SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

an

  • Jak ktoś głosuje na PIS to wcale nie musi znaczyć że uwielbia tą partię tylko np. chce żeby nie wygrało gorsze ścierwo typu PO albo Nowoczesna, taka analogia :-) A czy w takim razie nie zastanawia was jedna rzecz? Dlaczego usraelowi nie przeszkadzają panstwa w których rządzą Islamistyczne rezimy i to akurat od dawna (ZEA, AS,Kuwejt) wspierają ich [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 22:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 wiek to dla Polski był ogromny strzał - praktycznie z każdej strony. Wtedy najbardziej dostaliśmy po dvpie, ale jakoś udało się utrzymać an arenie europejskiej. Później niestety wielka wolność szlachecka, słabi królowie, aż w końcu kochanek Katarzyny II, który dobił ostatnie gwoździe do trumny zbudowanej dla Rzeczpospolitej.

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-27 16:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musiki lodowe teraz smakują najelpiej :-PP Tu zmiksowane: 50g banana i 100g mrożonego arbuza i 10g wheya AN o smaku malaga /SFD/2017/6/20/0350f78ddeaf4c619a3cd161f9499b14.jpg

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-20 17:16:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chyba nigdy nie znudzi :-P Lody proteinowe jogurtowo-owocowe Składniki: -200g jogurtu greckiego 0% (Fage/Skyr) -50g wheya (u mnie AN malaga) -200g mixu owoców lesnych Wykonanie: Owoce zmiksować. Ja używałam owoców mrożonych ale swieże też będą jak najbardziej okej. Jogurt zmieszać z wheyem. Można dosładzać, jesli ktos lubi mega słodkie lody ale [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-22 14:29:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A to tak na szybko, cos co często wpada u mnie jako posiłek potreningowy :-) Batat z mikrofali na słodko -300g batata ze skórką -dodatki: 100g czeresni, 50g banana, 20g wheya, 50g jogurtu, 10g masła z nerkowców, syrop waniliowy zero AN, szczypta soli Batata wkładamy w całosci do mikrofalówki na 7-8minut. Czas pieczenia zależy od wielkosci [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 17:14:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Podpasowal mi ten dżemik z AN :-) Tutaj fajne znalezisko w lidlu - jogurt proteinowy a la serek homogenizowany z mega dobrym makro Ulubione lody Oppo I nowe znalezisko z Lidla /SFD/2019/4/19/9fbc2a8b234b4d6896ba3540e16356cb.jpg /SFD/2019/4/19/79f61d3cad244a5f8368929960aa22fc.jpg /SFD/2019/4/19/6149b1473b39426aa95bc17eddfa84cb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 09:08:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • sos bbq o AN jest super

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 21:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zainteresowałbym się tym, jakbym miał kettla w którym sporo brakuje mi do pressa.. :-) Przyjdzie i na to czas :) W tym momencie bestia czeka na swoją kolej w S&S, co oznacza że ma sporo wolnego czasu ;) Jednak priorytetowo żeliwo jest drugie z kolei, an pierwszym miejscu pozostaje bieganie po górach i lasach ;)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 08:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Orgasm was accompanied by a huge explosion of colorful visuals, momentarily obscuring everything else. Afterwards we sat there, amazed at what had just occurred. We generally have an excellent sex life, and have enjoyed many sexual experiences enhanced by various psychedelics, but this blew everything else away." -- esencja

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 18:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hits of LSD, liquid or tabs (never the junky stuff with plenty of strich in it that's here in New York. I always get it sent to me from northern California -- Berkeley or Santa Cruz). I've never been a big 'shroomer though. A couple of months ago I did some 'shrooms with my boyfriend at our apartment and had a really bad trip -- my first ever [...]

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 18:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pale jeszcze... kumpel nie przyszedl wiec zdecyduje sie raczej an cos sprawdzonego... boska szalwia to jest to...

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-16 22:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://en.wikipedia.org/wiki/James_Toney James Toney is an American professional boxer, retard and mixed martial artist.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 22:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Nightwish najbardziej lubię I wish had an angel oraz End of all hope i Instrumental

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "After I win this national championship, I’m in MMA.I’m not really looking to be an Olympic champion or anything like that. I kinda want to knock some folks out and make some entertainment." Następny dobry zapaśnik chce spróbować szczęścia w MMA.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 16:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    : P oo dobre nawet czasy an 200m : ) ja chce jutro pobiec tak na 600m nahli tak po 30-32 200m : )

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 16:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    na poltoraka to masakra jazda ale an trojke nie az tak zle; p

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 01:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuro nie denerwuj everr`a Everr nie sluchaj go i pisz cos w koncu Poki co zamiast cwiczen, czyszczenie podlog, mycie ogien, sprzatanie pokojow dzieci (droga przez meke), kalorycznosci czynnosci nie znam, ale kolacji zjesc nie zdaze,hmmm. Ale na nartach sobie odbije, planuje zrobic sobie dzien an biegowkach jak sie uda, bedzie fajnie

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 22:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Mialem na mysli 150kg, ale cos nie wyszlo... Tu piekna silownia, super faceci i muzyczka jak nalezy... http://www.youtube.com/watch?v=k8Zm-LFnNg0&NR=1 Pokaz w koncu tym gosciom an silce, jak asekuracja ma wygladac... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-11-07 19:40:19

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 19:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A tutaj to info:- "Today 2011 Arnold Classic Champion Branch Warren suffered a leg injury in Atlanta, Georgia. Muscular Development Editor in Chief Steve Blechman has been in contact with Warren and has learned these latest details: Warren was in Atlanta for a guest posing appearance. He was in a parking lot and attempting to step into his [...]

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 10:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • By wreszcie nabrać masy... jak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak, ale podczas aerobów palisz duze ilosci kalorii- które są potrzebne dla przyrostów- musisz miec lekki nadmiar kalorii niz potrzebuje Twój organizm- nie za duzo- bo zapewne chcesz budować mięsnie an ie tłuszcz. wiec jesli chcesz aeroby dalej uprawiać, musisz to wliczyc w bilans kaloryczny i nie powinno byc kłopotu- też lekka uwaga- nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2007-02-07 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)