Post
    Trening dla początkujących

    aha... obciazenie tez mam;) prawie 110 kg;) 2x25 4x10 4x4

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2010-06-21 12:24:16 Liczba szacunów: 0
  • BD deca flakon

    Post
    Doping

    Micen to jeden z ostatnich myslacych reprezentantow kategorii +110 kg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2005-05-11 17:18:38 Liczba szacunów: 0
  • Z tymi wymiarami z ankiety ważyłbyś lekko 110 kg.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2012-11-01 14:16:59 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc. Grubas

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fajnych mięśni. Tak mi mówił "kolega specjalista". Taaa , nie dasz rady , nie ma po co NIE UDA SIĘ ! wszystko sie da , nawet specjalistę wystawić za drzwi %-) 190cm /110 kg to jakies 3 do 3.3 tys kalorii wywal ciastki , cukier do kawy , soczki i kole to przeczytać ,KONIECZNIE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 280 Data: 2019-06-07 06:45:04 Liczba szacunów: 1
  • 500zł. 110 kg, 173zl za 50kg przesyłki ale na poczcie polskiej, mogę poszukać najtańszego kuriera. Co Ty na to?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2011-07-28 13:52:28 Liczba szacunów: 0
  • Rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam 200cm wzrostu i 110 kg wagiDaj zdjęcie bo nie uwierzę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-10-01 06:40:47 Liczba szacunów: 0
  • ludzie jestem zdesperowany pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Albo w druga strone - 110 kg przy 175 cm. Oprocz diety niezbedny bedzie Ci trening silowy. wypelnij wiecej i napisz cos o sobie. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2003-09-08 13:53:54 Liczba szacunów: 0
  • Co do androlica

    Post
    Doping

    1 tug anapolon 2tab + 750-1000mg sustanon 2 tug anapolon 3tab + 750mg sustanon 3 tug anapolon 3-4tab (odbery co tobie najlepshe) + 750-500mg sustanon 4 tug 8-10tab metan + 600-1200 nandrolon albo boldenon 5 tug 6-8tab metan + 600-1200 nandrolon albo boldenon ... etc. To jest amatoru 100-110 kg.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2004-06-18 18:25:39 Liczba szacunów: 0
  • 13 LAT 130kg x5 MC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    183 cm podrzut 110 kg rwanie 90kg Zmieniony przez - trys1995 w dniu 2013-06-21 20:16:55

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2013-06-21 20:15:06 Liczba szacunów: 0
  • Low Carb w dni nietreningowe, proszę o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga 110 kg, poziom bf ponad 30 procent, 3 razy w tygodniu fbw i 40 minut aerobów, praca na nogach, jeśli chodzi o zdrowie, wszystko ok poza stłuszczoną wątrobą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2013-09-27 20:26:44 Liczba szacunów: 0
  • wystarczy 110 kg w wadze 58 kilo - ja 160 kilo w wadze 67 kilo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2008-07-13 11:38:58 Liczba szacunów: 0
  • Dieta(Problem)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chleb myślę ze dam rade zmienić staram sie dobierać to co inni w domu jedzą i ograniczyć koszty dlatego dałem taki chleb . Wzrostu mam 181 a ważę 110 Kg . BF myślę około 22 %

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2014-03-01 13:41:50 Liczba szacunów: 0