an

Ted gwarantuje Ci e można zrobić taki dział do któego maja dostęp tylko wybrani userzy Zwierz i Lucek o tym wiedzą heheh "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure." ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate [...]

Panower dziajsj sa ostaki i nie am cos ie perdolic tzeba sie an***nac tak jak ja i oji kumple panowie pszdo !!!

1. dorzuc ze dwa jaja 2. tego slonecznika wywal, za duzo go masz, zamien an inne orzechy lub migdaly| 3.dorzuc warzywa, miesa daj ze 150g 4. ok 5. warzywa dodaj 6. dorzuc te mieso co utniesz z 3 posilku 7 wywal kompletnie

u mnie sie troche podnioslo cisnienie an cyklu mono, nie az tak bardzo zeby sie tym przejmowac ale da sie odczuc

shoty fajna sprawa, wygodne i poręczne - oczywiście zawsze lepiej miec puchę pod ręką jakiejs substancji ale nie ukrywam,ze czasem wolałem mieć pare shotów na czarną godzinę,kiedy np. na szybko potrzebuje coś wrzucić, a nie się bawić w mieszanie i odsypywanie dobry krok z nimi, kolejny plus dla AN

Sory. źle sformułowałem pytanie. Chodziło mi o osobny trening na siłę i rzeźbę. Sorki!!! A teraz do rzeczy: 1) Trenuje od prawie dwóch lat a od roku robię to systematycznie. Chodzę w poniedziałki srody i piątki (może to mało może częściej chodzić jak myślisz???) 2) Mój plan treningowy: Poniedziałek: klatka, triceps Środa biceps, barki Piątek: uda, [...]

Lukasz nadal mi Ciebie zal.Szastasz sloganami i dlatego jestes dla mnie nadal smieszny..... Wiesz co to prawo do prywatnych pogladow?Nie musisz mi skaldac zadnych kondolencji,bo to,ze nie toleruje Arabow nie swiadczy o tym,ze cos jest ze mna nie tak.Poprostu nie kupuje gadki o tolerancji i tyle.Nie bede przybijal piatki z nimi,bo nie.Takie mam do [...]

panowie wiem ze dieta to podstawa ale napisaliscie ze moj trening byl do dup.. takze zaczolem od poprawy treningu. Odnosnie diety to ja podam przykladowy dzien bo mam na 3 zmiany do pracy(1tydzien na rano 2tydzien na noc 3 tydzien popoludni 4 tydzien na rano) aktualnie chodze na 22 do 6 wiec jest tak:WStaje o godzinie 13 bo od 6 spie(7 godzin w [...]

[...] a nie praca, nie pisze takich artykulow nigdy nie zamierzam i nie bede i nie ksztalce sie w tym kierunku. Nie mam za duzo kasy wiec jakis suplement ma rozne opinie szukam badan bo nie chce wyrzuac kasy w bloto. Glutamina jest takim o ktorym wiele osob pisze zle, i wiele badan to potwierdza. Jak popatrzec kto sponsoworwal badania okazuje sie ze [...]

Pozwole sobie skomentowac z cytatami :) "leyus - każda nauka uzurpuje sobie prawo do wyznaczania trendów naukom innym. Nie wiem, czego uczą na psychologii, wiem czego na studiach medycznych." calkiem dobry frazes ale tlumaczenie ze statystyka czy metodologia badan naukowych jest inna dla kazdej nauki, to tak jakby mowic ze matematyka i [...]

[...] za 4 osoby ok 500zł{ale gdybym wiedziel wczesniej NI HU__JA.TO tak dla wyjasnienia...O tej dziewczynce dowiedziełem sie na 5 sekund przed programem i jak usłyszałem pare pytani od pani redaktor drzazgi do niej ..to chciuałem zrezygnowac {powaga tylko Sławek był niezdecydowany a moja mam siedzieł juz na widowni wiec ..postanowiełem zrobic z nich [...]

Dzis an tremningu...ukrainiskie próby{spodobaja cie sie Radzio}, obecnie nie mam trenera bjj,wczesniej trenowałem z kolesiemi z Czestochowy korzy moze technieki za duzo nie mieli ale za to byli duzi i silni.A jeszcze wczesaniej trenowałem sambo,a jak byłem na obozach próbowałałem sie zmeirzyc z kolesiemi z Brazyli...ale niestety...cienko [...]

jak %bf an tych zdjeciach? ;>

., Forma na dzień dzisiejszy.Ostatnie miesiące trening na masę, ostatnie tygodnie trening ukierunkowany na siłe, ostatnie 2 tygodnie... nie byłem an siłce zero diety byle żołądek zapchać-brak czasu:/ ale jutro już wracam i biorę się za zrzucenie parę kg..tak do 95 i powoli będę dodawał:) Można komentować.Później wrzucę resztę fot które zostały [...]

[...] "nigdy" tym bardziej w nauce. Ktoś, kto tak myśli, bardzo szybko może być nieprzyjamnie zaskoczony. tak na szybko wyciągnięte z "wielkiego worka", badania odnośnie niktórych składników aktywnych (tribulusa nie dawałem, bo zbrakło by miejsca) T-boosterów... i tego jak to nie jest udowodnione że działają... ASTAKSANTYNA: [...]

Cykl. ś.p. Munzera... 10-tygodniowy plan dopingowy Andreasa Munzera , który doprowadził go do śmierci. Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 tabletek Halotestin 30 tabletek Metandienon (dianabol [...]

http://liczniki.org/gif2/an-PracaF20konkursowaF20Aminostar-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif http://i50.tinypic.com/2d1jwwi.jpg Jeszcze dodam to :-)

http://liczniki.org/gif2/an-PracaF20Konkursowa-ff0000ffffffxxxxxx33002-1-1-200-red001.gif http://i45.tinypic.com/332cbc9.jpg Udało mi się zrobić coś lepszego :-)

o qrwa...hehehehhehe sog jagnior jak nie dawałem wcześniej..., i Twister tak samo, wy***an.e foty hehehe Go to hell...!(There is no life,without the pain)

HYPERLEAN FX7 by Nova Body Science It's time for Hyperlean FX7. Mainly because of the uncompromising, no-nonsense analytical research process, Nova Body Science researchers have came up with sophisticated weight reduction and energy supplementation in the historical past of this category. In the event you survey the vast landscape of fat burners [...]