an

zwariowałeś?pij wodę normalnie i nie szalej,kiedy tylko czujesz pragnienie i nie porównuj sie do zawodowców co an zawody schodzą do ok 4%BF bo to całkiem inna bajka i poziom,nie dla zwykłych śmiertelników niestety

Zalozylem nowy temat. Poniewaz na tamtym wypowiedizaly sie osoby ktore nie mialy o niczym pojecia. a zalezy mi na czasie i zeby mi ktos konkretnie pomogl. Moze jak dam an ogolny to wiecej osob zobaczy.

Trzeba było zainwestować w karnet na siłownię/basen/buty do biegania itp., a nie badziew, jakim jest AB. Elektrostymulacja mięśni stosowana jest w rehabilitacji, u osób cierpiących na atrofię mięśniową etc., a nie u zdrowych ludzi. http://www.fda.gov/cdrh/consumer/ems.html Q.These electrical muscle stimulators are advertised not only to tone, [...]

kiedys robilem cos takiego w exelu ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "For a hundred years I offered an ugly death to everyone I met. And I did it with a song in my heart....You have no idea what it's like to have done the things I've done, and to care."

Trochę więcej opisów badań - generalnie wszystkie potwierdzają skuteczność cla, jednak mnie trochę przeraziły te powiększone wątroby i nerki u badanych myszek, świnek i chomików, no i ta oporność na insulinę u zdrowych ludzi...bo diabetykom akurat cla pomaga... Insulin resistance - Proponents of CLA often quote studies in which it improves insulin [...]

niee moze zrobie tydzien- dwa krocej cykl to mniej mi uklad chormonalny rozwali bo moze jak an 1 raz to przy dlugi ebdzie :P:D:]

Plan FBW wersia A--poniedzialek, paiatek 1.wyciskanie sztangi na skosie w gore 3x12 2.wyciskanie sztangi sprzed glowy 2x12 3.pompki francuskie 2x12 4.wioslowanie sztanga 2x12 tutaj 3 serie 5.MC 2x12 daj 3 serie 6.przysiady ze sztanga na barkach 2x12 daj 3 serie 7.Mc na prostych nogach 2x12 wywal 8.uginanie ramion ze sztanga stojac 2x12 [...]

jak obecnie leciales na bilansie ujemnym, to wejdz an zero, a po jakims czasie podbij kalorycznosc, bo fatu troche jest, ale miesnia tez bardzo malo:-) trzeba cos dobudowac

zrób sobie diete .. pojedz na niej z 2 miechy potem wrzuc kreatynke z gainerkiem i an tym miecha pojedź! ej to niejest jakiś steryd (tych nawet sie niekonsultuje z lekaarzem chyba ze HGH) bierz tak jak jest napisane na opakowaniu i będzie git !! przedawkować wiadomo --> niedobrze wiec nieprubuj !!

łochohohohohoooooo 4 razy dziennie sranie <lol2> hahaha:D dooobre:D nie przegrzewają Ci sie zwieracze? :D A tak an seriooooo tooo kebab niezaszkodzi raz na tydzień:) Pozdro!

[...] sie za bezzcenne informacje i wykupić abonament, co Ty na to? " Wydaje mi sie ze byl niedawno post o wolnosci wypowiedzi na temat dowolnych srodkow itp. Takie zmuszanie chyba bylo nie an miejscu. i szczerze troche mnie w****ilo. Straszyc mnie nie musisz bo niema czym. jak zbanujesz to tylko powiedz za co konkretnie. NFZ wytlumacz [...]

Już w to wszedłem wiec pociagne dalej taka była moaj decyzja. Lepiej zebym ciczył i zażywał doping niz latał na dyskach an speedzie, nie robie tego dla kogoś tylko dla siebie diete trening mam zapiete na ostatni guzik. Prosze o dalsze sugestie. W profilu kazdy mozę wypisac nie stworzone rzeczy ja jestem szczery. Pozdro

Mysle ze polece cos jak b-50 mowi 1-8tritren 300-400mg etd 1-8prop 100mg e2d albo nawet e3d by mi styknelo 4-8halo 20-30mg ed 8-11prop 50mg ed2 alb e3d an koniec doloze win tbl 8-11 20mg ed mysle.

Tam większe składy są,nie ma tej wilgoci więc wszystko w powietrzu wisi Ale wszystko co polskie wzbudza zainteresowanie,może byśmy tak an większą skale sie tym zajeli?

[...] prepare against his enemy. One who is strong makes his enemy prepare against him. Combat is engaged directly with force, but victory is gained by surprise. A close friend can become a close enemy. When you are an anvil, hold you still; when you are a hammer, strike your fill. He that is worthy of respect, is grateful for the good, and knows how [...]

1) Ja bym sie zkoncentrował an tym czy chce robić Mase czy redukcje Jeśli mase to bym sie brał za FBW a jeśli za redukcje to ACT 2) Bardzo ważna ejst Dieta ale musisz udać sie do innego działu=) mianowicie - odżywianie 3) na początek odpuść suplementy... http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW-_TRENING-t401012.html tu masz potrzebne informacje zebrane o [...]

andy chodzilo mi o to ze z reguły 14-15 lat to wiek dosyć intensywnego wzrostu. Cwiczenie w tym czasie np wyskoku bez konsultacji z lekarzem moze doprowadzic do takich zmian w stawach ze jedyne co bedzies zmogl robic np za 20 lat z koszem to na niego patrzeć. Popieram jeżeli chcesz do czegoś w życiu dojść musisz cwiczyc jak najwiecej i jak [...]

ehhhh to były czasy na SFD ...aż sie łezka kręci w oku heeheh "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure."

Kolejna fotka: http://www.sylaba.boo.pl/silownia6.JPG Przyrząd do martwego ciągu jest an tej fotce

witam w nowym dniu ktory zaczal sie niezwykle*****owo... rano wybiegam z domu na basen a tu kutfa deszcz... i***** w bombki strzelil plywanie... ech life is a bitch... an ugly one... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-07-19 11:13:21