SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

an

  • THX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właściwy człowiek na właściwym miejscu. Gratulejszon "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure."

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2003-02-15 09:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwidocznienie mięsni,trening !

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolega wyzej dobrze radzi. Z tym sprzetem mozna sporo zrobic naprawde. Wiec masz do wyboru kilka dorg. Wszystkie an duze skroty FBW lub system Michaila. W FBW -post podwieszony- masz gotowe plany z ktorych mozesz skorzystac i ewentualnie zmienic to czego nie dasz rady zrobic na swoim sprzecie. W systemie MASS praktycnzie nci nie robisz tyle tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2008-02-06 19:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to takie zło i trzeba je natychmiast zlikwidować to chyba ktoś kto pozwolił na dopuszczenie ich do sprzedaży powinien ponieść jakąś odpowiedzialność, a rząd z tuskiem an czele powinien uderzyć się w pierś i przeprosić Polaków za to, ze pozwolili by takie coś dostało sie do legalnej sprzedaży, a nie robić z siebie wielkich obrońców [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2011-05-15 09:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] le wątpię, żeby ktoś chciał się do tego przyczynić, masz rację, większość małolatów z 28 w łapie żre metę bez żadnego pojęcia o tym, ale to ich wybór, nie chodzi to o zacofanie ludzi z forum, raczej o głupotę i ignorancję ludzi którzy nie mogą się pogodzić z tym, że nie dojrzeli to saa, albo z tym, że są po prostu leszczami i nawet tony koksu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2011-11-14 08:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAN FENG

    Post
    Sztuki Walki

    Mirek-an - zgadzam sie z toba jeśli chodzi o to co napisałeś - tak jest w 99% przypadków. Tym razem trafiłeś na ten 1 % i się bardzo mylisz. Od kazdej regóły sa wyjątki i to jest jeden z nich. Dacheng ma świętą i niepodważalną rację. I nie mylic sportu i zawodow z tradycyjnym kung fu a tym bardziej ze stylami wewnętrznymi - to jest zupełnie co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2008-10-06 20:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący Pakowicz-Kulturysta :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakos tak ale to tez tzreba odpowiednio obliczyc chcialem sobie obliczcy ale cos mi sie wydaje ze zle obliczylem czytalem ten lepszy sposob ale chyba mi nei wyszedl na sniadanie mam wiecej w******lac? np bialko serwatkowe 80% 35g do tego platki owsiane czy tez jajecznica plus jakis tam tluszcz ? oliwa z oliwek 2 sniadanie ma byc mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2007-09-18 17:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która kreatyna na pierwszy cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to moze tak;; CP + mono do tego? ale fundusz mam jakies 120zł wiec na białeczko juz nei starcyzy to ebde musial dopracowac dietke;P czekam an wypowiedzi innych

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2008-05-06 17:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Herba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszedłem an ich stronę i się dowiedizałem, że są oficjalnym "sponsorem odżywczym" Christiano Ronaldo :D Pewnie dlatego tak iładny z niego chłopak :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2013-06-15 22:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mojej lasce chce sie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bierze tego an pusty zoladek... kurde czy ona dozyje wakacji??:) vitajus

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2002-05-15 23:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy redukcji jaki??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko własnie strace mięsień a jak tracisz mieśnie to spada siła. Mi zalezy an tym aby jak najwiecej z tego jescze zostawic a fbw wlasnie urozmaicilem. Mysle ze mi sie nie bedzie nudzil xD Zmieniony przez - LoOTuS w dniu 2013-02-16 12:32:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-02-16 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zagadaj z kims. dowiedz sie kiedy maja treningi chlopaki z azs. 14 lat? to w kadetach od wrzesnia bys mogl grac bys mogl grac ale najpierw musisz sie sprawdzic an treningach. nie jest tak latwo ze idziesz i cie biora do druzyny. musis znajpierw cos pokazac. to juz nie sa sks-y tylko klub. przy twoim wzroscie bedzie ciezko bo warunki fizyczne to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2007-08-26 20:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pół roku, bo wcale mi nie rosły!!! robiłem po 8-12 serii tak jak Ty i wcale nie miałe zakwasów, ale wpadł mi w ręce artykuł Mawashiego z serii porusz swoje..... bicepsy. Postanowiłem go spróbować i wiesz czego sie nauczyłem?? tego ze nie ważna jest ilośc serii tylko ich jakość i przerwy między nimi. Po 3 seriach uginania ramoin ze sztangielką [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2007-06-28 22:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero o2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie z braku czasu nie kazdy zerknie wiec powielam opis omawianego zwiazku: VasoPhenolTM was developed by MRM to further enhance vasodilation, vascularity and muscle PUMP with the clinically proven benefits of grape seed and ginkgo biloba. Our specialized 95% OPC grape seed extract along with our 28:11 ginkgo (standardized to an amazing 3% [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2004-10-24 17:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan o kreatyne białko i inne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcesz robic cykl an bialku i gainerze? Litosci. Odstaw suple i wez sie za diete. Zacznij sie do niej stosowac i systematycznie trenuj. Nic wiecej Ci nie trzeba. Gainer/bialko jako ewentualne uzupelnienia brakow.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2009-08-31 20:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywy zakupić na odchudzanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok to train rear deltoids on a different day from > front or lateral deltoids? Sure. Although it's probaly impossible to completely isolate one head of the deltoids from another (i.e. even during an overhead press, posterior deltoid is working to fixate/stabilize the shoulder), functionally the rear delts is far more akin to a back muscle in [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2003-09-20 02:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryan Gracie (1974-2007)

    Post
    Scena MMA i K-1

    fotki przypominające w oparciu o graciemag.com dzisiaj nie mam czasu tego tłumaczyć, jutro jak bede miał czas to przetłumaczę: Emotion at Ryan’s burial Gracie is laid to rest in Rio Located above the chapels of the vigil, the tomb where Ryan Gracie now rests stands out among the others. The adoration of the around 200 people present at [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2007-12-18 18:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sport. Chcesz wierzyć w bajki, cuda, kolorowe artykuły, czy wypowiedzi osob którym placą za to by reklamowali jakis produkt - to wierz. Wiedz, jednak, ze Twoje przekonania i sposob argumentacji mozna prownac do wiary w swietego mikolaja, gdzie dowodem na jego istnienie mialby byc fakt, ze przeciez prezenty pod choinka sie pojawiają, a [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2009-07-20 17:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silowania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wykorzystac napewno to wykorzystam bo juz na siebie patrzec ie moge jak sie widze w lustrze zapal jest i chyba faktycznie pojde do tytana to bym po skzole szedl odrazu an trening pon sr pt gadalem teraz z kumplem to mowi ze sa fajni ludzie i pomagaja wiec raczej tam wybiore niewiem jak jest w samancie ale tez jest podobno spoko ale drozej a i tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2009-09-17 23:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy ( UK )

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Moje ziomki w Harlow bez jezyka po 1 dniu mialy! Nie wiem moze to jakas mala dziura i akurat tam nic nie ma ale tak blisko harlow ze az wydaje sie nierealne. Po drugie to standardwoe branze polakow bez jezyka kompletnie to: zmywak, zmywak albo fast food wiec idz po hotelach i mow ze chcesz byc kitchen porter, wyslij apliakcje onlien do KFC i [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6958 Data: 2010-10-10 16:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać? Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Izolatow nie kupuje szkoda kasy moim zdaniem. Osobiście też już dlugo lece na białkach SFD/AN Dobra cena i wybór smaków olbrzymi

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2018-06-02 06:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)